Cvičební pomůcky pro handicapované jsou jednou z možností, jak vrátit člověka do normálního života. V současné době existuje spousta všemožných zařízení, jejichž hlavním účelem je pomáhat lidem s postižením.
Zobrazení
Podle aplikačního bodu:
- Tréninkové vybavení, které zvyšuje svalovou sílu (horní a dolní končetiny).
- Vytrvalostní stroje (kardio stroje).
- Všechny druhy léků, které obnovují ztracenou funkci orgánu.
Podle struktury:
- Mechanické.
- Elektrický.
- Se zpětnou vazbou a naléhavými informacemi.
Podle formy použití:
- Přizpůsobeno.
- Skupina.
Kardio vybavení
Stroje tohoto typu jsou navrženy pro zvýšení odolnosti. Současně téměř všechny svaly těla pracují současně. Mezi taková zařízení patří všechna jízdní kola, běžecké pásy, elipsoidy a zarážky. Jejich hlavním směrem působení je rozvoj kardiovaskulárního a dýchacího systému těla.
Je důležité vědět, že kardio je zakázáno lidem se srdečním onemocněním, nadváhou (více než 20 kg), dýchacími problémy. ProtoPřed použitím jakéhokoli projektilu se nezapomeňte poradit s odborníkem. V dnešní době téměř v každé tělocvičně dokáže zkušený instruktor vyvinout správný tréninkový program pro osoby s postižením.
Rotopedy
Bicycle je simulátor pro tělesně postižené nohy, který umožňuje posilovat svaly zad a dolních končetin. Existují mechanické a magnetické tréninkové stroje. Pro osoby se zdravotním postižením je nejlepší zvolit magnetické modely se schopností regulovat sílu, stejně jako pulzně závislé simulátory. To je důležité, protože stroj sám reaguje na změny v lidském těle a snižuje zátěž.
Šlapací trenažér pro tělesně postižené lze používat i doma, za předpokladu pravidelného sledování tepu a síly zátěže.
Běhací pásy
Tento typ zátěže je mezi handicapovanými velmi oblíbený, zvláště když není možnost trvalé chůze. Některým pacientům lékaři doporučují chůzi více než 2–3 kilometry denně nebo naopak zátěž nad 2000 metrů zakázat. V tomto případě je trenažér jako stvořený pro sledování ujeté vzdálenosti. Je důležité udržovat správné tempo a rychlost. Pro osoby se zdravotním postižením se nedoporučuje volit příliš vysokou rychlost – může to nepříznivě ovlivnit zdraví.
Veslovací trenažér - ruční trenažéry pro handicapované
Během tréninku jde hlavní zátěž na horní pletenec ramenní a hrudník, což vám umožňuje tyto oblasti rozvíjet. Moderní stroje jsou vybaveny funkcí výběruprojektil s přihlédnutím k výšce a hmotnosti „veslaře“. Člověk s postižením tak dostane zátěž odpovídající jeho schopnostem.
Eliptické trenažéry
Toto jsou nejnovější rehabilitační stroje. Jejich hlavní předností je schopnost rozvíjet koordinaci pohybů, zůstat na pohyblivé plošině, posilovat svaly nohou a zad. Je důležité pochopit, že bez pojištění nemohou lidé se zdravotním postižením cvičit na elipsoidech. Takové skořápky mají mnoho kontraindikací nejen pro lidi s postižením, ale také pro průměrného člověka.
Steppers
Toto je další typ šlapacího trenažéru pro handicapované. Jeho výhoda je v prostatě. Dražší modely jsou vybaveny počítadlem kroků a měřičem srdečního tepu, který umožňuje kontrolu zátěže.
Zařízení pro obnovení funkcí
U některých onemocnění dochází k úplné nebo částečné ztrátě funkce orgánů. V případě porušení výkonu kartáčů můžete použít zařízení "Amadeo" a "Pablo". Jedná se spíše o rehabilitační komplexy rozvíjející velké a malé svaly horních končetin. Obrovskou výhodou těchto zařízení pro handicapované je, že jsou robotické. Všechna data jsou uložena v počítači a další trénink lze zahájit na základě předchozího zatížení.
„Armeo Spring“a „Paur“– simulátory pro vozíčkáře, které vám umožní rozvíjet svaly paží a rukou. To je celá počítačová rehabilitacekomplex, který vrací ztracenou funkci.
Mobilní ramenní ruční kolečko je vhodné pro pacienty, kteří dokážou stát vzpřímeně po dlouhou dobu. Lze použít doma, ale s pojištěním.
Venkovní fitness vybavení pro tělesně postižené
Bohužel v Rusku často nenajdete na ulici místa speciálně vybavená pro školení lidí s postižením. I když v moderních vyspělých zemích jsou takové venkovní tréninkové komplexy spíše pravidelností.
Nejjednodušší v této kategorii je cvičná rampa ve tvaru L. Umožňuje vám zvyknout si na rozměry kočárku a naučit se manévrovat.
Vertikální trakce - pouliční projektil se speciálním místem pro instalaci a upevnění invalidního vozíku. Umožňuje vám rozvíjet horní pletenec ramenní.
Venkovní komplex pro vozíčkáře zahrnuje kyvadlo, tlak na hrudník, vertikální trakci, lavici na lis, twister, stepper, řídítka, bradla, sjezdovku a dokonce i addukci a extenze nohou. Nutno podotknout, že takový areál mohou využívat nejen handicapovaní, ale i lidé bez omezení. Všechny systémy jsou vybaveny možností upevnění a bezbariérového přístupu.
Dvojkolo a simulátor "Lyžař" vám umožní rozvíjet dolní a horní končetiny současně. Jedná se o mechanická zařízení, takže jednou z nevýhod takových systémů je neschopnost regulovat sílu nárazu akontrolovat kardiovaskulární aktivitu.
Venkovní jemné motorické zařízení se skládá ze dvou rotujících kruhů, které je nutné uvést do pohybu oběma rukama současně.
Existuje pouliční verze kola pro tělesně postižené. Zároveň může člověk zůstat na vozíku a jednoduše šlapat nohama a držet se shora za rukojeti.
bradla, činka a krok mrtvý tah mohou být také doplňkem venkovního tréninku pro osoby s fyzickými omezeními.
Typy dětského cvičebního vybavení
KIT - simulátory pro postižené děti ve formě počítačové hry nebo kresleného filmu. Jednou z výhod tohoto programu je dopad na všechny oblasti fyzického a psycho-emocionálního vývoje dítěte. Program vyhodnotí úroveň zátěže a sám ji opraví. Dítě má rád film a snaží se dokončit všechny příkazy naplno, protože je hlavní postavou ve hře.
Expander - míček pro rozvoj úchopového reflexu a motoriky. Lze použít jakoukoli malou hračku (kterou se dítěti vejde do dlaně a snadno se uchopí).
Specializovaná chodítka a jumpery s podporou trupu rozvíjejí motorickou aktivitu dolních končetin.
Hippot pro posílení páteře malých dětí napodobuje jízdu na koni. V současné době se aktivně využívá k rehabilitaci dětí s dětskou mozkovou obrnou.
Systém Gross má sadu speciálních podpor pro provádění různýchcvičení.
Mnoho firem poskytuje příležitost instalovat dětská hřiště pro handicapované. Jedná se o kombinaci venkovního rehabilitačního vybavení a atrakcí. Například hrazdy na pohyb míče, kde se zabavíte rozvíjením rukou. Výška konstrukce je navržena pro průměrné dítě na invalidním vozíku. Také imitace kolotoče "Romashka" a švédská zeď pro děti se zdravotním postižením pomohou trávit čas na ulici.
Recenze
Lidé s postižením zažívají v moderním životě neustálé nepohodlí. Je obtížné používat veřejnou dopravu, chodit do kina, obchodů a na výstavy. Když se v ulicích města objeví specializované komplexy pro svalový trénink, je snazší žít. Komplexy jsou zaměřeny na celkový rozvoj a posílení svalové hmoty. Snadné použití a spolehlivost.
Pokud jde o moderní ambulantní a domácí vybavení, vykázaly také dobré výsledky. Pomohli mnoha lidem se zdravotním postižením vrátit se do normálního života a využívat sociálních výhod.
Cvičební pomůcky pro handicapované by v dnešní době neměly být nic neobvyklého. Všichni lidé potřebují rozvoj a znalost světa. Je možné, že další instalovaný pouliční komplex ve dvoře domu umožní několika lidem návrat do normálního života.
Otevírá se stále více tělocvičen pro handicapované, které lidem umožňují trénovat pod přísným vedením zkušených instruktorů. A v rehabilitačních centrech to probíhá pod kontrolou.zdravotníci.
