V posledních 10 letech se lidstvo potýká s problémem obezity srdce. Na první pohled je to velmi zvláštní, protože myokard je výhradně svalový útvar, ale dochází k tukové degeneraci. Je spojena s ukládáním tuku v srdci nebo s degenerací svalových vláken. Nemoc je dědičná, a proto je velmi důležitá genetická predispozice.
Nebezpečí onemocnění
Po přechodu nemoci do 3. nebo 4. stadia začnou v srdci docházet ke globálním změnám, které narušují práci jeho i celého organismu. Tuková tkáň, která se nachází v epikardu, se zvětšuje a zabírá obrovský objem. Tuk proniká do tkání střední vrstvy, což způsobuje oslabení orgánu, zhoršení krevního oběhu a v důsledku toho i zhoršení lidského stavu.
Obezita srdce je spojena s nárůstem nadváhy člověka. Zvyšuje se objem krve a srdce je nuceno prožívat větší stres. V důsledku toho roste. Po nějaké době se tělo přestane vyrovnávat se svými úkoly a v kruzích krevního oběhu se objeví stagnace. To je způsobeno tukovou tkání v oblasti břicha.dutiny, které brání krevnímu oběhu, a srdce nemůže normálně fungovat. Tělo čelí velkému problému.
Vyvolává onemocnění
Hlavní příčinou obezity srdce, jak již bylo zmíněno výše, je lidská obezita způsobená tím, že se tuk ukládá pod kůží a na orgánech. K obezitě dochází v důsledku nadměrného množství živin vstupujících do těla, které je nestihne spotřebovat, protože zpočátku jde o odbourávání rychlých sacharidů a tuky se zapojují pouze v době nedostatku energie. Pokud to stačí, přebytečné látky se promění v tuk, který postupně zachytí celé tělo.
Lidé, kteří konzumují alkohol v nadměrném množství, jsou náchylnější k obezitě srdce než ostatní. Alkoholické nápoje obsahují sacharidy v nadbytku (např. 5 sklenic piva obsahuje denní dávku sacharidů). Etanol také pomáhá zpomalit cirkulaci tuků. Dědičnost je nejrychlejší způsob, jak dosáhnout obezity 4 stupňů, protože takoví lidé mohou vést aktivní životní styl, nevypadají sytě, ale tuk se jim stále ukládá na vnitřních orgánech. Ženy po menopauze jsou také často náchylné k této nemoci.
Příznaky tučného srdce
Abyste mohli určit nemoc, měli byste znát hlavní příznaky srdeční obezity:
- Potíže s dýcháním. Lidé s nadváhou trpí dušností například při dlouhé chůzi. U obezity 4. stupně se může objevit dušnost i při absenci aktivníhofyzická aktivita.
- Bolest v srdci. Orgán ochabuje v důsledku degenerace svalových tkání, které jsou nahrazeny tukem. To vše vede k poruchám v práci srdce.
- Arytmie. Kvůli porušení srdečního rytmu se člověk potýká s tachykardií, zvýšeným krevním tlakem a vážnými změnami v práci srdce.
Někdy si lidé mohou stěžovat na bolest v oblasti srdce, ale ve skutečnosti se ukazuje, že se rozvíjí úplně jiné onemocnění. V tomto případě je nutná diagnostika a konzultace s lékařem. A pokud odborník poukázal na problémy spojené se srdeční činností, pak abyste se zbavili takových příznaků, musíte vědět, jak léčit srdeční obezitu. O tom se bude dále diskutovat.
Léčba obezity
Obezita srdce může být vyléčena, protože změny jsou vratné. Chcete-li to provést, musíte se zbavit příčin, které způsobily lidskou obezitu, kontrolovat svou váhu a jíst správně. Poté se tělo po nějaké době vrátí do předchozího rytmu činnosti a veškerý tuk ze srdce zmizí. Musíte pochopit, že hubnutí ovlivní nejen viditelné usazeniny, ale také tuk umístěný na orgánech. Postupně se jejich práce stabilizuje, což způsobí zlepšení lidské pohody. Měli byste vědět, že nebezpečná není obezita samotná, ale nesprávný způsob, jak se jí zbavit. Proto by otázka, jak léčit obezitu, měla být pod pečlivou pozorností lékaře.
Fyzickézátěže, speciální diety. To vše nejen odstraní neestetické stopy hubnutí, ale ovlivní také celé tělo jako celek, zlepší a stabilizuje jeho práci. V pokročilých případech mohou lékaři předepsat speciální léky, které snižují chuť k jídlu pacienta. Také lze provést operaci k odstranění přebytečného tuku jak na vnitřních orgánech, tak na viditelných místech lidského těla.
Prevence obezity
Musíte přehodnotit svůj životní styl a zbavit se špatných návyků. Je třeba si uvědomit, že je velmi snadné přibrat na váze a může být obtížné ji zahnat. Pro udržení výsledků se vyplatí držet se určité diety.
Neomezujte množství bílkovin, jezte méně rychlých sacharidů (pečivo, sladkosti), raději je nahraďte ovocem a zeleninou. Všechna dietní omezení by měla vést ke snížení množství zkonzumovaného jídla a aktivaci metabolismu.
Jednoduché tipy
Nedoporučuje se spát po večeři. Každý den byste měli být na čerstvém vzduchu, alespoň pár hodin. Tělesná výchova prospěje a rozhodně nedovolí vznik obezity. S pomocí jednoduché sestavy cviků můžete sportovat i doma. Pokud vedete zdravý životní styl, příznaky obezity srdce navždy zmizí a na oplátku získáte dobrou náladu, příjemný vzhled a vynikající zdraví!
