Tento jev má mnoho různých názvů: falešné nebo tréninkové kontrakce, předzvěsti, Braxton-Hicksovy kontrakce, ale podstata je stejná – podobají se skutečným, i když nejsou. Takový „trénink“lze pozorovat již od 20. týdne těhotenství, ale obvykle se objeví mnohem později. Nezkušená žena může dokonce panikařit a myslet si, že už rodí, ale ve skutečnosti takové křeče trénují dělohu, zlepšují její oběh a tonus.
Skutečné kontrakce jsou znamením, že se blíží významná událost – narození miminka. A pokud je to pravda, pak lze nadcházející porod odlišit od „tréninku“jinak.
Co jsou tedy falešné kontrakce a jak je odlišit od skutečných? Ve skutečnosti to může být docela obtížné. Žena má však zpravidla dost času na to, aby pochopila, zda rodí nebo ne, takže stojí za to se uklidnit, lehnout si nebo se osprchovat, vzít si nějaké schválené antispasmodikum a chvíli počkat. Zpravidla předzvěsti kontrakcí odezní během hodiny nebo dvou.
Pokud se bolest zvyšuje a období mezi křečemi se zkracuje,pravděpodobně proces porodu stále začal. Pro ty, kteří se v tom příliš neorientují, jsou k dispozici dokonce speciální služby „počítání kontrakcí“, které vám pomohou snadno pochopit, zda se vyplatí již volat záchranku. Je pravda, že se také někdy pletou, takže v případě pochybností, zejména v nepříliš pozdních termínech, musíte jít do nemocnice a zastavit porod.
Kromě toho ženy před porodem často pozorují ještě některé známky blížícího se konce těhotenství: uvolnění korku, tzv. „čištění“těla, prolaps břicha, mírný pokles tělesné hmotnosti, změna
povaha motorické aktivity plodu a samozřejmě nejnápadnější událostí signalizující, že je čas jet do porodnice, je odtok plodové vody.
Filmy často ukazují, že porod začíná, když praskne voda. V dalším rámu už žena mocně a hlavně rodí, takže to vypadá, že od jedné události k druhé uplyne maximálně hodina. Poměrně často se totiž voda vylévá už při samotném porodu a od začátku kontrakcí do takzvané fáze „vypuzení“plodu z dělohy může uplynout den. Strach z nestihnutí porodnice a porodu někde u silnice je proto prakticky neopodstatněný a jít do
pro případ, v nemocnici pociťovat kontrakce - předzvěst, možná to nestojí za to.
Je tedy docela snadné rozlišit skutečné kontrakce od falešných: stačí analyzovat jejich povahu, pokud nedochází ke zvýšeníčetnosti a závažnosti křečí, pak se pravděpodobně není čeho obávat.
Někdy se stane, že předzvěsti kontrakcí se promění ve skutečné. Navíc křeče ve střevech a obecně jeho činnost, například v důsledku otravy, mohou vyprovokovat nástup porodu. To je důvod, proč byste měli být v raném i pozdějším období extrémně opatrní ohledně svého životního stylu obecně a výživy zvláště.
A pokud máte stále pochybnosti a po určité době klidu kontrakce neustupují, můžete hrát na jistotu a jít do nemocnice. Případy jsou nakonec různé a ne každý chce rodit v sanitce.
