Kopřiva má v lidovém léčitelství čestné místo. Je známý pro své blahodárné vlastnosti. Kopřiva se v těhotenství velmi doporučuje. Ale v tomto případě existuje mnoho výjimek. O tom se bude diskutovat.
Užitečné vlastnosti kopřivy
Kopřiva je běžný plevel známý všem od dětství, který má dlouhý oddenek a dosahuje výšky kolem dvou metrů. Roste především na zaplevelených místech, v blízkosti plotů, obydlí, cest, kácení lesů, často tvoří houštiny (střízlíky). I přes to, že se s ním většinou bojuje, jde o velmi užitečnou léčivou rostlinu. V lidovém léčitelství se používá kopřiva a kopřiva dvoudomá. Tyto druhy mají blahodárné vlastnosti, zejména jejich tonizační schopnost, mají také vliv na krvetvorbu a hojení ran, na všechny lidské orgány jako celek.
Kopřiva má navíc velmi specifické vitamínové složení, které může sloužit jako nepostradatelný budovatel imunity. Je také bohatý na makro- a mikroprvky, mezi nimi vysoký obsah kyseliny mravenčí, beta-karotenu, fosforu, zinku, mědi a železa.
Kopřiva během těhotenství
Pro nastávající maminky je velmi užitečné pít bylinkové čaje a nálevy, protože dokážou ovlivnit nejen ženu, ale i její dítě. Kromě svých léčivých vlastností obsahují řadu základních živin, které přispívají ke zdraví plodu.
Nepochybně může kopřiva v těhotenství plnit funkci posílení imunity nastávající maminky i jejího dítěte. Zlepšuje chuť k jídlu, což je velmi užitečné, protože v pozici musíte jíst za dva. Železo obsažené v kopřivách ovlivňuje činnost slinivky břišní, reguluje hladinu krevního cukru a také zabraňuje anémii. Léčí cévy, stimuluje průtok krve a bojuje proti křečovým žilám. Kopřiva v těhotenství pomůže zbavit vaše tělo toxinů, povzbudí ledviny, játra a střeva. Zlepšuje také tok mléka u kojících matek. Léčivé oleje získané z kopřivy dvoudomé se používají k léčbě neurologických onemocnění.
Mohu užívat kopřivy během těhotenství?
Kopřiva je velmi cenná léčivá rostlina pro nastávající maminky, ale nezapomínejte, že ji lze užívat až po prvním trimestru. Faktem je, že krvetvorná vlastnost této rostliny je škodlivá pro těhotné ženy. A proto byste ji neměli používat v raných fázích, protože to může stimulovat svaly dělohy, což povede buď ke krvácení, nebo k předčasnému porodu (pokud kopřivu zneužíváte v pozdějších fázích, můžete způsobit kontrakciděložní svaly). Během druhého nebo třetího trimestru je potřeba přísně hlídat množství užívaného „léku“. Vzhledem k tomu, že nadměrná konzumace může vést k zahuštění krve plodu, alergiím (může se to zdát zpočátku neškodné, ale nakonec se to může pro dítě rozvinout ve vážné zdravotní problémy, zvláště děti jsou alergické na květy kopřivy).
Sběr kopřiv
Sběr by měl začít na začátku léta, kdy jsou listy ještě mladé. Často se vyrábí během kvetení, sběrem květů (používají se k léčbě nachlazení).
V lidovém léčitelství se používají hlavně listy a kořen kopřivy. Výhonky se také používají k výrobě šťávy. Listy oddělené od stonku se také suší a používají se při vaření. Kořen se po sběru (hlavně na podzim) očistí a následně suší v dobře větraných prostorách. Zvláště důležité je, aby nasbíraná rostlina nebyla vystavena přímému slunečnímu záření, protože ničí chlorofyl, a ten ztrácí mnoho užitečných vlastností. Proto je lepší jej sušit pod širákem.
Při správném skladování si správně sklizené a usušené kopřivy mohou uchovat své blahodárné vlastnosti po dobu přibližně dvou let. A je žádoucí vložit jej do papírových nebo látkových sáčků a uchovávat na chladném místě.
Jíst kopřivy
Kopřivu můžete v těhotenství pít jako čisté odvary a také jako sbírku bylinek. Velmi dobře se snoubí s malinami.máta, kopr, pampeliška. Neexistují žádná zvláštní omezení pro příjem čaje a nálevu, je zvláště užitečný pro tok mléka. Ale kopřivu byste během těhotenství neměli pít do 12. týdne.
Existuje také mnoho receptů na vaření (zelený boršč, jako koření atd.). Je nežádoucí jíst čerstvé listy kopřivy, protože může způsobit svalové křeče. Je přísně zakázáno používat léky obsahující kopřivu k zastavení krvácení v děloze nebo přílohách, protože to pouze zvýší její schopnost tónu. K prevenci a léčbě anémie můžete pít bylinný čaj.
Jako kosmetický přípravek je kopřiva v těhotenství nepostradatelná. Odvary na vlasy, různé masky vám pomohou postarat se o sebe bez použití škodlivé kosmetiky. Užitečný je zejména lopuchový olej s kopřivou. Posiluje vlasové kořínky, zlepšuje strukturu, stimuluje růst, zabraňuje vypadávání vlasů. To je důležité během těhotenství a kojení, protože ženy často pociťují kožní problémy a silné vypadávání vlasů kvůli nedostatku vitamínů.
Velmi rychle zhubnout a vrátit se k původnímu vzhledu pomůže odvar z kopřiv. Stimuluje metabolismus, odstraňuje toxiny z těla.
Zdravé recepty
Zdravý čaj pro laktaci:
- Vezměte si sušené listy kopřivy, maliny, sušenou vojtěšku, ovesnou slámu, mátu peprnou (všechno jedna k jedné).
- Zamíchejte a uložte na suchém a tmavém místě.
- Zalijte vroucí vodou a nechte ccahodiny.
- Můžete pít chlazené i horké v kombinaci s medem nebo cukrem.
Chcete-li obnovit dělohu po porodu, vezměte si infuzi:
- Listy kopřivy se spaří vodou v poměru 1:100.
- Užívejte po jídle třikrát denně.
Abyste se zbavili vypadávání vlasů, použijte tuto infuzi z kopřivy:
- 1 polévková lžíce l. kopřivu zalijte sklenicí horké vody.
- Nechte louhovat hodinu a půl.
- Po umytí šamponem vmasírujte do hlavy.
Kopřiva během těhotenství může pomoci i uškodit. Pamatujte si to. Zůstaňte zdraví!
