Většina žen chce zůstat mladá a krásná co nejdéle. Ale ne všechny něžné pohlaví vědí, jaký lék v přírodě existuje pro udržení krásy a zdraví. Tohle je šalvěj. Z latiny se název překládá jako „spása“– a není to náhodné. V lidovém léčitelství se tato rostlina používá poměrně často.
Co je šalvěj a jak je užitečná?
Malý keřík s opravdu "kouzelnými" listy kvete v první polovině léta. Právě listy se používají ve farmacii jako léčivá surovina pro přípravek Šalvěj. Léčivé vlastnosti rostliny jsou způsobeny obsahem éterických olejů, organických kyselin, vitamínů P a tříslovin, které příznivě ovlivňují činnost gastrointestinálního traktu a snižují tvorbu plynu. V dávných dobách z neplodnostipoužívala i šalvěj. Vlastnosti této rostliny jsou rozmanité: je protizánětlivá, expektorační a uklidňující. Také listy keře při pravidelném používání v potravinách mohou snížit pocení. Šalvěj, jejíž léčivé vlastnosti se projevují díky fytohormonu obsaženému v ní, je pro ženské tělo neuvěřitelně užitečná. Na jejím základě bylo vytvořeno velké množství léků, ale populární zůstává i tradiční medicína.
Recepty lidového zdraví: šalvějový nálev
Pro přípravu nálevu zalijte dvě polévkové lžíce surovin sklenicí horké vody, vařte 10 minut, poté zchlaďte a sceďte. Tento nápoj se doporučuje místo čaje při zánětech žaludku, křečích, peptických vředech a hromadění plynů.
Esenciální olej
Nezapomeňte na esenciální olej, který lze připravit pomocí šalvěje. Léčivé vlastnosti tohoto léku jsou zvláště účinné při ischias, bolestech kloubů a různých kožních lézích. K přípravě oleje by měly být čerstvé listy umístěny na širokou utěrku a drženy nad párou. Pod vlivem výparů začne šalvěj vydávat silné aroma. Poté musí být umístěn do sklenice a nalit sklenicí slunečnicového oleje, poté musí být nějakou dobu „chován“ve vodní lázni. Vychladlé máslo skladujte v neprůhledné nádobě na chladném a tmavém místě. Kde se esenciální olej používá? Za prvé, má pozitivní vliv na emoční sféru, zmírňuje stresa pomáhá zbavit se deprese. Za druhé, tráva (a tedy i olej) normalizuje činnost kardiovaskulárního systému, zvyšuje tonus těla a celkovou výkonnost. K léčbě onemocnění dutiny ústní se také používá silice šalvěje, jejíž léčivé vlastnosti pomáhají obnovit scvrklý hlas. Používá se také v kosmetologii: dobře vyhlazuje vrásky a slouží k čištění vlasů.
Kontraindikace
Ve většině případů tento lék nezpůsobuje podráždění, ale jsou možné situace, kdy se také projevuje negativní účinek na tělo šalvěje. Léčivé vlastnosti (kontraindikace použití oleje - hypertenze, nespavost nebo nervové vzrušení, těhotenství a kojení) listů se objeví pouze při správném použití. Dávkování léku je následující:
- pro aromaterapii stačí pár kapek oleje, pro inhalaci - několik minut inhalovat z lahvičky;
- pro vnější použití zřeďte 10 kapek oleje v 0,5 polévkové lžíci. vodu au obkladů lze dávku mírně zvýšit.
