Mladí rodiče mají často spoustu otázek: „jak miminko zavinout a koupat“, „hrát si s ním nebo ne“– ale nejčastější otázka souvisí s výživou miminka. Nejlepší potravou pro novorozence je samozřejmě mateřské mléko, protože je přirozeně vytvořeno pro stravu vašeho dítěte. Jsou však situace, kdy kojení z toho či onoho důvodu není možné. V těchto případech je důležité vybrat směs, která je pro vaše miminko nejvhodnější. Maminka a tatínek se často obávají, jestli je jejich dítě syté, jestli pláče hladem. Jak zjistit, zda dítě stále nemůže samo říci, zda je syté nebo ne, má dostatek mateřského mléka nebo směsi? Kolik by mělo novorozeně sníst?
Kojit své dítě
Pokud to stav rodičky umožňuje, je vhodné přiložit dítě k prsu ihned na porodním sále. A dále zůstatdrobky s maminkou je velmi důležitá podmínka pro nastolení správného kojení. Otázku, kolik by měl novorozenec jíst při prvním krmení, si nemůžete položit sami ani lékaři. Samozřejmě, že zpočátku bude miminko jíst málo (asi lžičku mléka na každé krmení), ale pak už si určitě dá své. Úkolem maminky v této době je co nejvíce pomoci miminku adaptovat se na krmení, zvolit pro sebe i miminko pohodlné polohy, vytvořit v období krmení tiché a klidné prostředí. Již od 2. dne se bude chuť k jídlu novorozence postupně zlepšovat a mateřské mléko bude více odpovídat rostoucím nárokům jejího miminka. Kolik by tedy měl novorozenec sníst?
Tabulka průměrného příjmu mléka to matkám pomůže zjistit.
| Věk novorozence | Norma konzumního mléka |
| 1–2 dny | 5–10 ml na krmení |
| 5 dní | 60 ml najednou |
| 14 dní | 500 ml za den |
| 6 měsíců | asi litr denně |
Nedělejte si však starosti, pokud se vám zdá, že vaše dítě nejí dostatečně. Všechny děti jsou jiné. Předpokládá se, že aktivní drobky jedí více, protože utrácejí více energie.
Čas strávený u prsu není vždy ukazatelem snědeného množství. Při aktivním sání bude jednomu miminku stačit 8-10 minut, druhému 30-40 minut. Tady jeurčité normy, kolik by měl novorozenec sníst na jedno krmení, pediatři dodržují. Je obtížné přesně určit množství vypitého mléka během kojení doma. Na klinice se tento problém řeší pomocí kontrolního vážení drobků ihned po krmení.
Množství umělé výživy v dětské stravě
Při krmení z láhve je množství vypitého umělého mléka poměrně snadno vidět. A určit, kolik by měl umělý novorozenec sníst, pomůže následující vzorec, který je oblíbený mezi pediatry. Věk dítěte ve dnech je nutné vynásobit 70 (za předpokladu, že se dítě narodilo s hmotností do 3,2 kg) nebo 80 (pokud bylo váha vyšší než 3,2 kg). Množství se bude pouze rovnat množství směsi, kterou dítě potřebuje za den vypít. Podle toho, kolik by měl novorozenec sníst na jedno krmení, se určí vydělením přijatého množství počtem jídel, které dítě sní.
Samozřejmě se všichni rodiče o své děti bojí: sledují jejich zdraví a stravu. Zde je však několik rad pro čerstvé rodiče. Když si děláte starosti s tím, kolik by měl novorozenec jíst, nezapomeňte, že pro něj je proces příjmu potravy důležitý nejen jako vstřebávání živin a kalorií. Jednou z jeho hlavních součástí je komunikace s mámou, hmatová a emocionální. Před krmením se nalaďte na klidnou, jemnou vlnu a váš drahý to určitě ocení!
