Každý ví, že největší zátěž nese lidská noha. Není proto vyloučena možnost vzniku různých onemocnění této části těla. Tendonitida nohou je jedním z nejčastějších onemocnění pohybového aparátu. V tomto článku budete zvažovat všechny rysy léčby nemoci, její příznaky a příčiny vývoje.
Co je to nemoc
Tendinitida nohy je velmi časté onemocnění, které se projevuje zánětem a odumíráním tkáně šlach. Podle odborníků je průběh této patologie neoddělitelně spojen s akutními zánětlivými procesy v tkáních šlach samotných nohou. Je velmi důležité věnovat pozornost takovému neduhu včas. Pokud se tak nestane, začnou se zánětlivé procesy šířit do plantárních a tibiálních svalů. A to zase povede k velmi vážným problémům s pohybem.
Hlavní charakteristiky této nemoci
Tendinitida nohy je velmi nebezpečné onemocnění, protože vede k dystrofiiprocesy ve šlachových tkáních. Nejčastěji lze tuto patologii pozorovat u lidí pokročilého věku. Koneckonců právě v tomto časovém období se všechny tkáně začnou deformovat a noha už nechce fungovat.
S procesem deformace tkáně začíná zánět šlach nohou. A pokud je onemocnění doprovázeno zánětlivými procesy, povede to k akutnímu stádiu onemocnění, které nakonec přejde do chronické formy.
Chronická tendonitida nohy, jejíž léčba je popsána níže, se vyznačuje neustálou bolestí, která má bolestivý charakter. V tomto případě nelze bolest odstranit nejen pomocí léků, ale ani pomocí chirurgické intervence. Léčbu proto v žádném případě neodkládejte. Začněte s tím při prvních příznacích. Pokročilé formy nemoci totiž mohou vést k tomu, že se prostě nemůžete pohybovat.
Tendinitida extenzorů nohy: příčiny patologie
Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč se tato nemoc začíná rozvíjet. Zvažte nejběžnější z nich.
Skvělá fyzická aktivita. Tendonitida nohy (příznaky a léčba jsou popsány v tomto článku) se mohou objevit v důsledku nadměrné fyzické námahy. To je „profesionální“nemoc mnoha sportovců. V zóně zvýšeného rizika jsou lidé zapojení do běhu v rychlosti. Při praktikování tohoto sportu by tělo mělo vydat vše nejlepší a propojit všechny své rezervy. Proto zátěžna noze je maximum. Často dochází ke zranění a vykloubení. Mohou vést k zánětlivým procesům, které budou doprovázeny deformací tkání šlach
- Poranění nohou. To platí nejen pro sportovce, ale i pro běžné lidi. Vezměte prosím na vědomí, že i drobná poranění mohou vést k onemocnění, jako je zánět šlach prstů na nohou. V důsledku jakéhokoli mechanického nárazu dochází k poškození vláken kloubů a nervových zakončení. Proto i sebemenší modřina může vyvolat vznik této nemoci.
- Špatný metabolismus. Tendinitida šlachy nohy se může objevit v důsledku nemožnosti přívodu vápníku do tibie a fibuly. Ostatně právě díky tomuto prvku normálně fungují kosti a šlachy. Pokud je však metabolismus narušen, může to vést ke vzniku kostních výrůstků. A zabrání správnému a úplnému pohybu chodidel.
- Vliv změn souvisejících s věkem. U všech starších lidí (zejména těch, kteří vedou nezdravý životní styl) lze zaznamenat degeneraci kostní a chrupavkové tkáně. Proč se tohle děje? Když tělo stárne, tkáně se začnou aktivně rozkládat. A nemyslete si, že sem nohy nepatří. Chcete-li zpomalit nebo zastavit tyto degenerační procesy, musíte jíst správně a užívat různé doplňky, které podporují pohybový aparát.
- Vliv infekcí. Často se tendonitida nohou, jejíž fotografie je zveřejněna v tomto článku, vyvíjí kvůliprůběh různých infekčních procesů v oblasti šlach.
- Nesprávná struktura kostry. Někdy existují případy, kdy má člověk od narození různé patologie muskuloskeletálního systému. Například jedna noha bude o něco kratší než druhá. Může také zahrnovat získané patologie, jako je špatné držení těla nebo jakákoli zranění.
- Užívání určitých drog. Mějte na paměti, že užívání různých léků může nepříznivě ovlivnit kosti celého těla. A nohy nejsou výjimkou. Významné usazování solí může vést k tvorbě výrůstků, ale i jiných patologií. Některé léky navíc mohou zničit kostní tkáň. Pokud užíváte nějaké léky, snažte se vzít v úvahu všechny aspekty jejich užívání. Upravte si jídelníček podle potřeby.
Tendinitida nohy: příznaky a příznaky
Ve skutečnosti je toto onemocnění velmi snadné identifikovat, protože je charakterizováno náhlou a ostrou bolestí v oblasti kotníku. Nejběžnější příznaky tohoto onemocnění jsou uvedeny níže.
První věc, které je třeba věnovat pozornost, je bolest. Mohou být jak téměř nepostřehnutelné, tak velmi hmatatelné. Vezměte prosím na vědomí, že pokud budete toto onemocnění ignorovat, přejde z mírné formy do chronické. V tomto případě se objeví velmi ostrá nebo ostrá bolest.
Nezapomeňte, že patologie je doprovázena zánětlivými procesy, takže si všimnete, jak se kůže nachodidla začínají červenat.
Pokud aktivně pohybujete šlachou, můžete zaznamenat určité charakteristické křupání.
Nejčastěji je bolest znatelná nejen v oblasti chodidel, ale také v oblasti holeně. Obvykle má tato bolest povahu bolesti. Je to způsobeno tím, že chodidla již nemohou plně plnit své funkce, takže na holeně dopadá velmi velká zátěž.
Holen a chodidlo mohou někdy otékat. To je způsobeno zánětem, který se vytvořil ve šlachách. Krevní oběh je narušen. Proto je pozorována jeho stagnace. V tomto ohledu se objeví otoky.
Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, okamžitě navštivte svého lékaře. Koneckonců, možná jste začali zánět šlach nohy. Nezapomeňte, že taková nemoc vyžaduje okamžitou léčbu.
Jak se stanoví diagnóza
Přesnou diagnózu může stanovit pouze odborník. Docela často lze pochopit, o jaký druh onemocnění se jedná, pouze na základě informací tváří v tvář a stížností pacientů. Kromě toho je však také žádoucí provést speciální diagnózu. Lékaři obvykle používají tyto metody: rentgen, magnetickou rezonanci, ultrazvuk a laboratorní testy. Pokud vám lékař nabídne jednu z těchto možností (nebo několik najednou), neodmítejte.
Pravidla lékařského ošetření
Tendinitida nohy, jejíž léčba je popsána v našem článku, se provádí několika způsoby. Jeden z nich je konzervativní. Jeho účelem je ulevit od bolestipocity, stejně jako při eliminaci zánětlivého procesu. Lékaři obvykle nabízejí komplexní léčbu pomocí léků.
Věnujte pozornost tomu, co je nejčastěji předepisováno:
- kortikosteroidní vakcíny;
- místní masti;
- nesteroidní léky;
Mimochodem, různé masti opravdu dělají velmi dobrou práci s takovým onemocněním, jako je zánět šlach. Aplikujte je několikrát denně a pouze na postižené místo.
Lidové ošetření
Je velmi důležité včas zaznamenat onemocnění - tendinitidu nohy. Léčba doma bude účinná pouze v nejranějších stádiích nástupu patologie. Ale i v tomto případě byste se měli poradit s lékařem. A lidové recepty mohou být použity jako doplňková metoda léčby. Zde jsou některé z nich:
1. Jezte jídla ochucená kurkumou. To značně urychlí proces hojení.
2. Připravte si vodkovou tinkturu ze skořápek vlašských ořechů. Tento lék pomáhá zmírnit zánět.
3. Konzumujte nálev vyrobený z mletých kořenů zázvoru. Také to urychlí vaše zotavení. Ale pro znatelný efekt je potřeba vypít takovou tekutinu třikrát denně.
Chirurgická léčba
Léky, masti a lidové recepty nepřinášejí žádný výsledek? V tomto případě vám lékař může navrhnout způsob chirurgické léčby. Operace se obvykle provádí v případech zúžení cév popřspojení se přeruší. Chirurg pomocí speciálních nástrojů vypreparuje nemocný kloub a odstraní všechny problémy v něm. Pokud holeň a chodidlo již začaly otékat, možná budete muset také vypumpovat hnis.
Metody fyzioterapie
Jak jinak se tendonitida na nohou léčí? Prostřednictvím fyzikální terapie. Pokud toto onemocnění nebylo způsobeno některými infekcemi, pak bude tento způsob léčby velmi vhodný. V tomto případě lékaři doporučují podstoupit procedury, jako je elektroforéza, kryoterapie nebo laserová terapie.
Kromě těchto metod potřebujete také speciální fyzická cvičení a masáže.
Rehabilitační pravidla
Rehabilitační proces obvykle trvá jeden až tři měsíce. Během této doby by měla být noha pacienta zcela v klidu. Proto je nejlepší použít speciální obvaz. Během období rekonvalescence lékaři důrazně doporučují speciální masáže a užívání některých léků.
Takže jsme mluvili o tom, jak léčit tendinitidu nohou. Jezte správně, cvičte a více odpočívejte. A pak se nebudete bát žádných nemocí. A pokud si všimnete, že máte zánět šlach nohou, jděte co nejdříve do nemocnice. Zůstaňte zdraví a pečujte o sebe!
