Většina lidí měla bolesti zad alespoň jednou. Bolest se obvykle vyskytuje v dolní části zad. Důvodem mohou být jak následky nejběžnějšího nachlazení, tak vážné zranění.
Funkce výskytu
Bolesti zad mohou být konstantní nebo intermitentní a akutní nebo chronické. Záleží na různých okolnostech. Běžné důvody jeho vzhledu:
- přerušení disku;
- menstruační křeče;
- osteoporóza;
- ledvinové kameny;
- špatné držení těla;
- poranění páteře;
- osteoartritida;
- apendicitida;
- tumor;
- zvedání závaží.
Příznaky bolesti zad
Bolest se liší v závislosti na nemoci. Například při nárazu na ploténku dochází k náhlé nebo postupně sílící bolesti. Začíná v zádech a rozšiřuje se na hýždě a nohy. Člověk potřebuje odpočinek, protože pohyb, kýchání, kašel bolest jen umocňuje. Onemocnění, jako je apendicitida, způsobuje silné bolesti zad. Pokud neustoupí, vyhledejte ihned lékaře! Příznaky endometriózy jsou bolest a křeče v dolní části zad. Obvykle před nebo během menstruačního cyklubolest zesílí. Při natažení dolní části zad dochází k akutní bolesti, při bočních pohybech dochází ke svalovému spasmu. Díky míru se budete cítit lépe.
Příznaky indikující problém:
- závratě;
- tinnitus;
- slabost;
- bolest zad tahání, bolest, neustálá;
- znecitlivění končetin;
- bolest při záklonu hlavy a otáčení trupu.
Nejnebezpečnější příznaky:
- porucha močení;
- dušnost;
- nevolnost, zvracení;
- zvýšená bolest.
Diagnostika bolesti
K diagnostice onemocnění stačí, aby zkušený lékař prohlédl páteř a vyslechnul pacientovy stížnosti. Jsou ale situace, kdy tyto akce samy o sobě nestačí. V těchto případech se používají speciální diagnostické metody - rentgen, počítačová tomografie a magnetická rezonance.
Léčba
Po stanovení diagnózy se provádějí následující léčebná opatření:
- manuální terapie;
- injekce;
- fyzioterapie;
- akupunktura;
- chirurgická léčba;
- medikamentózní terapie;
- terapeutická gymnastika;
- masáž.
Pomozte zmírnit bolesti zad a lidové prostředky:
- Nastrouháme křen a smícháme se zakysanou smetanou. Vzniklou hmotu dejte na spodní část zad, přikryjte ubrouskem a navrch uvažte vlněnou šálu nebo šálu.
- Použijte třezalku, tymián, černý beza heřmánku. Horký obklad z těchto bylinek se zábalem dobře prohřeje vaše záda při nachlazení. Procedura se nejlépe provádí v noci.
- Listy lopuchu mají léčivé účinky. Nejprve je osušte, pak je zalijte vroucí vodou a na hodinu přiložte na bolavé místo.
- Koňský kaštan je široce používán. Sušené květy důkladně rozdrťte na prášek, vezměte rozpuštěné sádlo a kafrový olej, ingredience smíchejte ve stejných poměrech. Směs rozetřete na kousek černého chleba a naneste na bolavé místo.
- Používejte obklady na bázi česnekového nálevu. Smíchá se s citronovou šťávou. Namočte vatový tampon do této směsi a přiložte ji na bolavé místo na dvacet minut.
Prevence
Nejlepším způsobem, jak předcházet bolestem zad, jsou různá fyzická cvičení. Je také nutné hlídat správné držení těla při chůzi a sezení. Zvedání závaží je kontraindikováno nejen pro ženy, ale i pro muže.
Pokud trpíte přetrvávajícími bolestmi zad, pak se ihned poraďte s praktickým lékařem, který vás v případě potřeby odešle k neurologovi, ortopedovi, chirurgovi nebo nefrologovi.
