Mnoho žen čelí problému vypadávání vlasů. Důvody mohou být různé - od prostého nedostatku stopových prvků až po závažná onemocnění. Doktor to může s jistotou říct. V každém případě musíte použít vitamín na vlasy. Při vypadávání pomáhají i masky. Co musíme udělat? Jak kombinovat masky a vitamíny? Přečtěte si více v tomto článku.
Vitamín na vlasy
Ze ztrát v lékárnách se prodávají speciální vitamínové komplexy - jsou vybírány tak, aby nahradily nedostatek stopových prvků v těle. Můžete si vyrobit nejúčinnější vitamíny proti vypadávání vlasů.
Vaříme sami
K tomu si kupte v lékárně vitamíny „E“a „A“– tzv. „ženské“, kalciové tablety a lék „Avadetrim“. Přidejte vitamíny „E“a „A“do šamponu a balzámu na vlasy, kterými si obvykle myjete vlasy. A vápník a lék "Akvadetrim"používejte podle pokynů.
Komplexní vitamín proti vypadávání vlasů
Dobrý komplex lze vyzvednout již hotový. Například "Lady Formula Nails and Hair". V tomto komplexu je vše vybráno tak, aby tělo mohlo snadno absorbovat vitamíny a minerály. Kromě vápníku a "ženských" vitamínů obsahuje také hořčík, fluor, fosfor a mnoho dalších složek nezbytných pro krásu. Vitamínový komplex "Abeceda" je vhodný pro ty, kteří mají silné vypadávání vlasů. Výhodou tohoto léku je, že počítá s tím, že použití určité skupiny složek nelze kombinovat s jinými minerály.
Vypadávání vlasů po porodu
Vitamíny po porodu nejsou jen nutné, ale nezbytné. Tělo ženy po těhotenství je vyčerpané. Proto mohou vypadávat vlasy, lámat nehty a drolit zuby. Aby se tomu zabránilo, je důležité užívat vitamíny při nošení dítěte. Měly by však být vybrány s ohledem na skutečnost, že žena je těhotná. Existují tedy speciální vitamínové komplexy pro nastávající matky. Nejlepší volbou jsou léky jako "Elevit", "Alphavit Mom", "Complete Mom". Ale také je potřeba jíst správně – tvaroh, mléko, maso, ovoce a zelenina jsou nedílnou součástí jídelníčku mladé maminky.
Jak mám užívat vitamín proti vypadávání vlasů?
Nejprve se poraďte slékaře, protože ne vždy může být příčinou vypadávání vlasů nedostatek vitamínů. Pokud se stále jedná o nedostatek minerálů, pořiďte si vitamínový komplex. Užívejte podle návodu a v žádném případě nepřekračujte doporučené dávkování.
Masky proti vypadávání vlasů
Nejlepší maska je hořčice. Smíchejte 2 lžíce hořčice s bílkem, přidejte 50 ml vody. Protřete si hlavu a zab alte ji do sáčku. Udržujte 30 minut. Tato metoda pomůže zabránit vypadávání vlasů.
Oleje proti vypadávání vlasů
Nasyťte pokožku hlavy a oleje vitamíny. Lněný olej, rakytníkový olej a olivový olej se smíchají ve stejných poměrech a aplikují se na pokožku hlavy. Vydržte 30 minut. A lopuchový olej pomůže nejen zastavit proces vypadávání vlasů, ale také urychlit růst vlasů. V lékárně si můžete koupit olej s různými přísadami, speciálně navržený pro posílení vlasů.
