Aby došlo k početí nebo se mu zabránilo, musí žena dodržovat svůj menstruační cyklus. S určitými znalostmi můžete s největší pravděpodobností určit, který den nastane ovulace.
Hlavním znakem schopnosti ženy rodit děti je produkce vajíčka, které může být oplodněno samčím semenem. O tom, co je ovulace a jak k ní dochází, mnoho lidí stále ví ze školních osnov anatomie. Reprodukční věk ženy začíná zhruba ve 12-13 letech. Od tohoto období, pokud nejsou žádné odchylky ve zdraví, menstruace probíhá bez jakýchkoli zpoždění a selhání v cyklu. Doba objevení se vajíčka v děloze spadá do poloviny menstruačního cyklu. Po dozrání se vajíčko dostává do dělohy, odtud přechází do vejcovodů – jde o ovulaci. Vajíčko je pak připraveno přijmout sperma a být oplodněno. Přítomnost vajíčka v děloze, připraveného k oplodnění, je indikátorem zdraví a schopnosti otěhotnět. Žena má vysokou pravděpodobnost, že v tento den otěhotní, a když to ví, můžezabránit nechtěnému těhotenství.
Pro výpočet dne, kdy nastane ovulace, musíte počítat přibližně čtrnáct dní od prvního dne menstruace se standardním 28denním měsíčním cyklem. Tato metoda je pro každou ženu individuální, protože každá má jiné cykly a ovulace nastává v různých časech. Chcete-li přesně určit, který den nastává ovulace, můžete použít metodu měření teploty v konečníku. K tomu je nutné každé ráno před vstáváním z postele změřit bazální teplotu. Před ovulací teplota obvykle klesne na 36 stupňů a v den, kdy se vajíčko dostane do dělohy, by měla stoupnout na 37,2 stupňů. Aby bylo možné s maximální přesností určit nejpříznivější den pro početí, je nutné provádět měření v řadě po dobu několika měsíců.
Většina žen může sama zjistit, který den mají ovulaci. Jen poslouchejte své tělo. V těchto dnech se pociťují bolesti v podbřišku, zvyšuje se sexuální touha, prudce se zvyšuje vaginální výtok. Ale stojí za to se ujistit, že výtok nemá nepříjemný zápach, jinak to neznamená ovulaci, ale nějaký druh onemocnění.
Pokud žena předtím potratila nebo porodila, její ovulační cyklus selže, což vysvětluje, proč neovuluje v očekávanou dobu. Také důvodem pro prodlouženou nepřítomnost vajíčka v děloze mohou být menstruační nepravidelnosti, odběrléky nebo úplná absence menstruace. Pro stanovení přesné diagnózy by měla být žena vyšetřena lékařem, který jí předepíše vhodnou léčbu.
Každá žena sní o tom, že bude nosit a porodit zdravé dítě. Těhotenství je pro ni považováno za nejšťastnější okamžik v jejím životě. Abyste se vyhnuli problémům s koncepcí, musíte se postarat o zdraví svých žen, sledovat průběh menstruačního cyklu. Pokud k početí nedošlo a menstruace je opožděná, je nutné vyhledat léčbu u specialistů.
