Obrovské množství studií provedených specialisty z různých zemí ukazuje, že deprese se dnes stala jednou z nejčastějších nemocí. Deprese postihují miliony lidí po celém světě a ve vyspělých zemích jejich počet dosahuje 20 %.
Deprese je velmi závažné onemocnění, které obvykle přináší problémy jak postiženému, tak jeho rodině. Schopnost pacienta pracovat je značně snížena. Bohužel mnoho lidí zcela nerozumí projevům a možným následkům deprese. Je velmi důležité rozpoznat onemocnění v raných stádiích, kdy ještě nenabylo opomíjeného charakteru. Většina zemí má specializované služby podpory a léčby deprese. O tom, jak se s tím vypořádat, je široké povědomí veřejnosti. Zkusme se dozvědět více o léčbě a diagnóze deprese.
Jak se nemoc projevuje?
Diagnostika deprese a úzkosti začíná identifikací příznaků nemoci. Může se projevovat v různých podobách. Stojí za to znát hlavní příznaky takové poruchy. Emocionální projevy zahrnují následující:
- Pocit touhy, deprese a útlaku.
- Zvýšená podrážděnost.
- Zdání pochybností o sobě a jejich jednání.
- Velmi často se depresivní projevy kombinují se zdravotní úzkostí.
- Schopnost užívat si je ztracena.
Fyziologické projevy deprese:
- Ztráta chuti k jídlu.
- Bolest v těle.
- Různé poruchy gastrointestinálního traktu.
- Rušení spánku.
V diferenciální diagnostice deprese jsou projevy chování vyjádřeny jako:
- nárůst spotřeby alkoholu;
- tendence vyhýbat se společnosti a kontaktu s ní;
- pasivní chování.
Abyste mohli s jistotou stanovit diagnózu deprese, musíte mít určitou část příznaků z tohoto seznamu.
Hlavní typy deprese
Příčinou deprese jsou zpravidla různé dlouhodobé stresy nebo hluboce traumatické události. I když se to někdy objeví bez zjevného důvodu. Přítomnost různých onemocnění lidských orgánů, například problémy v práci srdce, střev a další, vážně komplikuje léčbu. Ale pokud včas podat žádostS pomocí specialisty můžete výrazně zlepšit svou fyzickou i duševní pohodu.
U některých lidí může být onemocnění chronické a projevuje se po celý život. Po náhlých traumatických událostech může dojít k exacerbacím. Ve vzácných případech je deprese omezena pouze na fyzické příznaky. Metody diagnostiky deprese jsou velmi rozmanité. Každý psychoterapeut se řídí nejvhodnějšími metodami k identifikaci příčin a teprve poté předepisuje terapii.
Bio-psycho-sociální model deprese
Podle tohoto názoru spočívá kořen deprese v kombinaci různých biologických, psychologických a sociálních faktorů.
Biologické faktory, které způsobují depresi, obvykle zahrnují různé poruchy ve fungování neurochemických procesů.
Několik studií identifikovalo následující psychologické faktory deprese:
- Fixace na negativní a negativní životní jevy.
- Neustálá kritika a konflikty v komunikaci.
- Zvýšené úrovně různých stresových podmínek.
- Nedostatek mnoha důvěryhodných vztahů
Vzhledem k zvýšenému životnímu tempu, ke kterému došlo v posledních desetiletích, nestabilitě ve společnosti, zvýšenému počtu nejrůznějších stresových situací a neustálým ekonomickým krizím, došlo ke zvýšení počtu lidí trpících depresemi.
Společnost se dnes neustále kultivujecelá řada hodnot, kvůli kterým se člověk nenávidí a odsoudí se k osamělosti. Mezi těmito hodnotami vyniká zejména tento typ: kult fyzické síly a násilné nadřazenosti nad ostatními lidmi,
Léčba deprese
Léčba deprese obvykle zahrnuje kombinaci léků a psychoterapie. Než se k tomu přistoupí, provede se diagnostika deprese - test. Vykazuje nejviditelnější známky onemocnění. Léčba pomocí léků se obvykle podává pacientům, kteří mají mírné až středně těžké příznaky deprese. Aby byla léčba úspěšná, je nutné důsledně dodržovat pokyny ošetřujícího lékaře a pravidelně jej navštěvovat se zprávou o jeho stavu. Ve většině případů lze správnou terapií odstranit všechny příznaky deprese.
Antidepresiva
Antidepresiva jsou prakticky jedinou skupinou léků používaných k léčbě deprese. Díky rozvoji farmaceutického průmyslu se na trhu s léky každým rokem objevují nové druhy antidepresiv. Oproti svým protějškům vyrobeným v polovině minulého století mají bezesporu řadu výhod. Nová generace antidepresiv snížila vedlejší účinky, výrazně zlepšila toleranci a několikanásobně snížila negativní účinky na organismus.
Potřebnou dávku antidepresiv vypočítává ošetřující lékař, nikolivmusíte se to pokusit určit sami, může to způsobit nepříliš příjemné důsledky. Antidepresiva jsou samozřejmě bezpečná, když se berou pod lékařským dohledem.
Velké množství studií dokazuje vysokou účinnost těchto prostředků, ale musíte si uvědomit, že účinek se dostaví až po dlouhodobém užívání drogy, neměli byste očekávat okamžité výsledky. Na rozdíl od různých trankvilizérů nevyvolávají antidepresiva u pacienta pocit závislosti.
Psychoterapie
Psychoterapie ve svém jádru představuje velmi důležitý doplněk k hlavní metodě léčby, na rozdíl od níž psychoterapie přebírá pro pacienta v tomto procesu významnější roli. Pomáhá pacientům naučit se regulovat své emoce, aby mohli v budoucnu efektivně řešit různé krizové situace.
Nejúčinnější psychiatrickou léčbou deprese jsou následující typy.
Psychodynamická a behaviorální terapie
Psychodynamická terapie, podle níž jsou hlavní příčinou depresivních poruch vnitřní konflikty, mezi které patří touha po nezávislosti a zároveň touha po velké míře podpory. Dalším typickým problémem je přítomnost intenzivního hněvu, zášti vůči lidem kolem v kombinaci s potřebou být vždy laskavý, dobrý a zachovat si dobrou vůli svých blízkých.
Počátek těchto problémů leží vživotní anamnéza pacienta, která může být předmětem analýzy v psychodynamické terapii. V každém konkrétním případě může existovat jedinečný obsah protichůdných zkušeností, a proto je potřeba osobní psychoterapeutická práce. Smyslem takové léčby je pochopení konfliktu ze strany pacienta a pomoc při jeho konstruktivním řešení: naučit se najít rovnováhu nezávislosti a intimity, rozvíjet schopnost konstruktivně vyjádřit své pocity.
Behaviorální psychoterapie se používá k vyřešení stávajících problémů pacienta, mezi které patří: pasivní chování, monotónní životní styl a ochrana člověka před společností kolem něj.
Kognitivní psychoterapie
Tento vzhled kombinuje všechny výhody těchto dvou přístupů. Tato metoda spočívá v práci s určitými životními problémy a behaviorálními projevy deprese a práci s jejich vnitřními psychologickými zdroji. Za hlavní důvod rozvoje deprese jsou považovány negativní myšlenky, které se projevují tendencí pacientů s depresí nahlížet na vše, co se jim stalo, v negativním světle. Pro změnu dosavadního způsobu myšlení je nutné provést velmi důkladnou práci, která bude zaměřena na rozvoj optimistického pohledu na život.
Po absolvování kurzu kognitivní psychoterapie je riziko opětovné deprese poloviční.
