Všichni lidé mají nervový systém, který je zodpovědný za poměrně velké množství různých funkcí v našem těle, například za pohyb, za reflexy, za instinkty, za emoce a tak dále. Každá z jeho oblastí zajišťuje plnění určitých úkolů. Jedním z nich je vegetativní systém. Jeho hlavním účelem je v prvé řadě regulace životních funkcí organismu v situaci stresu a odpočinku. Například, když je člověk napjatý nebo odpočívá, toto oddělení se zabývá uvolněním svalů, klidem nebo naopak vzrušením.
Vegetativní dystonie zahrnuje komplex různých funkčních poruch. Jsou založeny na poruchách spojených s regulací cévního tonu. Jinými slovy, když má člověk v těle porušení autonomního nervového systému, začne být „zmatený“, když je to nutnérelaxovat a kdy být v dobré kondici. Například v noci je nutné odpočívat a ne být aktivnější. Jinak může "předčasná" veselost vést k tlakovým rázům nebo svalovým křečím.
U většiny lidí se vegetativní dystonie vyskytuje v pasivní formě, zhoršuje se pouze mimo sezónu, po zátěži a stresu. Nejčastěji se projevuje bolestmi hlavy, slabostí, únavou, pocitem nedostatku vzduchu a sklonem k mdlobám. Lékaři připisují tuto symptomatologii psychosomatickým projevům onemocnění, jako je vegetativní dystonie. Léčba by neměla být odkládána na neurčito. Musí to začít návštěvou neurologa, terapeuta a psychiatra.
Základem léčby je obnovení rovnováhy částí nervového systému. K tomu existují dva hlavní přístupy:
1. Na samém začátku výskytu takové nemoci, jako je vegetativní vaskulární dystonie, by nejlepším lékem byl odpočinek, správná výživa, vzdání se špatných návyků, cvičební terapie.
Pokud jsou její projevy akutnější, může lékař předepsat sedativa. V některých případech jsou dokonce předepisována antidepresiva. Použití chemikálií však není žádoucí při léčbě onemocnění nervového systému, protože jeho práce nebyla plně prostudována, lidstvu je známa pouze malá část těch látek, které se podílejí na hlavních reakcích. Navíc existuje možnost, že po ukončení používání takovéléky se tělo vrátí do nevyrovnaného stavu. Děje se tak z prostého důvodu, že chemikálie neodstraňují samotnou nerovnováhu, ale především zmírňují příznaky.
2. Autonomní dystonie proto vyžaduje trochu jiný přístup. Je to časově náročnější než jen „vzít si pilulku“, ale je to také efektivnější. Zpočátku stojí za to "zvyknout" nervový systém, aby fungoval v normálním režimu. K tomu pomůže relaxace a sportovní životní styl. Časem se tělo naučí správně zařazovat potřebná oddělení. Za účelem relaxace se využívají metody jako autogenní trénink, meditace, jóga, systémový odpočinek. Při intenzivní aktivitě je vhodné běhat, plavat, lyžovat a otužovat se… Tyto metody pomohou odstranit některá přidružená chronická onemocnění.
Včasná opatření zaměřená na zbavení se nemoci „vegetativní dystonie“tedy v téměř 90 procentech případů vedou buď k úplnému vymizení příznaků, nebo k jejich výraznému omezení a také pomáhají obnovit adaptační síly organismu.
