Intervertebrální kýla je velmi závažné onemocnění, při kterém ploténka umístěná mezi obratli přesahuje hranice, které jsou jí přiděleny. Podle statistik je tato nemoc diagnostikována u lidí starších čtyřiceti let, ale v poslední době se stala trochu „mladší“. Toto onemocnění se obvykle léčí chirurgicky. To už je ale extrémní opatření a pro začátek si můžete zkusit udělat masáž s kýlou páteře. Je to dobrá alternativa k operaci.
Jak nebezpečná je páteřní kýla
Choroba zpravidla přichází s věkem v důsledku stárnutí těla. Často je to důsledek pádů, modřin, zlomenin. Vědci dokázali, že i spánek na nepohodlné tvrdé matraci je klíčem k budoucí kýle mezi 4 a 5 obratli. Zátěž na páteř, nošenítěžké váhy – to jsou faktory, kterými jeho sloup trpí a odměňuje člověka s touto nemocí.
Taková zranění vedou k sevření nervových zakončení, zánětu a otoku. Nesnesitelná bolest během pohybu a dokonce i v úplném klidu proniká do těla pacienta. A pokud nejsou opatření přijata včas, pak člověku následně hrozí nepříjemná ztráta citlivosti končetin, poruchy v pánevních orgánech, svalová slabost a celkové reflexy. V důsledku toho se výrazně snižuje kvalita života, navíc hrozí ochrnutí částí těla.
Prevence nemocí
Prevence onemocnění je rozdělena do kategorií, kdy kýla již existuje a pokud je třeba jí zabránit.
První zahrnuje prevenci, jejímž cílem je prodloužit intervaly mezi záchvaty bolesti. Pro exacerbace potřebujete:
- vyhledejte lékařskou pomoc u specialistů;
- uvolněte páteř z nadměrné fyzické námahy;
- zbavte se špatných návyků;
- proveďte masáž vyhřezlé ploténky;
- posílit svalový korzet po ošetření.
V druhé kategorii onemocnění, kdy není kýla, by se mělo:
- léčit skoliózu, ploché nohy, případné nemoci pohybového aparátu;
- vypočítejte si optimální zdravou stravu;
- zapojte se do pravidelné fyzické aktivity.
Je masáž účinná?
Při všech pozitivních možnostech této léčebné metody je třeba poznamenat, že masážzpět s kýlou páteře nelze provést v počátečních dnech exacerbace onemocnění. Ale účinnost takové terapie se zvyšuje, když jsou obratle přemístěny, což se často vyskytuje u onemocnění.
Důležitou podmínkou dobrého výsledku této procedury je, že masáž páteřní kýly by měl provádět zkušený kvalifikovaný odborník. Předejdete tak nepředvídaným případům a zajistíte účinnost postupů.
Čemu se mám během procedur vyvarovat?
Měkké a opatrné pohyby rukou specialisty jsou klíčem k úspěšné masáži kýly páteře. Silové prvky vedoucí k bolestivým pocitům jsou vyloučeny. Pokud k tomu dojde, měli byste postup zastavit a poradit se s lékařem. Faktem je, že prudké pohyby síly mohou vést k prasknutí meziobratlového disku. To zvýší svalové křeče, vyvolá otok kmenových nervů. Následky mohou vést k nutnosti urgentní operace.
Jak správně masírovat
Při hledání pomoci odborníka byste měli mít na paměti, že průběh léčby je doprovázen kombinací léků, cvičením a správnou výživou.
Léčebná masáž bederní kýly se od běžné relaxační masáže liší tím, že se při ní používají masti a léky, které napomáhají dosažení požadovaného léčebného účinku. Používají se také kluzné pomůcky.
Univerzální způsob léčby, který dokáže uklidnit a zastavit bolest, přináší pozitivní změny. Proto přestává rušit obratlová kýla, jejíž masáž se provádí pravidelně a v průběhu dvou týdnů.
Výhody a léčení jsou procesy, ke kterým dochází při masáži:
- Posílení vodivosti nervových vláken. Živiny jsou důležité nejen pro páteřní ploténky, ale také pro nervová vlákna. Trpí, pokud je mikrocirkulace mimo provoz. Poruchy hybnosti jsou důsledkem intervertebrální kýly. Ale pokud se provádí masáž, pak jsou nervy lépe prokrveny. Dokonce na ně uvolňuje tlak na měkké tkáně.
- Zlepšení mikrocirkulace. Při masáži se třením dlaní o povrch pokožky uvolňuje tepelná energie. Tělo se zahřeje a cévy začnou vydávat teplo, rozšiřují se a podřizují se mechanismu termoregulace. Tkáně jsou zase nasyceny kyslíkem a vyživovány. Při absenci jejich krevního zásobení se může vytvořit následná kýla.
- Odstranění edému. Mechanický efekt, ke kterému dochází při masáži, umožňuje urychlit odtok lymfy a odstranit žilní kongesci. Na druhé straně mizí edém a snižuje se komprese nervových kořenů. Intenzita bolestivého syndromu mizí a objevuje se pohyblivost končetin.
- Uvolnění svalů. Hlavní příčinou bolesti a zánětu u kýly páteře je svalový spasmus. Proto, když masér hněte svaly, uvolňují se. Svalové křeče zmizí, což úspěšně odstraňuje radikulární syndrom.
Druhy masáží
Použité techniky mají mnoho nuancí a jemností. Ano aExistuje mnoho druhů masáží pro nemoc:
- thajština;
- med;
- hydromasáž;
- konzervované;
- dot;
- celková masáž zad;
- segmentální.
Medová masáž
Indikace pro proceduru s použitím včelího produktu jsou případy, kdy je nutná silná stimulace nervových zakončení. Účinnou pomocnou reflexní terapií je proto masáž s kýlou páteře. Receptory pokožky jsou podrážděné a vyživované, dochází k olupování kůže. Medová masáž na kýlu páteře má kromě čistícího účinku ještě jednu vlastnost – bojuje s kýlními útvary, jako by je vytahovala i se všemi starými toxiny z těla.
Procedura je velmi užitečná pro oslabené a staré pacienty. Ale děti jsou na to opatrné kvůli bolestivému účinku, ke kterému dochází v důsledku přilepení dlaní specialisty na kůži. Pokud má dítě problémy s páteří, měla by být pro masáž připravena směs medu a jedlového oleje. Stává se, že kýla u dětí je vrozená, zatímco miminko může mít i pupeční kýlu. Pokud tyto problémy existují, není nutné u novorozenců kombinovat manipulace na páteři a masáž pupeční kýly současně. Měli byste se poradit s pediatrem, který vám dá potřebná doporučení.
Specialista tře zanícenou oblast zad hladivými pohyby a zahřívá ji. Poté se na pokožku nanese tenká vrstva medu a mistr poplácá po celém povrchu a provede masáž. Kůže se přilepí na dlaně, objeví setrochu bolesti, ale může a měla by být tolerována. Po zákroku se na bolavé místo nanese hřejivý gel, pacient se zabalí do teplé deky.
Kontraindikace
Medovou masáž pro kýlu páteře lze provést, pokud nedochází k individuální nesnášenlivosti včelího produktu a zvýšené citlivosti na bolest.
Pokud jde o obecnou manipulaci tímto směrem, postupy nelze provádět v prvních dnech s exacerbací onemocnění, s výjimkou těch, které zmírňují zánět a nepohodlí. Během sezení je silná bolest v oblasti kýly považována za špatné znamení. Pokud to pacient zažije, měl by masážní terapeut přejít na jinou oblast zad nebo proceduru úplně zastavit. Hlavní zásadou je nebýt horlivý, ale jednat jemně a opatrně, abychom neublížili.
Doporučení pro masáž zad
Léčba trvá poměrně dlouho, proto si to pacient musí uvědomit a být trpělivý, dodržovat všechna doporučení lékaře. Kromě masáží existuje mnoho dalších manipulací, které pomáhají léčit:
- léčba typu zdravotní středisko;
- LFK, cvičení doma;
- protizánětlivé léky a léky proti bolesti, chondroprotektory;
- fyzioterapie;
- jóga.
Je třeba poznamenat, že ruční a jiné masáže fungují jakopomocné činidlo, které ovlivňuje zónu bolesti. Manipulace mistra snižují zhoršení stavu pacienta a riziko bolesti na minimum. Ale nejlepší léčbou je komplexní přístup k nemoci.
