Je nemožné přeceňovat význam, který má vize pro člověka. S ním získáváme lví podíl informací o věcech kolem nás. Několikrát se potýkáme s potřebou provést studium zrakové ostrosti: od dětství pro přijetí do školky a školy, konče zaměstnáním a lékařskou prohlídkou na vojenském úřadu nebo získáním řidičského průkazu.
V ordinaci oftalmologa se kontrolují různé charakteristiky očí, včetně zrakové ostrosti. Tento postup se nazývá visometrie. Metoda je založena na použití speciálních tabulek se sadou znaků, které jsou pacientovi nabízeny ke zvážení z určité vzdálenosti. V Rusku je standard 5 metrů. V medicíně je zraková ostrost schopnost vidět a rozlišovat dva blízké objekty. Za normální se považuje, když člověk vidí dva body ze vzdálenosti několika metrů, přičemž vzdálenost mezi nimi je 1,45 mm.
Úhel pohledu
Definuje viditelné rozměryobjekty, které jsou poblíž, jako dva samostatné, nesloučené body. Jeden předmět může být viděn okem různými způsoby. Vše závisí na vzdálenosti: když se zmenšuje, zvětšuje se úhel pohledu, a tedy i velikost obrazu na sítnici oka. Oční lékař vám o tom řekne. Na vaší schůzce vám bude testována zraková ostrost. Všechna data budou zaznamenána do lékařského záznamu.
Ostrost je určena nejmenším úhlem pohledu, při kterém je ještě možné vidět body umístěné blízko sebe odděleně. Tato definice ostrosti se objevila před 200 lety. V moderní medicíně se používá dodnes. Na základě závěru anglického vědce Roberta Hooka vyvinul německý oftalmolog Snellen tabulku. Lékař pro fyziologickou normu, která odpovídá 100% vidění, vzal úhel pohledu rovný jednomu stupni.
Snellenova tabulka se skládá z 11 řádků. Nahoře je velké velké písmeno, řádek po řádku se velikost ostatních zmenšuje. Zkouška zraku se provádí ze vzdálenosti 6 metrů. Ostrost se vypočítá následovně: počet stop k písmenům je čitatel, jmenovatel je vzdálenost, která je považována za optimální, aby osoba byla schopna číst znaky.
Test zraku podle Sivtseva
Každý z nás si pamatuje stůl Sivtsev v ordinaci oftalmologa, který používají ruští lékaři. Tento jednoduchý nástroj je i dnes velmi populární. Tabulka Sivtsev má 12 řádků s písmeny, jejichž velikost se každým dalším řádkem zmenšuje. pacient na recepcividí pouze postavy. Ve skutečnosti jsou na stole pomocná písmena. Například „D“vlevo ukazuje vzdálenost, ze které by měl člověk rozlišovat znamení. U spodní řady je to 2,5 metru, u horní řady je to dvojnásobek. Vpravo písmeno „V“označuje zrakovou ostrost v libovolných jednotkách při čtení z 5 metrů:
- jasně vidíme spodní řádek – 2, 0;
- viditelný pouze horní řádek – 0, 1;
- každý desátý řádek je viditelný ze vzdálenosti 5 metrů - 1, 0 (normální vidění).
Zraková ostrost je indikátor, který může být více než normální od 1,2 do 3,0. U patologických jevů, krátkozrakosti, dalekozrakosti, šedého zákalu, astigmatismu, glaukomu může zraková ostrost klesnout na 0,4 a 0,05. vzdálenost, ze které člověk jasně vidí předmět. Například při zrakové ostrosti 1,0 můžete vidět číslo auta ze 40 metrů, s indikátorem 0,4 - od 16 m, ne více, jinak se čísla spojí s písmeny.
Pokud se zraková ostrost zvýší, má tento jev v každodenním životě jen malý přínos. Řidiči vidí dopravní značky a další předměty brzy, ale schopnosti těchto lidí se neliší od těch s normálním zrakem.
Stůl Orlovy
Používá se k diagnostice dětí, které neumí číst. Zde se místo písmen tisknou obrázky. Princip fungování je stejný jako u tabulky Sivtsev – velikost řádků se směrem dolů zmenšuje. Pokud ze vzdálenosti 5 metrů dítě nerozezná symboly, pak je zraková ostrost nízká. V tomto případě se objekt přiblíží ke stolu o půl metru,dokud správně nepojmenuje obrázky horní řady. Pravidla ověření:
- Vysoká úroveň osvětlení (700 luxů).
- První je vyšetřeno pravé oko, druhé oko levé.
- Oči nejsou zavřené, ale zakryté clonou.
- Chyby v řádcích 1-3 nejsou povoleny. Od 4-6 řádků - jedna chyba. Od 7 do 10 jsou povoleny dva.
- Zobrazení nápisu není povoleno déle než tři sekundy.
Optotypové projektory pomáhají výrazně zjednodušit a urychlit stanovení zrakové ostrosti. Úhlová hodnota reprodukovaného znaku, bez ohledu na vzdálenost k obrazovce, zůstává nezměněna. Je důležité, aby objekt a zařízení byly ve stejné vzdálenosti od obrazovky.
K určení zrakové ostrosti u pacientů upoutaných na lůžko se používá speciální tabulka počítaná na vzdálenost 33 cm od oka. Kontrolou je zde samostatné rozpoznávání znaků a volné čtení malého textu se značkou vzdálenosti, na kterou bylo studium provedeno.
Co je to oko a jak funguje?
Zraková ostrost je úžasné společné dílo oka, vědomí a mozku. Vážný a nejsložitější mechanismus práce šedé hmoty, který zajišťuje přenos, zpracování a dekódování příchozích informací ze zrakového orgánu, dosud nebyl studován. Mluvíme o jedinečných věcech – o fungování očí spolu s vědomím. Pohybují se do stran, nahoru, dolů a poskytují nám nejširší možný výhled.
Srovnávat práci oka s fotoaparátem, jak jsou mnozí zvyklí, je naprosto nefér. Ano,zrakový orgán je komplexní optický systém skládající se z rohovky, čočky, sklivce a vlhkosti. Optická zařízení však jednoduše natočí obraz na film a lidé poznají informaci, která dopadla na sítnici, a počínaje tím jednají.
Zajímavá fakta
O očích je spousta zajímavých informací, které možná nevíte:
- Každý den po dobu 12 hodin člověk stráví 25 minut mrkáním.
- Myopie je nemoc Japonců. Hieroglyfy jsou vnímány hůře než písmena, takže při čtení musíte oko fixovat na dlouhou dobu na krátkou vzdálenost. Ničí ti to zrak.
- Novorozenci začnou mrkat ve věku šesti měsíců.
- Všichni mají od narození šedomodré oči. Teprve po dvou letech se získá pravá barva.
- Pouze 2 % lidí na světě má zelené oči.
- Vzor duhovky u člověka, stejně jako otisky prstů, je individuální. Může být také použit k identifikaci osoby.
- Člověk má na každém víčku 150 řas.
- Nemůžeš kýchnout s otevřenýma očima.
Nejjednodušší způsob, jak zkontrolovat, zda je zraková ostrost normální, je podívat se na noční oblohu a najít souhvězdí Velké medvědice. Pokud je v rukojeti kbelíku vedle prostřední hvězdy vidět další malá hvězda, je ostrost normální. Tímto způsobem byly provedeny studie mezi starověkými Araby.
Lidská zraková ostrost: známky poškození
Jak často si najdeme čas na návštěvu očního lékaře, když bolí oči, nemluvě o preventivních účelech? nicménězhoršování přichází postupně. A člověk si hned nevšimne, že zraková ostrost klesá.
A na úspěšnou léčbu lze doufat pouze v případě, že je vada odhalena včas. Nejčastějšími typy poruch jsou: dalekozrakost / krátkozrakost, astigmatismus, presbyopie, šedý zákal. Příznaky, které naznačují snížení zrakové ostrosti, jsou následující:
- Je těžké upřít zrak na předměty, které jste dříve dobře viděli. Je důležité si všimnout, které předměty začaly být vidět hůře – ty, které jsou blízko, nebo ty, které jsou daleko.
- Obrazy před sebou vidíte jasně a špatně, když otočíte hlavu trochu na stranu. To ukazuje na částečné zhoršení kvality vidění.
- Bolest, svědění, pocit cizího tělesa, suchost, pálení nemusí být vždy příznaky zhoršené zrakové ostrosti, ale často doprovázejí vážná oční onemocnění a indikují přílišnou námahu.
Patologické příčiny rozvoje poruch
Šedý zákal je celosvětově nejčastější příčinou snížené zrakové ostrosti. Jedná se o úplné nebo částečné porušení průhlednosti čočky, která se nachází za duhovkou a zornicí. V mládí, při absenci vrozených onemocnění, je zornice zcela průhledná a elastická, propouští všechny paprsky světla do oka a okamžitě se zaměřuje na vzdálené a blízké předměty. S věkem se čočka zakalí a postupně ztrácí schopnost zaostřovat předměty na různé vzdálenosti. Katarakta je hlavní příčinou slabého vidění a slepoty. Po 40 letech má každý 6člověk má takovou nemoc, po 80 - u každého. Příznaky šedého zákalu:
- Rozmazané vidění, postupné snižování ostrosti.
- Vzhled rozmazaných objektů.
- Snižte kontrast a jas barev.
- Barva zornice zbělá.
- Zhoršení viditelnosti do dálky i na blízko.
- Výskyt oslepujících halo kolem jasných světelných zdrojů.
Zlepšení zrakové ostrosti lze provést jedním způsobem – provedením mikrochirurgické operace, při které se zakalená čočka nahradí umělým implantátem. Jedná se o bezpečnou operaci, po které se velké většině pacientů vrátí vysoká zraková ostrost.
Hyperopie a krátkozrakost
Dalekozrakost (hypermetropie) je onemocnění, při kterém se za sítnicí vytváří obraz. Důvod rozvoje této patologie spočívá v krátké oční ose nebo špatné refrakční síle čočky, která nestačí k vytvoření normální ohniskové vzdálenosti.
Myopie (krátkozrakost) - vytvoření objektu před sítnicí. Onemocnění je refrakční a axiální. V prvním případě se refrakční síla čočky nebo rohovky zvyšuje, ve druhém - délka oka. Vznik nedostatečné ohniskové vzdálenosti.
Astigmatismus – porušení způsobené změnou tvaru oční bulvy. Stává se oválným, normálně je oko absolutně kulaté. Patologie se zpravidla vyvíjí v dětství a je doprovázena krátkozrakostí nebo hypermetropií. Pokud není léčba zahájena včas,může vést k prudkému zhoršení zrakové ostrosti nebo šilhání.
Presbyopie
"Nemoc krátkých rukou" - tak se tato nemoc nazývá jinak. Většina lidí trpí tímto typem poruchy po 40. roce věku. Při presbyopii se ztráta zrakové ostrosti projevuje obtížným viděním malých předmětů a písma na blízko. Musím odstěhovat noviny, vyšívat na dálku.
Příznaky a příčiny presbyopie
První věc, která by měla člověka upozornit, je rozmazání objektů na blízko. Musíte namáhat oči, abyste upravili jasnost obrazu, což způsobuje únavu očí, bolesti hlavy a astenopii. Všechny změny spojené s presbyopií jsou způsobeny procesy ve struktuře čočky a nitroočního svalu souvisejícími s věkem.
Nejviditelnější a nejefektivnější způsob korekce – brýle na čtení a progresivní čočky, které se používají výhradně při práci na blízko. Chirurgie je také možností, ale je to poslední možnost a přináší určitá rizika.
Amblyopie
Patologická porucha označovaná jako „slabé oko“. Tvoří jednu třetinu všech existujících onemocnění u dětí spojených s orgánem zraku. Jedná se o vážné onemocnění, které vede k nebezpečným komplikacím. Příčinou, která způsobila takové porušení zrakové ostrosti, může být získaná vada nebo vrozená anomálie. Při amblyopii se zhorší jedno nebo obě oči současně.
Patologie se často vyvíjí na pozadí strabismu, šedého zákalu, astigmatismu, dalekozrakosti, zákalu rohovky,nystagmus. K hlavním změnám dochází ve zrakové kůře mozku. Informace jsou přijímány ve zkreslené podobě, která se dostává do očí, zraková ostrost klesá a brýle ji nekorigují.
Příčiny zrakového postižení
Další rizikové faktory, které rozvíjejí patologické procesy, jsou:
- Dlouhá práce u počítače.
- Natažení očních svalů.
- Špatné osvětlení v místnosti při práci.
- Přítomnost vizuálních podnětů (příliš jasné barvy nebo silné osvětlení atd.).
- Zneužívání alkoholu, kouření.
Zraková ostrost: léčba a prevence
Pro zpomalení procesu stárnutí očí a jejich udržení zdravé se doporučuje užívat komplexy obsahující esenciální karotenoidy, enzymy a antioxidanty. Například biologicky aktivní doplněk stravy Okuvayt® Forte. Jeho složky - lutein, zeaxanthin, vitamíny C a E, selen a zinek pomáhají vyrovnat se s únavou očí a také zabraňují snížení zrakové ostrosti.
Masivní komputerizace je hlavním důvodem rozvoje osteochondrózy a problémů se zrakem. Počítač se nikdo nevzdá, ale není to nutné. Je důležité správně rozložit zátěž na oči. Oftalmologové doporučují nainstalovat monitor tak, aby hlavní zdroj světla byl umístěn na straně, rozptyloval přímé oslnění a sám nebyl blíže než 50 cm od očí.
Sluneční brýle nejsou jen stylovým doplňkem šatníku, ale také skutečným prostředkem ochrany předjasné světlo, které pomáhá zachovat vidění. Kromě lékové terapie a brýlí, které oční lékař předepíše, pokud je zjištěno porušení, musíte užívat vitamíny pro oči: A, B, C, E. Speciální gymnastika, 15minutový odpočinek několikrát během dne od počítače pomůže udržet zrak po dlouhou dobu.
Pokyny k doplňku stravy pro potraviny Okuvayt® Forte
