Říká se: "Můžeš si koupit léky, ale za žádné peníze si nekoupíš zdraví." Jsme připraveni udělat hodně, abychom to měli. Proto se v posledních letech dostává do popředí spíše preventivní než léčebná medicína. Aby se zabránilo onemocnění včas, je nutné pravidelně provádět testy, sledovat ukazatele mikroelementů v těle a také kontaktovat odborníka v případě sebemenší odchylky.
Význam vápníku v našem těle
Vápník hraje v těle významnou biologickou roli, proto je důležité vědět, jaké je množství vápníku v krvi. Jeho hlavní úkoly jsou zaměřeny na:
- výměna železa;
- udržování normální srdeční frekvence a celého kardiovaskulárního systému;
- srážlivost krve, kde je aktivována dobrá propustnost v buněčných membránách;
- regulace enzymatické aktivity;
- normalizace některých endokrinních žláz;
- zubní zdraví;
- pevnost kostí;
- rytmické svalové kontrakce;
- normalizace prácecentrální nervový systém;
- zbavit se nespavosti.
Míra vápníku v krvi pomáhá člověku cítit se aktivní, veselý a klidný. Koneckonců, účastní se mnoha systémů a orgánů.
Jaké chemické procesy v těle zahrnují tento prvek?
Vápník je pro člověka velmi běžný a životně důležitý prvek. Zvláště pozorně sledují jeho obsah v dětském těle, protože množství vápníku v krvi kojenců určuje jejich vývoj. Většina vápníku se nachází v kostech, tvoří kostru naší kostry a posiluje ji, je také základem pro růst a vývoj zubů, je součástí nehtů a vlasové linie. Vysoký obsah tohoto stopového prvku v kostech je způsoben tím, že nám slouží jako zásobárna.
Vápník je nepostradatelný, nachází se téměř v každé buňce lidského těla. Zvláště velké množství se ho nachází v buňkách nervů, svalů a srdce. Stopový prvek je nezbytný pro přenos nervových vzruchů, a proto se nachází všude tam, kde fungují neurony. Mezi tyto orgány patří mozek a také nervové buňky s zakončeními (axony a dendrity). Svaly také využívají vápník k normalizaci své práce.
Vápník se nachází ve vysoké koncentraci v krvi, přes něj se dostává do svalů, kostí a naopak z kostí ven. Zajišťuje tak normální fungování orgánů a těla jako celku. Množství vápníku v krvi je 2,50 mmol/lu dospělého.
Jaké stavy naznačují problémy s vápníkem v těle?
Při nízké a vysoké hladině tohoto prvku v krvi je pozorována řada příznaků, které se projevují různými způsoby.
Při hypokalcémii (nedostatečné množství vápníku u člověka) může docházet k některým patologickým procesům, které si tělo žádá vyšetření a léčbu.
Psychické symptomy doprovázené:
- bolesti hlavy, které často připomínají migrénu;
- závratě.
Hypokalcémie kůže a kostí se může projevit:
- pro suchou pokožku s následným popraskáním;
- s kazem v zubech;
- s poškozením nehtové ploténky;
- s velkým vypadáváním vlasů;
- pro osteoporózu (zhoršená hustota kostí).
Narušení nervosvalového systému je charakterizováno:
- ostrá slabost;
- tetanické křeče po nadměrně zvýšených reflexech.
Poruchy kardiovaskulárního systému zahrnují:
- prodloužené srážení krve;
- zvýšená srdeční frekvence;
- ischemická choroba srdeční.
Podmínky hyperkalcémie se poněkud liší od předchozích, což umožňuje lékaři pochopit, že pacientova hladina vápníku v krvi je nad normou.
Narušení centrálního nervového systému a svalů je charakterizováno:
- bolest hlavy;
- ztráta orientace v prostoru;
- zvracet,nevolnost;
- celková slabost těla;
- ostrá únava;
- zvýšení intenzity a počtu reflexních akcí;
- v některých případech imobilita.
Poruchy kardiovaskulárního systému zahrnují:
- usazování vápníku na stěnách krevních cév;
- častější a předčasná práce srdce;
- nedostatek funkcí tohoto těla.
Velmi častý je také nedostatek močení a v důsledku toho selhání ledvin.
Které hormony regulují tvorbu vápníku?
Tvorbu jakýchkoli stopových prvků v lidském těle regulují speciální látky zvané hormony. Obsah vápníku v krvi (jehož norma je do 2,50 mmol/l) je také pod jejich kontrolou.
Kalcitonin přispívá k regulaci metabolismu vápníku. Je produkován štítnou žlázou a je jedním z hlavních informátorů, kteří určují přítomnost zhoubných novotvarů v těle.
Osteokalcin, vzniká tvorbou kostní tkáně speciálními buněčnými strukturami.
Paratinin vytváří výměnu vápníku. Vylučuje se z buněk příštítných tělísek.
Kortizol je nejaktivnější glukokortikoidní hormon. Je produkován kůrou nadledvin, řídí produkci dalších hormonů a naprosto všechny procesy v těle spojené se syntézou.
Aldosteron. Provádí metabolismus voda-sůl: zadržuje sodné soli a odstraňuje draselné soli z těla.
Somatotropní hormon je zodpovědný za růst. Reguluje především růst kostní tkáně, ale i orgánů a svalů.
Funkce adrenogenitálního hormonu kůry nadledvin je zaměřena na udržení stavu pohlavních orgánů a rozvoj charakteristických rysů.
Kortikotropin se vyrábí z přední hypofýzy. Aktivuje produkci kortizolu, reguluje produkci hormonů a normalizuje metabolismus.
Analýza k určení množství tohoto prvku v krvi
Svalové křeče, nervozita, dlouhotrvající nespavost, stejně jako nemoci jako kachexie, selhání jater, spinální tuberkulóza jsou přímými indikacemi pro tento kalciový test. Tato účinná vyšetřovací metoda umožňuje lékařům stanovit množství vápníku a jeho obsah v krvi. Vápník v krevním testu, jehož norma je vždy napsána jako výsledek, je stanovena s přesností pouze při dodržení pravidel pro přípravu na studii. Provádí se ráno (nepřijímejte jídlo po dobu 8-12 hodin), fyzická aktivita po tuto dobu je vyloučena, alkohol se nekonzumuje. Pokud není možné provést rozbor ráno, odebírá se krev po 6hodinovém hladovění, přičemž z ranního jídla jsou vyloučeny tuky. Mléčné výrobky, zelí a ořechy jsou přísně zakázány, protože jsou hlavním zdrojem vápníku.
Míra vápníku v krvi dospělého a dítěte
U dospělého tento prvek zabírá pouze 1 %.celkové množství vápníku ve všech orgánech, tkáních a systémech. Proto je hladina vápníku v krvi (jeho norma) v malém rozmezí, pouze 2,15 - 2,50 mmol/l. Odchylky od těchto hodnot již vážně ovlivňují naše tělo.
Skóre testů dospělých se liší od výsledků testů dětí. Výjimkou není ani rozbor na obsah vápníku v krvi. Norma u novorozenců je 1,75 mmol/l, u dětí prvního měsíce 2,2-2,5 mmol/l. U dospívajících do 14 let je obsah tohoto prvku 2,3–2,87 mmol/l.
Rozdíl mezi celkovým a ionizovaným vápníkem
Celkový vápník je lokalizován hlavně v kostní tkáni. Aktivně interaguje s ionty krevního séra. Hlavním úkolem celkového vápníku je eliminovat jeho výkyvy v séru.
Ionizovaný vápník není nijak spojen s bílkovinami, proto se také nazývá volný. Přestože se v lidském těle nachází v menším množství, plní velmi důležité funkce. Metabolismus, sekreční funkce, buněčný růst, svalové kontrakce a mnohé další jsou regulovány ionizovaným vápníkem v krvi. Norma tohoto prvku je stejně důležitá jako ta obecná.
Celkový obsah vápníku v kostech je přibližně 99 %. Obsahuje ionizovaný vápník v krvi (jehož norma je 1 %) pouze v krevním séru.
Hypokalcémie, příčiny
Pokud je obsah vápníku v krvi (jehož norma je uvedena výše) výrazně nižší, než se očekávalo, musíte zjistit důvody tohoto stavu. Mezi niminásledující jsou běžné.
- Nedostatek vitamínu D v těle.
- Minimální příjem vápníku z potravy.
- Patologické procesy, při kterých dochází k malabsorpci. Patří mezi ně resekce střev, pankreatická insuficience a časté průjmy.
- Rickets.
- Onkologická onemocnění.
- Chronická sepse.
- Nízká pohyblivost (nedostatek pohybu).
- Alergické reakce.
- Dysfunkce jater způsobená poškozením toxiny (otrava po požití alkoholu nebo vystavení těžkým kovům).
- Užívání léků (interleukiny nebo kortikosteroidy).
- Vysoké hladiny estrogenu.
Pokud se takové stavy v životě člověka vyskytnou, lze provést analýzu ke stanovení celkového vápníku v krvi. Norma bude indikovat, že orgány a systémy nejsou postiženy patologickým procesem.
Jak mohu zvýšit obsah tohoto stopového prvku v těle?
Aby se dosáhlo normy vápníku v lidské krvi, je nutné provést některá opatření. Nejprve musíte kontaktovat odborníka, protože sami nebudete schopni určit důvody takové odchylky. Za druhé, pokud neexistují žádné vážné důvody pro nízkou hladinu vápníku (komplexní onemocnění nebo rakovinné nádory), lze jeho hladinu upravit výživou.
Hlavní produkty obsahující vápník jsou tvrdý sýr, tvaroh, sezam a jeho olej, vejce, mléko, mléčné výrobky, bylinky, ořechy. V průměru by člověk mělkonzumujte 800 až 1200 mg vápníku denně.
Hyperkalcémie, proč k ní dochází?
Pokud se hypokalcémie léčí snadněji a člověk se zotavuje rychleji, pak nelze stav, kdy je vápník mnohem vyšší než normálně, vždy napravit. Důvodem je, že příčinou vysokého vápníku jsou vážná onemocnění, jako jsou:
- srdeční selhání;
- leukémie;
- pneumonie;
- Addisonova nemoc;
- peritonitida;
- pneumonie;
- hepatitida;
- rakovina;
- hypertyreóza.
Co mám dělat, abych si udržel nízkou hladinu vápníku?
Jedním z účinných způsobů je pít měkkou vodu. Nemělo by se pít déle než 2 měsíce, protože spolu s vápníkem mohou vycházet i další důležité prvky. Světelná terapie se také používá injekcí fyziologického roztoku do lidského těla. Ale s tím vším je důležité určit příčiny zvýšené hladiny vápníku, aby vám neunikla vážná nemoc.
