Sen být vždy zdravý a nikdy neonemocnět alespoň jednou za život se naskytl každému člověku. Koneckonců, dříve nebo později, ale nemoc si najde, na čí dveře zaklepat. Navíc k tomu přispívá neustálý stres, který člověk prožívá, špatná ekologie, nervové vyčerpání, podvýživa a zběsilé tempo života.
Pomozte si
Jak si udržet zdraví a pomoci tělu bojovat s nemocemi? Mezi mnoha lidmi, kteří se snaží najít odpověď na tuto zdánlivě věčnou otázku, stojí za to poslouchat Marvu Vagarshakovnu Oganyan, osobu, která většinu let zasvětila studiu důležitých stránek života.
PhD v oboru biologie, vzděláním terapeut, biochemik s mnohaletou praxí v laboratorních a lékařských činnostech, z jehož pera vznikly knihy „Príručka praktického lékaře“, „Environmentální medicína“, „Zlatá pravidla přírodní medicíny“. zveřejněno. MarwaOganian (na obrázku výše) je popularizátor přírodních léčebných metod a vyvinul unikátní a účinnou metodu založenou na půstu. Je zaměřena nejen na odstranění toxinů, čištění vnitřních orgánů od nečistot, písku, solí, kamenů, ale také na maximalizaci práce těla při odolávání bakterií a virů. Podle Marvy Ohanyan je tento proces poměrně zdlouhavý (od 6 měsíců do jednoho roku), ale účinný. Hlavní je správný přístup a chuť si pomoci.
Marva Oganyan: biografie
Rok narození, osobní život, úspěch v lékařské oblasti – všechny tyto detaily zajímají přívržence metodologie Marvy Ohanyan, rodačky z Jerevanu, která od dětství snila o tom, že se stane lékařkou. Státní lékařská univerzita, kterou úspěšně absolvovala, dívku jen utvrdila v myšlenkách o neefektivitě tradiční medicíny. Marva se proto lékařkou nestala, pracovala v letoviscích Arménie jako fyzioterapeutka a balneoložka a svůj život zasvětila biochemii. Od roku 1980 přednáší Marva Vagarshakovna o správné výživě v různých městech Ruska i v zahraničí. Žije v Krasnodaru, kde přijímá pacienty.
Marva Oganyan: očista těla bylinkami
Recenze pacientů, kteří používali techniku Marvy Vagarshakovny, potvrzují její účinnost. I ty nemoci, které byly nad síly tradiční medicíny, byly vyléčeny použitím bylinných infuzí.
Očista těla (metoda Marva Ohanyan) vyžaduje přítomnost čtyř důležitých složek: síran hořečnatý(magnesia), bylinkový čaj, med a hodně citronů. Pokud existují žaludeční onemocnění, doporučuje se nahradit epsomské soli třemi lžícemi ricinového oleje nebo odvarem ze senny (lžíce zředěná ve sklenici vroucí vody a vyluhována po dobu 20 minut). Tak kde začít?
Bylinná infuze jako důležitá součást Oganyanovy techniky
V 19:00 si musíte vzít solné projímadlo - 50 gramů epsomských solí (prášek síranu hořečnatého) zředěných ve ¾ šálku teplé vody, ihned zapít bylinkovým odvarem s citronovou šťávou a medem a poté si lehnout na pravou stranu stranou asi hodinu a na oblast jater přiložte vyhřívací podložku. V tomto období dochází k rozšíření žlučovodů a odstranění toxinů. Do dvou hodin (od 19:00 do 21:00) je nutné pokračovat v pití bylinného odvaru, jehož celkové množství by mělo být minimálně 5-6 sklenic. Ve 21:00 musíte jít spát.
Marva Ohanyan tvrdí, že podmínka přísného omezení usínání je spojena s uvedením biorytmů lidského těla do souladu s těmi přirozenými. To znamená, že byste se měli řídit přirozeným pravidlem: zůstat vzhůru během dne a spát ve tmě, protože jednou z klíčových příčin všech lidských nemocí je selhání cirkadiánního rytmu těla. K optimálnímu nasycení lidské aury energií dochází od 21:00 do 24:00 hodin.
Recept na bylinkovou infuzi
K přípravě odvaru budete muset nasbírat bylinky, jako je máta, oregano, šalvěj, meduňka, podběl, heřmánek, jitrocel, tymián,řebříček, křídlatka, lipové květy, přeslička rolní, mateřídouška, květy měsíčku lékařského a kořen kozlíku lékařského. Dvě polévkové lžíce bylin smíchaných ve stejném poměru zalijte jedním litrem vroucí vody, nechte asi půl hodiny odstát, poté sceďte a každou hodinu vypijte sklenici, do které přidejte 2–3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy a 1–2 lžičky medu. každá porce.
Denní dávka je 10-12 šálků bylinného léku. Taková abstinence od jídla nepřináší fyzické utrpení, protože tělo s bylinnými koktejly, citronem a medem dostává dobrou výživu, aniž by vynakládalo úsilí na proces trávení. A to mu zase dodává další energii použitou k čištění.
Výplach střev
Další akcí doporučenou Marvou Oganyanovou bude výplach tlustého střeva od 5:00 do 7:00 ráno. To se provádí pomocí čisticího klystýru, jehož složení bude lžička jedlé sody a lžíce soli zředěné ve 2-3 litrech teplé vařené vody (37-38 stupňů). Pro tento postup byste měli použít polohu koleno-lokty. Gumová hadička klystýru, předem namazaná vazelínou nebo rostlinným olejem, musí být zavedena do konečníku. Klystýr by měl být prováděn za sebou 2-3krát po dobu 7-10 dnů. Důležitý bod těchto procedur: po prvním klystýru nemůžete nic jíst, ale pít pouze bylinkový odvar se šťávou z citronu, granátového jablka, rybízu, kaliny, třešní a medu.
Instilace do nosu
Důležité protělesná procedura je instilace nosu během období půstu. Je nutné jej provést po očistném klystýru; zředěná šťáva z bramboříku by měla být použita jako instilační prostředek (kapka po kapce do každé nosní dírky). Čištění dutin pomocí tohoto léku zaručeně zachrání tělo před výskytem nachlazení. Po nakapání se doporučuje několik minut ležet na zádech, poté vstát a vypít horký bylinný odvar s medem a citronovou šťávou (2-3 šálky). Poté byste se měli na 1-2 minuty sklonit k podlaze, vstát, umýt si nos a obličej horkou vodou. Můžete inhalovat s mátou, jedlovým olejem, eukalyptovými listy nebo balzámem s hvězdičkami. Instilaci bramboříkem je nutné provádět dvakrát denně (a ještě lépe třikrát) po dobu 7-14 dnů. K přípravě produktu je potřeba očistit bramboříkovou hlízu, omýt, nastrouhat, ze vzniklé kaše vymačkat šťávu, přelít do čisté nádoby a zředit destilovanou vodou v poměru 1:5. Trvanlivost výplachu nosu je 10 dní v chladničce. V důsledku tohoto postupu se z vedlejších nosních dutin uvolňuje obrovské množství hlenu a hnisu, které jsou vynikající živnou půdou pro rozvoj chřipkového viru.
Správný půst
Půst podle metody Marvy Oganyan by měl pokračovat po dobu 7-10 dnů v závislosti na celkovém stavu pacienta a jeho touze přijímat potravu. V procesu abstinence od jídla existuje riziko nevolnosti a dokonce i zvracení, ale toho byste se neměli bát: stačí si opláchnout žaludek pitím 3-4 šálků vařené teplé vody.voda se zředěnou lžičkou jedlé sody na sklenici. Další akcí bude tlak na kořen jazyka, což způsobí emetický účinek. V případě kašle se sputem a hnisavým výtokem je třeba pokračovat v hladovění až do konce těchto výtoků. Osmý den léčby by se měl do odvaru přidat nápoj z čerstvě vymačkané zeleniny a ovoce.
Velmi užitečná jablečná šťáva, směs šťávy z dýně, mrkve a řepy. V takovém půstu lze pokračovat po dobu 21 dnů, aby se tělo zcela pročistilo. Výplach střev během půstu by měl být denně.
Postupný odchod z hladovění
Marva Oganyan radí začít jíst po půstu s velkou opatrností. V prvních 4 dnech můžete jíst pouze čerstvé ovoce a zeleninu na kaši: jablka, pomeranče, mandarinky, melouny, vodní melouny, rajčata. Současně byste měli nadále pít 2-3 sklenice denně bylinného odvaru a šťáv ze zeleniny a ovoce. Jídlo je nutné provádět přísně včas: v 11, 15 a 19 hodin. Po 4 dnech můžete k ovoci přidat čerstvé saláty ze šťouchané zeleniny se spoustou zeleniny: petržel, kopr, máta, koriandr.
Jednoduše si připravíte salát z cibule a zeleniny a dochutíte citronovou nebo bobulovou šťávou, do pokrmu nepoužívejte olej a zakysanou smetanu asi 10 dní. Dále v nabídce můžete zadat pečenou zeleninu: červená řepa, cibule, dýně. Rostlinný olej lze do salátů přidávat po třech až čtyřech týdnech od začátku jejich užívání. Kashi(pohanka, pšenice, ječmen, ovesné vločky), vařené ve vodě s přídavkem zeleniny nebo másla, lze zařadit do stravy po 2 měsících. Boršč a polévky - pouze zeleninové, po uvaření s cibulí a máslem (bez zakysané smetany nebo s jejím malým množstvím).
Očistný program by měl být znovu zahájen po třech měsících a opakován po dobu 1 nebo 2 let bez užívání jakýchkoli léků. Pouze tímto způsobem dojde k úplnému zotavení.
Po léčbě je třeba vyloučit ze stravy:
- Mléčné, masné a rybí výrobky.
- Ryba a masový vývar.
- Chléb a moučné výrobky, protože droždí, které obsahují, ničí mikroflóru těla.
Čistou 2x ročně podle programu Marvy Oganyanové si člověk dokáže pomoci a ochránit se před velkým množstvím nemocí. Efektivní bude kurz dokončený alespoň 2krát ročně, který zajistí kompletní očistu těla. Po celou dobu používání této techniky byste měli přestat užívat léky a alkohol. Je nežádoucí léčit lidi s onemocněním žaludku a predispozicí k gastritidě.
Správné stravování
Podle metody Marvy Oganyan, zaměřené na očistu těla přírodními šťávami a bylinnými odvary, se více než 10 000 lidí dokázalo uzdravit z řady nemocí: ankylozující spondylitida, hypertenze s cukrovkou, alergie s průduškovým astmatem, neplodnost, nadváha a mastopatie. Velké množství pacientů se inspirovalo a věřilo ve způsob udržování zdraví podporovaný MarvouOganyan.
"Zlaté recepty naturopatie" je kniha, ve které autor zprostředkovává myšlenku, že člověk a jeho prostředí jsou jeden celek, léčba by neměla být úzce zaměřena a příčinami nemocí jsou nečistoty: vnější i vnitřní. Každá osoba by proto měla sledovat čistotu a správně jíst, rozumět výhodám a škodám přijatého jídla. V knihách, přednáškách, konferencích Marva Ohanyan, jejíž biografie je pro její pacienty upřímný zájem, stanovuje nejjednodušší pravidla chování a výživy, která pomáhají vyhnout se nemoci, a je velmi znepokojena tím, že člověk nezná základní pravidla pro organizaci jejich vlastní výživa.
