Poměrně často dochází k různým druhům problémů se zády, ale ne vždy se člověk včas obrátí na lékaře kvůli léčbě a zmenšení obratlů. Existuje mnoho metod terapie, díky kterým se můžete rychle zbavit nesnesitelné bolesti. Je však třeba mít na paměti, že taková extrémní samoléčba může vyvolat zhoršení pohody, takže všechny postupy musí být prováděny velmi opatrně.
Kdy a jak se posune obratel
Existují určité faktory, které vedou k různým patologiím páteře. Porušení obvyklého uspořádání obratlů ve vztahu k celé páteři je doprovázeno alarmujícími příznaky. Mnoho lidí si je chce opravit sami. Taková iniciativa bez integrovaného přístupu a posílení svalového korzetu však může vyvolat různé druhy patologických procesů.
Posunutí obratle ve vztahu k sousedním strukturám může nastat tam a zpět. Podobný problém je pozorován v různých částech páteře. Podle místa se spondylolistéza děje:
- cervikální;
- hrudník;
- bederní.
Posun plotének páteře, ke kterému dochází s následnou progresí onemocnění, vyvolává kompresi nervových zakončení, což má za následek silnou bolest.
Když jsou obratle přemístěny, člověk cítí úlevu, ale bez komplexní kompetentní léčby může dojít k recidivě a obratle se opět posunou z místa. S každým takovým posunem se pacientova pohoda stále více zhoršuje. Redukce by proto měla být provedena kvalifikovaným specialistou po komplexním vyšetření a dobře vedeném kurzu terapie.
Hlavní příčiny zkreslení
Posunutí obratlů nastává při poškození obratlových segmentů, ale mohou se vyskytnout i vrozené patologie spojené s anomáliemi nitroděložního vývoje. Patologický proces se v zásadě vyvíjí v důsledku:
- zranění a poranění páteře;
- onemocnění svalové tkáně;
- osteochondróza;
- změny chrupavkové tkáně související s věkem;
- destruktivní procesy ovlivňující meziobratlové ploténky.
S rozvojem hlavní příčiny výskytu vysídlení se stav pacienta stále více zhoršuje, což vede k rozvoji nebezpečných, obtížně léčitelných patologií. Vzhledem k tomu, že takový stav může časem vést k invaliditě, stále více lidí se ptá, jak můžete provést redukci obratlů sami.
Příznaky vysídlení
Pokud k posunu obratlů došlo v cervikálnímnebo hrudní oblasti, pak může být lidský ramenní pletenec částečně nebo dokonce úplně paralyzován. Pokud dojde k porušení míchy, může to vést k zástavě dechu. Paměť člověka se zhoršuje, jsou pozorovány časté bolesti hlavy a závratě. Důsledky takového patologického procesu mohou vést k narušení fungování mnoha důležitých orgánů.
Pokud dojde k posunu bederních obratlů, pak již v počáteční fázi mohou být pozorovány následující příznaky:
- bolest v nohou a silná slabost;
- bolest dolní části zad;
- znecitlivění nohou, podlomení kolen a ztráta citlivosti;
- omezená mobilita.
Vymístění může odeznít samo, ale často stále vyžaduje redukci a komplexní terapii. Konzervativní léčba zahrnuje použití protizánětlivých a analgetických léků. Rychlejší zotavení vyžaduje cvičební terapii a manuální terapii.
Funkce léčby
Existují určité faktory, při kterých se výrazně zvyšuje pohyblivost obratlů, což vede k posunutí. Pokud je velmi silný, může to vést k vážným problémům.
Redukce krčních obratlů musí začít jejich fixací ve stacionárním stavu. To lze provést pomocí speciálních nástrojů nebo vlastní konstrukce pneumatiky nebo válce. Ošetřující lékař provede redukci ihned,dokud se otok měkkých tkání nestane vážnou překážkou terapie.
Obnova postižené oblasti může být okamžitá nebo prodloužená pomocí stahovací smyčky. Ve zvláště pokročilých případech se používá chirurgická intervence. Po redukci krčních obratlů je pacientovi doporučeno pokračovat ve fixaci krku speciálním ortopedickým korzetem. Díky jeho použití je část zátěže odstraněna z obratlů. V tomto případě se oslabené svaly a vazy zotavují mnohem rychleji. Po odstranění akutního záchvatu je člověku předepsán kurz masáží, reflexní terapie, terapeutického cvičení a fyzioterapie.
Zahřátí svalů, redukce
Pro provedení zmenšení bederních obratlů, ale i obratlů umístěných v jiné oblasti, je nutné svaly zahřát. Chcete-li to provést, musíte provést rozcvičku, která zahrnuje jemné, ale poměrně intenzivní cvičení.
Dále musí pacient ležet na té straně, kde je bolest nejvíce pociťována. Nohy jsou pokrčené v kolenou. Poté odborník položí levou ruku do středu bederní oblasti a pravou ruku fixuje na hrudník pacienta. Poté musíte pacienta začít pomalu obracet dolů. V této fázi byste měli zafixovat nohu, která leží nahoře, protože se při otáčení trupu nedobrovolně zvedá. Po dosažení požadovaného úhlu rotace je nutné silně přitlačit hrudník a prudce zatočit. Opakujte tento postup třikrát a poté otočte pacienta na druhou stranu. Všechnomanipulace musí být prováděny velmi opatrně, protože jakýkoli neobratný pohyb může vést k vážnému zranění.
Speciální cvičení
Kervikální ploténky jsou navrženy pro mobilitu a všestrannost, takže často podléhají posunutí. Je nezbytné provést komplexní léčbu, což znamená použití různých opatření, která pomáhají posílit páteř. Mezi hlavní cviky patří švih, kroucení, lehký strečink. Nejprve se musíte poradit s lékařem, který vybere pořadí jejich provedení v závislosti na stadiu onemocnění.
Všechny pohyby jsou prováděny pomalu a plynule, aby nedošlo k dalšímu poranění postižené oblasti. Pokud se po zmenšení obratlů objeví bolest, musíte přestat cvičit a také pít léky proti bolesti.
Použití manuální terapie
Po zmenšení obratlů je nutné použití technik manuální terapie. Všechny tyto techniky lze rozdělit na terapeutické a diagnostické. V obou případech jsou hlavním nástrojem lékaře jeho ruce. Pouze kompetentní specialista bude schopen opravit stávající poruchy v páteři.
Zpočátku se provádí zobrazování magnetickou rezonancí, které pomáhá jasně určit rys posunu. Všechny techniky manuální terapie jsou zaměřeny na odstranění nadměrné svalové námahy. Se správným přístupem tamschopnost vrátit normální polohu kloubních ploch obratlů vůči sobě navzájem.
Účinnost snížení
Existuje mnoho cvičení a technik používaných ke zmenšení obratlů, které jsou vybírány přísně individuálně pro každého člověka. Stojí za zmínku, že existuje vysoká pravděpodobnost opakování, takže je důležité přijmout preventivní opatření včas. Po změně polohy a provedení sady cvičení si můžete všimnout následujících výsledků:
- posilování svalů;
- výron páteře;
- eliminovat křeče;
- normalizace krevního oběhu;
- zvýšení tělesného tónu.
Když budete dělat vše správně a budete se řídit doporučeními specialistů, můžete si narovnat páteř a neublížit si.
