Bolest v krku vždy přichází ve špatnou dobu. A v podmínkách moderního života je onemocnět nedostupným luxusem. Proto je nutné pomoci tělu co nejdříve porazit první příznaky onemocnění. Naštěstí, když bolí jen hrdlo, je stále šance odstranit nachlazení bez použití těžkých léků. Stačí si udělat zásoby kořene zázvoru, známého pro své léčivé vlastnosti.
Výhody produktu
Když přemýšlíte o tom, zda zázvor pomáhá na bolest v krku, musíte si pamatovat vše o jeho výhodách. Produkt obsahuje obrovské množství vitamínů, minerálů a dalších užitečných látek. Kořen zázvoru je bohatý na hořčík, draslík, křemík, fosfor, mangan, vápník a také vitamíny C, A, B1, B2, linoleovou, kyseliny nikotinové, olejové a kaprylové, cholin a asparagin. Používá se k odstranění mnoha nemocí, včetně nachlazení. Zázvor můžete žvýkat na bolest v krku nebo ho zařadit do receptů na domácí léčbu. Je nutné zdůraznit následující nejužitečnější vlastnosti tohoto produktu:
- Zázvor má příznivý vliv na činnost trávicího traktu, zlepšuje vstřebávání potravy.
- Zázvor pomáhá při bolestech v krku a také bojuje proti nachlazení a virovým onemocněním, protože působí protizánětlivě.
- Posiluje imunitní systém.
- Užitečné při problémech se srdcem a krevními cévami. Snižuje množství špatného cholesterolu v krvi. Při pravidelném užívání zázvoru se cévy čistí. Slouží také jako vynikající prevence mrtvice a krevních sraženin.
- Kořen zázvoru je užitečný při detekci neplodnosti.
- Výrobek pomáhá zmírnit příznaky toxikózy a také bolesti během kritických dnů.
Kromě výše uvedeného zázvor zmírňuje bolesti svalů a kloubů, umožňuje zbavit se některých dermatologických onemocnění. Na bolest v krku pomáhá zázvor ještě lépe než mnohé inzerované lékárenské produkty. Před užíváním léků je proto nutné vyzkoušet zázvorový čaj nebo kloktadlo s nálevem z jeho kořene. Existuje mnoho receptů z tohoto produktu, takže si můžete vybrat jakoukoli metodu, která se vám líbí, a bezpečně si s ní ošetřit krk.
Zázvor je nejlepší lidový lék na nachlazení
Neexistuje lepší domácí lék na bolest v krku než recept na zázvor. Lze jej použít při prvních známkách nachlazení a takto léčit, dokud se nebudete cítit lépe. On intenzivnězahřívá hrdlo a zabíjí bakterie, které se rychle rozvíjejí na sliznici. Na bolest v krku pomáhá zázvor hned druhý den. Zázvorový čaj urychluje pocení, což pomáhá odstraňovat toxiny přes kůži.
Pokud máte kromě bolesti v krku suchý kašel, čaj urychlí proces výtoku sputa a pročistí průdušky. Pokud ho budete pít každý den, pomůže vám zmírnit zánět v dýchacím systému.
Kořen zázvoru na angínu je užitečný nejen pro ty, kteří již prodělali rýmu, ale i pro ty, kteří se velmi bojí chřipky nebo angíny. Tento produkt vám pomůže posílit imunitu. Pro preventivní opatření a léčbu krku si můžete vzít nejen jeden kořen zázvoru, ale také med, bylinky, citron a sůl. Tyto ingredience lze smíchat a vyrobit si tak domácí léky.
Klasický zázvorový čaj
První, co vás napadne při zmínce o zázvoru, je horký a voňavý čaj z něj. Na jeho přípravu budete potřebovat malé množství zázvoru, oloupaného a nakrájeného na malé kousky. Je třeba je přenést do termosky, nalít tam ¼ lžičky skořice, stejně jako pár malých snítek hřebíčku a nakonec nalít jednu sklenici horké vařené vody. Tento čaj můžete pít po 20-30 minutách. Před použitím do něj můžete přidat malé množství medu. Zázvorový čaj s bolestí v krku pomůže nejen k zotavení, ale také k relaxaci po náročném dni. Tento jednoduchý domácí lék rychle zmírňuje bolesti v krku a další nepříjemné příznaky nachlazení.
Oplachování zázvorem
Neméně užitečný je zázvor při bolestech v krku ve formě teplého odvaru na kloktání. K jeho přípravě je třeba rozemlít jeden kořen tohoto produktu a vše nalít sklenicí studené vody. Poté musí být směs vložena do vodní lázně a ponechána tam po dobu nejméně 15 minut. Když se vývar vaří, měl by se stáhnout ze sporáku a nechat vyluhovat pod pokličkou, dokud nedosáhne pokojové teploty. Před opláchnutím bude nutné pečlivě filtrovat. Odvar by se měl užívat až 4x denně v závislosti na intenzitě bolesti v krku. Ihned po opláchnutí nejezte a nepijte asi 30 minut. Pokud se lék ukázal být příliš hořký, lze jej zředit heřmánkovým nebo mátovým odvarem. Na základě recenzí je zázvor na bolest v krku podle tohoto receptu jedním z nejúčinnějších.
Zázvor s citronem a medem
Kromě klasické verze zázvorového čaje existuje ještě jedna - s přídavkem citronu, medu a koření. Takový lék lze připravit ráno, aby mohl být léčen během dne, aniž by byl rozptylován neustálým vařením čaje v jednom hrnku. K přípravě léku nalijte dva litry vroucí vody do termosky, nasypte do ní drcený kořen zázvoru, pět velkých lžic medu, mletý černý pepř na špičce nože a čtyři velké lžíce citrónové šťávy.
Poté termosku dobře uzavřete a nechte čaj vylouhovat. Na bolest v krku je nejlepším domácím lékem zázvor, ale přidávají se dalšíužitečné produkty, jeho přínos se několikrát zvyšuje. Při prvních příznacích nachlazení je proto potřeba udělat si zásoby nejen zázvorem, ale také medem a citrony. Díky tomu bude zotavení mnohem rychlejší. A recenze to potvrzují.
Zázvor a léčivé byliny
Abyste se zbavili nejen bolestí v krku, ale i kašle, můžete kořen zázvoru kombinovat s léčivými bylinkami. Tato metoda zmírní bolest v krku, odstraní pocení a záchvaty kašle. K přípravě léku budete potřebovat trochu drceného kořene zázvoru a také sklenici vody. Směs je třeba vařit na středním plameni asi 5 minut a poté do nádoby přidat dalších 200 ml oblíbeného bylinkového odvaru. Může to být heřmánek, máta nebo šalvěj. Poté se vývar stáhne ze sporáku, přidá se k němu 1 lžička kardamomu, ochladí se na příjemnou teplotu a pije se po malých doušcích. Pro chuť můžete do léku přidat med nebo citron.
Zázvorová tinktura
Zázvor na bolest v krku a kašel je dobrý ve formě alkoholové tinktury. Tento domácí lék má tonizující a imunomodulační účinek. Pouze dospělí a netěhotné ženy mohou užívat domácí tinkturu kvůli přítomnosti alkoholu v kompozici. Je lepší ho pít při prvních příznacích nachlazení a bolesti v krku. Čím dříve se léčba zahájí, tím bude účinnější. Můžete si vybrat jeden z navrhovaných receptů:
- 150 g zázvorového oddenku nakrájejte a vložte do karafy s těsně přiléhajícím víkem nebo dobanka. Nalijte nádobu 800 ml vodky. Tinktura se musí uchovávat v tmavé a suché místnosti po dobu nejméně jednoho týdne. Lék by měl být užíván v polévkové lžíci denně. Můžete jej zapít vodou nebo čajem v malých množstvích.
- Smíchejte 50 g nakrájeného kořene zázvoru s 250 ml vodky. Láhev nebo sklenici s tinkturou pevně uzavřete a nechte dva týdny na tmavém místě. Čas od času je třeba lék protřepat, aby usazenina nestála na dně. Před použitím tinkturu dobře sceďte a vypijte jednu čajovou lžičku ráno a večer na lačný žaludek.
Navzdory skutečnosti, že zázvor je užitečný produkt, má jeho použití kontraindikace. Zvlášť v kombinaci s vodkou. Před přípravou tinktury byste se proto měli ujistit, že její složky nepoškozují tělo.
Kontraindikace pro použití
Rostlina je známá svým intenzivním tonizujícím účinkem. Proto je zázvor kontraindikován v:
- Krvácení.
- Vysoká tělesná teplota.
- Hypertenze.
- Žaludeční vřed.
- Gastritida.
- Kardiovaskulární onemocnění.
- Žlučové kameny.
- Colite.
- Jaterní onemocnění.
- Těhotenství ve 2. a 3. trimestru.
- Laktační období.
Ženy v pozici mají povoleno mírné užívání zázvoru v prvním trimestru, pokud neexistují kontraindikace ze strany gynekologa. Měl by být používán s opatrností při léčbě dětí mladších 7 let. Nelze léčit zázvorempokud jste alergičtí na tento produkt.
Zázvor s mlékem a kořením
Při nachlazení a bolestech v krku se často pije teplé mléko. Jemně obepíná bolest v krku, zmírňuje bolest a zmírňuje pocení. Pro posílení jeho léčivého účinku do něj můžete přidat zázvor. Od bolesti v krku vám recept na tento lék pomůže po několika aplikacích. Chcete-li připravit nápoj, musíte produkt nakrájet na malé kousky a rozemlít v mixéru do kašovitého stavu. Poté směs vymačkejte, abyste získali koncentrovanou šťávu.
V malém množství se musí přidat do sklenice horkého mléka. Také je potřeba zvlášť smíchat máslo a med a směs přidat do nápoje. Všechny přísady by měly být přidány podle chuti. Mléko by se mělo ukázat jako docela tučné a sladké a také by mělo mít charakteristickou vůni a jemnou hořkost zázvoru.
Pokud doma nemáte mléko a bolest v krku vám nedá spát, můžete si připravit lék ze zázvoru a koření. K tomu nastrouhejte kořen zázvoru v množství jedné čajové lžičky, na špičku nože přidejte černý mletý pepř a poté tuto směs zalijte sklenicí vroucí vody. Nápoj je nutné vyluhovat pod pokličkou asi 1 hodinu, poté zahřát a vypít horký.
Inhalace se zázvorem
Abyste rychle odstranili bolest v krku, musíte být léčeni několika způsoby. K tomu můžete použít zázvorový čaj, pít z něj tinkturu, dělat výplachy. Doporučuje se také provádět inhalace s touto složkou. Při nachlazení se často dělají z brambor, ale kdybyangína, lze ji nahradit zázvorem. Stačí vložit několik nakrájených kousků produktu do hrnce s vroucí vodou, podržet jej na ohni a po 15 minutách odložit nádobu. Inhalace by měla být provedena, pokrytá ručníkem nahoře. Zároveň je potřeba dýchat s otevřenými ústy, aby výpary zázvorového esenciálního oleje působily na bolest v krku.
Zázvorové masáže a koupele
K potírání se používá doma připravená zázvorová tinktura. Pro přípravu je nutné nakrájet zázvor na tenké talíře, nalít vodkou v poměru 1: 2 a poté nechat lék na tmavém místě po dobu jednoho týdne. Tření těla by se mělo provádět před spaním, ošetřit nejen hrdlo, ale také hrudník se zády.
Milovníci horké koupele si tento způsob využití zázvoru zamilují. Od bolesti v krku tento recept pomáhá díky vystavení výparům esenciálních olejů. Je třeba nastrouhat 100 g zázvoru na jemném struhadle, zabalit výslednou kaši do gázy, aby se vytvořil sáček, a poté jej spustit do horké lázně. Je dovoleno trvat déle než 15 minut. Nemůžete se koupat při vysoké tělesné teplotě. Jakýkoli zázvorový lék na předpis by se měl používat s mírou, aby nedošlo k rozvoji alergie.
