Velký počet moderních žen se stále častěji potýká s gynekologickými onemocněními, k jejichž léčbě se používají různé metody. Mohou to být farmakologické přípravky, chirurgické operace, laserová terapie, různé fyzioterapie a masáže. Pojďme zjistit, co je to gynekologická masáž, k čemu se používá a zda existují kontraindikace. Je možné provést tento léčebný postup sami doma?
Podstata této metody léčby
Než se zamyslíme nad druhy masáže, pojďme zjistit, k čemu slouží a jak působí na ženské tělo.
Masážní účinek na ženské orgány využívali specialisté v 19. století. K dnešnímu dni dosáhly takové postupy nejvyšší úrovně. Zabývají se spoustou problémů. Gynekologická masáž v první řadě zmírňuje záněty a infekce a má také následující účinkyženské tělo:
- obnovuje krevní oběh v pánvi;
- normalizuje svalový tonus dělohy;
- zastavuje adheze;
- obnovuje reprodukční systém;
- normalizuje hormonální hladiny;
- zlepšuje celkové zdraví ženského reprodukčního systému;
- připravuje pánevní orgány na těhotenství a následný porod;
- zlepšuje pocity při pohlavním styku;
- eliminuje vedlejší účinky po operaci a ženské nemoci.
Lékař předepisuje ženě gynekologickou masáž ve spojení s fyzioterapií.
Indikace pro masáž
Problémy s ženskými orgány zjištěné v počáteční fázi onemocnění lze tímto postupem odstranit. Patří mezi ně:
- posunutí dělohy v pánevní oblasti;
- vzhled adhezí;
- zánětlivé procesy, které se objevily po operacích, patologickém porodu nebo v důsledku potratu či potratu;
- zvýšený tonus dělohy;
- nedostatek sexuální touhy;
- silná bolest během kritických dnů, selhání cyklu;
- problémy s početím a plodností.
Možné kontraindikace
Jsou situace, kdy s viditelnými indikacemi pro tento typ léčby existují všechny předpoklady, ale žena má jiná onemocnění, u kterých tento typ terapie nepomůže a v některých případech může být škodlivý. Pokud něco z toho mátebodů, masáž by měla být zrušena.
- Těhotenství a kojení.
- Zvýšená tělesná teplota.
- Existují infekční nemoci.
- Erozivní tkáň nalezená v děloze.
- Problémy s játry a ledvinami.
- Máte pohlavně přenosnou nemoc.
- V prvních měsících po porodu.
- Byly nalezeny nádory různé povahy.
- Máte rakovinu.
- Zvýšená citlivost těla.
- Během kritických dnů.
- Když je pohlavní orgán při narození ve špatné poloze.
- Zánětlivé a patologické procesy ve střevech.
- Zánět žil v oblasti pánve.
Účinek na ženské tělo
Masáž je nejšetrnější metoda při léčbě onemocnění ženských orgánů. Díky této metodě se lze vyhnout chirurgické intervenci. Masážní pohyby stimulují průtok krve v pánevních orgánech, čímž se odstraní překrvení oběhového a lymfatického systému. To urychluje proces resorpce adhezí. Podle recenzí stačí gynekologickou masáž provést jednou nebo dvakrát a onemocnění ustoupí. A přitom není potřeba pít antibiotika a hormonální léky.
Pojďme se blíže podívat na to, jak přírodní metoda léčby působí na ženu při různých onemocněních.
Neplodnost
Když je důvod nemožnosti početí dítěte skryt v přítomnosti srůstů nebo ohnuté polohy dělohy, může přijít pomocgynekologická masáž, ale pouze jako doplňkový prvek léčby. Vzhledem k tomu, že příčina potíží spočívá v zánětlivých procesech a překrvení pánevních cév, takový postup tento problém nevyřeší, je potřeba komplexní řešení.
Neschopnost nést ovoce
Pokud má žena problém s chronickým stavem, kdy není možné nést plod, pak se při masážních procedurách zvýší svalový tonus dělohy, odstraní se ohyb a elasticita stěn dělohy. reprodukční orgán se zvětší. Dopad gynekologické masáže je takový, že přispívá k rozpadu adhezivních jizev, které vedou k nemožnosti početí dítěte.
Následky operace
Pokud byla žena v nedávné minulosti operována, pak masážní manipulace pomohou zbavit se jizev, eliminovat fúzi vazivového aparátu. Díky procedurám se můžete také zbavit srůstů, posílit svaly dělohy. Také dobře chrání před pooperačními komplikacemi a působí jako regenerační terapie, čímž urychluje proces hojení.
Palvické patologie
S rozvojem zánětlivých procesů v pánvi existují případy s porušením cyklu kritických dnů. Masáží lze zabránit rozvoji zánětu, odstranit srůsty, ohnout dělohu. Pokud neexistují žádné kritické dny, takové manipulace vedou k podráždění nervových vláken pánve, v důsledku čehož se cyklus obnoví.
Pojďme se podívat na různé technikygynekologická masáž dělohy.
Podle Norbekovovy metody
K řešení problémů s početím u různých zánětlivých procesů a městnání se používá Norbekovova technika. Podstata masáže: působit na ženu psychicky. Po sezení se žena cítí zdravá.
K provedení gynekologické masáže podle Norbekova potřebujete ticho a klidné prostředí. Jak probíhá gynekologická masáž doma pomocí této techniky? K tomu potřebujete:
- Uvolněte se, pohodlně si lehněte, lotosová pozice je přijatelná.
- Musíte být schopni se soustředit na daný úkol.
- Zavřete oči a v duchu se spusťte do bederní oblasti.
- Nalaďte se tak, abyste cítili teplo v podbřišku, v děloze.
- Dále zkuste vyvolat vibrace dělohy, pokud to nefunguje, přejděte do bederní oblasti a pak zpět do tohoto orgánu.
- Na konci sezení by mělo být mírné napětí v tříslech a břiše.
S endometriózou
Většině žen je diagnostikována endometrióza, kdy tkáň v dutině děložní narůstá. Tento problém vede k selhání hormonálního a imunitního systému. V těle ženy se snižuje množství hormonu progesteronu, děložní dutina se začíná plnit buňkami endometria. V takových případech může dojít ke krvácení. Tento problém pomohou odstranit procedury gynekologické masáže. Během sezení je průtok krve normalizován,adhezivní uzliny jsou odstraněny. Lékaři doporučují k takovým manipulacím přidat správnou výživu a fyzioterapii.
Procedura by měla být provedena kvalifikovaným specialistou, ale je možné se naučit provádět bodové pohyby sami. Níže je uvedena technika pro provádění gynekologické masáže doma pro endometriózu:
- Doba ošetření ne déle než pět minut.
- Nejprve se musíte rozhodnout pro bod dopadu. Zatlačte na oblast krouživými pohyby, střídejte prsty - ukazováček a střed, po dobu 10 sekund. Zvyšte tlak o poslední sekundu.
- Další pohyb proti směru hodinových ručiček. V tomto případě naopak tlaková síla klesá. Doba expozice 10 sekund.
Po provedení těchto pohybů jsou stejné manipulace provedeny druhou rukou pro opačný tlakový bod.
Manuální gynekologická masáž
Pokud se na klinice při intimní masáži cítíte nepříjemně, můžete se manuální techniku naučit sami. Tento postup vyžaduje několik přípravných kroků. Chcete-li omezit nepříjemné chvíle před zákrokem, musíte:
- jdi na záchod;
- dokončete poslední jídlo 2 hodiny před sezením;
- osprchujte se a ošetřované oblasti dobře omyjte hygienickým prostředkem;
- sexuální kontakt není v tento den žádoucí.
Technika samotné gynekologické masáže je následující:
- lehnout si na postel, podložitbederní polštář nebo polštář;
- totally relax;
- jemně vložte dva prsty do pochvy a jemně promasírujte stěny;
- Ostré, lisovací pohyby jsou nepřijatelné;
- v této době by měly být hnětací pohyby břišních svalů prováděny druhou rukou.
Je velmi důležité vyhnout se bolesti a nepohodlí během sezení.
Na konci procedury byste se měli převrátit na břicho a v této poloze ležet dalších dvacet minut. V této době se krevní oběh normalizuje.
Bezkontaktní masáž
Velkým plusem bezkontaktní gynekologické masáže je její samostatné provádění. Tento druh manipulace vám pomůže:
- zbavte se malých cyst a fibroidů, které se nejčastěji odstraňují chirurgicky;
- zvýšit tonus dělohy;
- obnovit duševní stav;
- zvýšit sexuální touhu, což je dobré pro obnovení vztahů se sexuálním partnerem;
- normalizovat váhu;
- obnovit tvar mléčných žláz.
Bezkontaktní metoda dokáže eliminovat problémy, které se klasickou masáží těžko řeší. Abyste pochopili, co je to gynekologická masáž, zvažte její principy níže:
- Podstatou této techniky je meditace. Manipulace lze provádět vsedě nebo vleže, oči by měly být zavřené.
- Pro další akci si musíte představit odvážné erotické fantazie a cítit se jako ta nejpřitažlivější žena.
- Měli byste se ve svých myšlenkách přivést k sexuálnímu potěšení a zaměřit se na svou oblastděloha. Čas 30 sekund.
- Zkuste pocítit nával tepla do spodní části břicha, vydržte v tomto stavu alespoň minutu.
- Je nutné dosáhnout stahu dělohy až 600krát.
Cvičení by mělo být dokončeno, když se v pánevní oblasti objeví necitlivost. Před a po masáži byste si měli zapsat údaje o objemu prsou a stavu dělohy, abyste mohli sledovat změny. Omezení postupu jsou kritické dny.
Manipulace pro prolaps dělohy
Když je děloha snížena, provádějí se masážní manipulace na klinice na lékařském křesle nebo pohovce. Následující text podrobně popisuje, jak se gynekologická masáž provádí ve stacionárních podmínkách:
- specialista v rukavicích jemně vsune dva prsty do pochvy, dosáhne vnitřního fornixu;
- pak se děloha zvedne prsty a drží se v této poloze;
- druhá ruka masíruje přední stěnu břicha, pohyby směřují do oblasti pánve;
- hněte vazivový aparát a přilehlé tkáně uvnitř;
- při tomto procesu se orgán posune asi 6krát s časovým intervalem 15 sekund.
Jak gynekologická masáž probíhá, je důležité si předem zjistit. První sezení trvá pouhé čtyři minuty. Dále se doba relace prodlouží na sedm minut. Kurz by měl být denní, stačí strávit 12 až 15 sezení. S prolapsem dělohy, díky masážním manipulacím, bolest zmizí a svalový tonus se normalizuje.
Recenze
Výše jsme podrobně zkoumali, co je to gynekologická masáž, její druhy a účinky na tělo. Ženy obecně poznamenávají, že výsledek postupu závisí na specialistovi, který to dělá. Velké množství dívek si stěžuje, že při manipulacích pociťují bolest. Hlavní rada od pacientů je naučit se během sezení relaxovat. Pokud se však pečlivě seznámíte s metodami provádění gynekologické masáže doma, můžete procedury snadno provádět sami. Pozitivní účinek zaznamenají ti, kteří takové manipulace prováděli déle než měsíc.
Masáž ženských gynekologických orgánů je vynikající alternativou lékařského ošetření. Pro normalizaci krevního oběhu v pánevních orgánech lékaři také doporučují hodně chodit na čerstvý vzduch, plavat.
