Mnoho pacientů, kteří hledají pomoc v traumatologickém centru, si stěžuje na namožení krku. Toto poranění je velmi časté a postihuje krční vazy a svaly, projevuje se výskytem silné bolesti.
Terapie onemocnění zahrnuje použití různých hřejivých a protizánětlivých mastí, masáže, v některých případech nošení speciálních ortopedických límců, korzetů.
Důvody
Oblast krku špatně snáší fyzické vlivy. Ročně evidují pohotovostní centra tisíce případů zlomenin krčních obratlů, ruptur svalů, ke kterým došlo z různých (někdy i nepodstatných) důvodů: pády, nehody, náhlé pohyby, domácí úrazy. I nepohodlná pozice přijatá ve snu může působit jako důvod.
Podvrtnutí neznamená poranění páteře: jde o krční vazy nebo svaly.
Nejčastější příčinou namožení krku je náhlý pohyb hlavy (například při provádění fyzických cvičení v tréninku). Někdy stačí jen zaujmout ve snu nepohodlnou pozici, kteráse často vyskytuje při usínání na židli.
Nebezpečí protažení
Natažení krku většinou nezpůsobuje žádné nepříjemné nebo nebezpečné následky, které by vyžadovaly hospitalizaci nebo neodkladnou péči. Navíc se v 70 % případů obejdete bez návštěvy specialisty a specifické terapie: nepříjemné příznaky samy odezní.
Pokud má člověk jednoduše natažené svaly nebo vazy, objeví se středně silná bolest. Existuje také možnost rozvoje zánětlivého procesu, který se projeví jako mírný otok. Pokud dojde k přetržení vazů nebo svalů, bude to mít více následků: může se objevit bolest v krku, hlavě, která bude vyzařovat do uší, očí, je možná horečka.
Největší problémy mají lidé, kteří mají defekty nebo anomálie ve struktuře páteře v krční oblasti. V některých (spíše vzácných) případech existuje možnost rozvoje komprese (částečné komprese) a úplné obstrukce jedné nebo dvou tepen v páteři. A to zase hrozí mozkovým infarktem, mrtvicí.
Takové vážné následky s namožením krku jsou však výjimečné a extrémně vzácné.
Příznaky natažení
Mnoho lidí věří, že jediným příznakem namožení krku je bolest. Tím však klinické projevy poranění nekončí a k bolesti se může připojit řada dalších příznaků, včetně:
- Tuhý pohyb. Pohyby hlavou se stávají nemožnými, protože spokus o to způsobuje nesnesitelnou bolest, která může zesílit, když se dotknete kůže v projekci umístění patologického ložiska.
- Vývoj zánětlivého procesu v místě poranění, který vede k edému. Navenek edém vypadá jako malý nádor a nachází se na zadní straně krku. Příznaky namožení krku jsou docela nepříjemné.
- Zvýšení teploty až o 38 stupňů (při těžkých poraněních). Ke zvýšení dochází v prvních hodinách po zranění a poté horečka obvykle sama zmizí.
- Silná bolest. Může se vyskytovat na jedné straně krku nebo na obou stranách, může pokrýt celý krk a vyzařovat do hlavy.
Příznaky u dětí
Příznaky podvrtnutí krku jsou podobné jako u dospělých. Rozdíly mezi příznaky jsou minimální, ale je tu jedna zvláštnost: u dětí bývá trauma mírné. To znamená, že stejné zranění u dospělých a dětí se projevuje různou mírou bolesti. Kromě toho se u dětí zřídka rozvinou další příznaky, jako je zánět a otok.
Když je krk natažen, může u dítěte dojít k místnímu zvýšení teploty. To znamená, že kůže, která se nachází v projekci ohniska poranění, na dotek bude mít vyšší teplotu než přilehlé oblasti. Kůže také může změnit svou barvu na růžovou a jasně červenou.
Mezi příznaky podvrtnutí u dětí a dospělých neexistují žádné další významné rozdíly. Je důležité mít na paměti, že miminka mají tendenci zveličovat své vlastní pocity, v souvislosti s nimiž dítěsi může stěžovat na silnou bolest, zatímco poškození je minimální.
Co dělat s namoženým krkem?
První pomoc
Vymknutí je specifické zranění – čím dříve dojde k nápravě poškození, tím dříve se dostaví výsledek. To znamená, že první pomoc by měla být poskytnuta co nejdříve, což je následující:
- Postiženého je nutné položit na rovnou plochu a pokusit se znehybnit hlavu. Pokud to není možné, pacient by s ním prostě neměl hýbat.
- Poté je nutné na poraněné místo aplikovat chlad. K tomu můžete použít led, mražený produkt, studenou vodu, která je naplněna lahví. Měli byste udržovat chlad po dobu asi hodiny a pravidelně měnit led (vodu) za nový, jak taje (zahřívá se).
- Neexistuje žádný zákaz užívání léků proti bolesti, takže pacient může užívat "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" nebo jakékoli jiné analgetikum. Výhoda je na straně nesteroidních antirevmatik, protože dokážou nejen zastavit bolest, ale také odstranit zánětlivý proces a snížit teplotu.
Terapie
Terapie podvrtnutí děložního čípku by měla být koordinována s lékařem, ale jak ukazuje praxe, mnoho pacientů dává přednost léčbě zranění sami. To obvykle stačí.
Další léčbou výronu krku je udržet oblast krku v klidu aužívání drog.
- Můžete použít jakoukoli mast určenou k léčbě svalových výronů. Měl by však být aplikován přesně v souladu s navrhovaným návodem k použití. Je přísně zakázáno aplikovat přípravek na přední část krku.
- Pokud je přítomna bolest, lze použít jednoduché léky proti bolesti (nejbezpečnější bude paracetamol; pokud je bolest silná, lze použít Ketanov, ale pouze po konzultaci s odborníkem).
- Je důležité udržovat cervikální oblast v klidu. V případě potřeby si můžete zakoupit speciální límec, který podepře krk.
Jak dlouho bolest trvá?
Bolest každého pacienta přetrvává jinou dobu, ale v průměru je velmi znepokojující po dobu až 3 dnů, poté její závažnost klesá na střední. Středně silná bolest může přetrvávat až týden, nejčastěji se vyskytuje při pohybech hlavy. V případě, že bolest přetrvává déle, je doporučeno navštívit chirurga, terapeuta, traumatologa.
Na svalech a vazech se mohou tvořit jizvy, které narušují normální fungování krku. Při absenci vhodné léčby se u pacienta rozvine kontraktura, která je omezením funkcí vazivového a svalového aparátu. Člověk se nebude moci normálně pohybovat, jmenovitě se uklonit a otočit hlavu do stran. Trpí i vaše držení těla. Protahování krku často vede k nesprávné inervaci paží a oblasti límce. Často na pozadí traumatuzačíná destrukce (destrukce) chrupavčité tkáně meziobratlových plotének, bolí loketní a ramenní klouby
Na které specialisty se mám obrátit?
Vymknutý krk obvykle nevyžaduje lékařskou péči, ale mohou se objevit varovné signály, na které je třeba dávat pozor.
Když se objeví, je důležité neprodleně konzultovat lékaře. Můžete navštívit terapeuta nebo naléhavě jít do traumatologického centra. Varovné signály vyžadující okamžitou akci jsou:
- Uchování vysoké teploty, která nepřejde déle než jeden a půl až dva dny.
- Zachování nebo zvýšení bolestivosti, přítomnost silné bolesti, která přetrvává po dobu 4 dnů.
- Výskyt silného hlášení, silného zarudnutí kůže v projekci poraněné oblasti.
- Výskyt kognitivních poruch, poškození sluchu, snížená zraková ostrost.
- Potíže s jídlem a pitím kvůli křečím čelistních svalů, zvýšená bolest při žvýkání, polykání.
Je důležité si uvědomit, že návštěva lékaře zabrání negativním důsledkům, které se mohou vyvinout při absenci správné terapie.
Preventivní opatření
Před cervikálním napětím se nelze úplně chránit, pokud však dodržíte určitá doporučení, lze pravděpodobnost výrazně snížit. Preventivníopatření zaměřená na prevenci podvrtnutí krčních vazů a svalů jsou stejná pro dospělé pacienty i děti. Doporučení jsou následující:
- Je důležité zabránit podchlazení cervikální oblasti. V zimě se doporučuje nosit teplé šátky, v létě - neměli byste spát pod ventilátorem, klimatizací.
- Vyhýbejte se příliš náhlým pohybům hlavy a krku, zvláště pokud nejsou svaly krku připraveny na fyzickou námahu.
- Vyberte si nejpohodlnější polohu a polštář na spaní.
- Před fyzickým cvičením (před tréninkem nebo zvedáním závaží) je nutné protáhnout svaly (včetně krčních). I když se neočekává zatížení krku.
- V bojových uměních, zejména v zápase, je důležité používat speciální střelivo, které ochrání tělo a krk před zraněním.
- S rozvojem onemocnění zad, které vyvolávají křeče páteřních svalů, byste je měli začít léčit včas. Nejnebezpečnějšími nemocemi v tomto ohledu jsou skolióza a osteochondróza.
Závěr
Vymknuté krční svaly zpravidla nevyžadují specifickou léčbu a během krátké doby se vyřeší samy. Je však důležité si uvědomit, že za určitých okolností se konzultaci s lékařem nelze vyhnout. Pouze včasná diagnostika a adekvátní terapie pomohou vyhnout se zhoršení stavu a rozvoji nepříjemných následků.
