Lidská kůže je orgán nezbytný k životu, pokrývající tělo, má složitou strukturu, multifunkčnost a spojení se všemi tělesnými systémy. Je estetickým ukazatelem fyzického zdraví a chrání tělo před četnými negativními vlivy. Toto tělo studuje vědu o histologii a zabývá se takovými oblastmi medicíny, jako je kosmetologie a dermatologie. Pro zajištění efektivní péče je nutné znát vlastnosti, strukturu a tloušťku lidské kůže.
Vlastnosti pleti
Lidská kůže má jedinečné vlastnosti. Je to největší vícevrstevný orgán těla. Dospělý má kůži o ploše 1,5–1,8 m 2, váží 17 % tělesné hmotnosti. Jsou měkké, odolné a pružné. Elastické vrstvy jsou odolné vůči kapalinám, slabě koncentrovaným louhům a kyselinám, teplotním výkyvům. Jsou citlivé díky četným receptorům, které přenášejíinformace o podmínkách prostředí v mozku a schopnost samoléčení.
Vlastnosti kůže
Na povrchu kůže je vzor kosočtvercových a trojúhelníkových oblastí tvořených rýhami, které se na prstech rukou a nohou shromažďují do vzorů jedinečných pro každého jedince. Tato funkce se používá ke stanovení identity ve forenzní analýze. Barva kůže závisí na barvě jejích tkání, stupni průsvitnosti cév, množství pigmentu melaninu. U různých lidských ras se liší od tmavě hnědé po světle růžovou. Hlavní část kůže je pokryta vlasy, s výjimkou sliznic, dlaní, chodidel. Žlázy umístěné v hloubce (potní, mazové) mají na povrchu své vlastní otvory - póry. V 1 cm 2 kůže je přibližně 200 receptorů, 5 milionů vlasů a 100 pórů.
Struktura pleti
Kůže je velmi složitý orgán. Pod mikroskopem na řezu můžete vidět 3 řezy lidské kůže, tzv. epidermis, dermis a hypodermis. Liší se složením, strukturou a účelem.
Pokožka je vícevrstevná povrchová tkáň schopná keratinizace, deskvamace a obnovy. Tloušťka od 0,04 mm u očních víček do 1,6 mm u chodidel a dlaní. Je oddělena bazální membránou od dermis a má 5 vrstev s různým účelem, první 3 jsou tvořeny živými buňkami a poslední 2 jsou mrtvé. Každý z nich je zodpovědný za určitou funkci:
- bazální - vznik epidermálních buněk v noci,produkce melaninu ve speciálních buňkách melanocytech;
- spiky - produkce trvanlivého keratinového proteinu;
- zrnitý - hydratace pleti;
- lesklý - zabraňuje opotřebení nohou a rukou;
- nadržený - exfoliace kožních šupin.
Pokožka má velké množství nervových zakončení a žádné krevní cévy. Tato vrstva kůže je vyživována lymfou přes mezibuněčné tubuly. Hustá epidermis je ochranou pro hlubší části pokožky.
Pod povrchovým krytem je dermis silné pojivové tkáně ve formě propletených kolagenových proteinových vláken, které tkáni dodávají pružnost a pevnost. Skládá se z papilárních a retikulárních vrstev. V dermis jsou potní a mazové žlázy, kapiláry, kořeny nehtů, vlasy a nervová zakončení. Velká akumulace posledně jmenovaných v určitých oblastech kůže - biologicky aktivní body - používané v akupunktuře. Pojivová tkáň je schopná hojit poškození. Nové buňky této vrstvy se zvláště aktivně tvoří během období ubývajícího Měsíce, což se bere v úvahu při výběru optimálního načasování lékařských operací. Kolagenní vlákna dermis mají schopnost zadržovat a akumulovat vlhkost, což ovlivňuje elasticitu a hladkost pokožky. Epidermis a dermis spolu úzce souvisí. Jejich koordinace s věkem slábne a povrchová pokrývka přestává přijímat dostatek živin a kyslíku.
Spodní část kůže – hypodermis – je podkoží obsahující oblasti tukové tkáně oddělené vrstvami pojivových struktur. Tadykrevní cévy a potní žlázy jsou umístěny. Taková vrstva lidské kůže slouží ke zvýšení její pevnosti, jako bariéra proti mechanickému poškození, tepelným ztrátám a formování postavy. A také jako rezerva živin pro případ nepříznivých podmínek. Množství tuku je ovlivněno věkem, životním stylem a zdravím hormonálního systému.
U dospělého člověka je tloušťka kůže přibližně 2 mm. Nehty, žlázy (mléko, pot a maz), vlasy jsou adnexální útvary krytu.
Funkce pleti
Primárním účelem pokožky je ochrana před vnějšími vlivy. Podívejme se podrobněji, jaké funkce vykonává lidská kůže:
- Ochrana integrity tkáně pod různými vlivy: mechanickými, mikroby, bakteriemi, zářením; vnesení cizích předmětů do tkání.
- UV ochrana prostřednictvím tvorby melaninu v pokožce, její ztmavnutí a neutralizace volných radikálů při dlouhodobém pobytu na slunci.
- Regulace tepla působením potních žláz a termoizolační funkce podkoží, které se skládá z tukové tkáně.
- Signální funkce jsou produkovány pomocí receptorů a nervových zakončení v kůži, které informují mozek o vnějších vlivech a změnách teploty.
- Vylučování – udržování vodní rovnováhy odstraňováním přebytečné tekutiny z těla potními žlázami.
- Účast na metabolických procesech prostřednictvím pronikání toxinů a odpadních látek kůží(aceton, močovina, soli, žlučové pigmenty, amoniak), vnější spotřeba biologických prvků (vitamíny, stopové prvky) a kyslíku (2 % výměny tělesných plynů).
- Tvorba vitamínu D pod vlivem ultrafialového záření ze slunce.
- Pomáhá hydratovat a klouzat, zejména kolem nohou a rukou,
- Rozpoznání alergenů Langerhansovými buňkami v epidermis, aktivace imunitní reakce.
Pokud jde o sílu výměny minerálů, vody a plynů, kůže je na druhém místě po svalech a játrech.
Typy a stavy pleti
Podle tloušťky epidermis je kůže tenká (rostou na ní chloupky, jsou tam 3-4 vrstvy zrohovatělých buněk, chybí lesklý obal) a silná (na dlaních a chodidlech je žádné vlasy, jsou tam všechny vrstvy epidermis, keratinizované buňky jsou umístěny v desítkách struktur).
Podle stupně aktivity mazových žláz lze lidskou pokožku rozdělit na mastnou, suchou, smíšenou a normální. První typ se vyznačuje vysokou aktivitou mazových žláz a normální funkcí potních žláz, nízkým obsahem epidermálních tuků, vlákninou zadržující vodu.
Pro suchou pokožku nebyla identifikována žádná definující kritéria. Vyznačuje se stažením po umytí, brzkým výskytem mimických vrásek, rychle ztrácí vlhkost a odlupuje se bez použití speciálních vyživujících a hydratačních přípravků.
Kombinovaná kůže se liší v oblastech s různými funkčními vlastnostmi. Vzácný normální typ epidermis zdůrazňuje schopnost rychlé regenerace, zdravý vzhled a nedostatek mastného lesku.
S věkem se strukturakůže se může změnit. Jeho typ si však vždy můžete určit sami. Za tímto účelem je třeba po 1–2 hodinách po umytí přiložit na obličej papírový ubrousek a pečlivě prozkoumat otisky na něm.
Podle stupně citlivosti na ultrafialové záření se kůže rozlišuje podle fototypů: první je keltský (bílý, rychle pálí), druhý je severský (opálení špatně poléhá), třetí je tmavý Evropan (dobře reaguje na sluneční světlo), čtvrtý - Středomoří (tmavý, nepálí), pátý - Indonéský (není ovlivněn negativními účinky slunce), šestý - Afroameričan (velmi tmavá pleť).
Vlivem nepříznivých faktorů může být kůže v různých stavech. Ona se stane:
- sensitive;
- dehydratovaný;
- problematic;
- blednutí.
Při výběru produktů péče o pleť je třeba vzít v úvahu věk, typ a stav.
Nepříznivé faktory pro pokožku
Faktory ovlivňující stav pokožky jsou:
- dědičnost;
- hygiena;
- klima, dlouhodobé vystavení mrazu nebo slunci;
- nedostatek nebo nadbytek vitamínů;
- nesprávná péče (používání alkoholických přípravků, mytí horkou vodou a mýdlem, což vede k dehydrataci a vylučování kožního mazu);
- hormonální změny související s věkem (nesprávné fungování mazových žláz);
- podvýživa a pitný režim;
- mechanické efekty;
- špatná práceendokrinní, oběhový, nervový, trávicí systém;
- častý stres;
- kouření a alkohol;
- hormonální léky.
Pokožka a věk
Kosmetologové považují pleť za zralou nebo vybledlou, když člověk dosáhne 30-40 let a na základě některých, ne nutně všech, příznaků: vrásky, ochablost, stařecké skvrny, průsvitné kapiláry, nažloutlý odstín, suchost, drsnost. Za optimální věk pro zahájení aktivního používání kosmetiky na obličej a tělo se považuje 35 let. Hlavní zásady pro zpomalení stárnutí epidermis jsou: přestat používat běžné mýdlo a pečlivě se chránit před nepříznivými faktory.
Kůže starších lidí je zvláště zranitelná a náchylná k nemocem kvůli ztenčování, ochabování, sníženému obsahu kolagenu, pocení a sekreci kožního mazu. Vyžaduje zvláštní péči a je náchylný k onemocněním, která jsou studována geriatrickou dermatologií.
Význam péče o pleť
Potřebu péče o pleť chápali lidé již od pradávna, kdy k tomuto účelu začali využívat přírodní rezervoáry, koupele, škrabky, aromatické nálevy, oleje. Udržování zdraví zahrnuje péči o udržení pokožky, nehtů a vlasů v dobrém stavu. Speciální lékařská sekce - hygiena, studuje vliv životních podmínek lidí na jejich zdraví. Udržování čistoty těla vede ke zlepšení ochranných funkcí, zvýšení odolnosti pokožky a celého lidského těla vůči vnějším vlivům.
Metody péčekůže
Hygiena je společníkem krásy. Sprchování dvakrát denně je nutné pro udržení čistoty pokožky. K čištění větší tloušťky lidské kůže se doporučuje pravidelně používat peeling nebo peeling. První zahrnuje odstranění odumřelých buněk a kožních sekretů z epidermis pomocí přípravků s ovocnými kyselinami. U suché pleti je nutné provádět každé 2 týdny, u smíšené a mastné pleti - každých sedm dní. Scrub je kosmetický přípravek s pevnými částicemi pro exfoliaci svrchní vrstvy lidské pokožky. Posílení keratinizace a deskvamace může být ovlivněno: nedostatkem vitaminu A, léčbou některými hormony, mechanickými vlivy.
Pigment epidermis chrání tělo před pronikáním ultrafialového záření do ní, kůže na slunci však zdrsní, dehydruje, šupinatí, objevují se vrásky a stařecké skvrny. Navíc se zhoršuje fungování imunitního systému. Tomu se lze vyhnout tím, že budete pokožku chránit opalovacím krémem a nebudete se opalovat déle než 1 hodinu.
Vlhčení epidermis pomocí jemných technik poklepávání pomocí speciálních přípravků je nejlepší provádět po ranní nebo večerní sprše (koupeli).
Výživa pokožky pomocí krémů se provádí lehkými pohyby podél masážních linií. Udržujte své ruce v teple a pokožku mírně vlhkou.
Péče o pleť
Denní péče o pleť je zaměřena na čištění, výživu, udržení tónu a hydrataci. Kosmetologické aktivity se provádějí různými prostředky, speciálně vybranými pro typ pleti:
- sprchový gel a krém;
- tělové máslo;
- sůl do koupele a koupele;
- masky a tělové zábaly;
- tonika, gely a vody;
- hydratační a výživné krémy na obličej, krk, rty, oční okolí.
Tradičně se více pozornosti věnuje pokožce obličeje, ale nesmíme zapomínat ani na krk. V kosmetických salonech se ke zlepšení stavu jakékoli pleti používají různé profesionální techniky:
- laserové omlazení k odstranění pigmentace a stimulaci produkce kolagenu;
- fotomlazení k odstranění kožních problémů se světelnými pulzy;
- ELOS omlazení vysokofrekvenčním proudem;
- tepelné použití RF záření k ohřevu a produkci kolagenu;
- injekční omlazení proti vráskám;
- mezoterapie pro zpevnění pokožky;
- ozonová metoda stimulace metabolických procesů;
- chemický peeling pro zásadní omlazení;
- různé typy masáží.
Činnosti péče o pleť se v různých obdobích roku liší. Některé zimní procedury jsou neúčinné a v létě dokonce nebezpečné a naopak.
Kosmetika pro problematickou pleť
Dokonalá epidermis je u lidí vzácná. Mastný lesk, pihy, suchost, zarudnutí a akné způsobují svým majitelům spoustu problémů a nutí je hledat prostředky k odstranění kožních problémů. Jednou z nich je speciální kosmetika, která má terapeutický účinek a zabývá se:
- eliminace podráždění;
- snížení lesku;
- dezinfekce a zastavení šíření zánětu;
- vylepšení barev;
- sušení;
- whitening;
- čištění pórů;
- snížení intenzity cévní sítě;
- prevence nových výpadků;
- odstranění akné;
- zmírnění projevů dermatózy a ekzému.
Na trhu je spousta moderní kosmetiky pro problémovou pleť, jak pro vlastní použití, tak s pomocí specialistů. Hlavními podmínkami pro účinnou péči o takovou epidermis jsou včasnost, pravidelnost, správná výživa a udržování těla v optimální fyzické kondici.
Zajímavá fakta o lidské kůži
2 460 ml krve projde kůží za minutu. Je plně aktualizován každých 28 dní. Kůže se spolu s plícemi podílí na dýchání těla, vstupují 3 g kyslíku a odvádí se přes ni 9 g oxidu uhličitého. Dospělý člověk vyprodukuje 700-1300 ml potu denně a také ztratí 500 kilokalorií. U žen, které kouří, ochranný orgán stárne 4krát rychleji. Tloušťka kůže člověka je na různých částech těla různá: nejtlustší je na dlaních a chodidlech – až 10 mm, extrémně tenká na víčkách – 0,1 mm. Na tomto orgánu žije 182 druhů bakterií.
Naše kůže je dar, který jsme dostali od přírody, a musíme ji správně zlikvidovat. Je potřeba pomoci svému tělu obecně a ochranným tkáním zvláště překonat negativní dopad na ně. Jen zdravá pokožka totiž může plnit své mnohé důležité funkce.funkce.
