Masáž a gymnastika pro dysplazii kyčelního kloubu je nedílnou součástí léčebného procesu. Tato patologie je vrozená a je charakterizována méněcenností artikulace vzniklé v důsledku jejího abnormálního vývoje. Při absenci včasné a správné léčby může dojít k subluxaci nebo dislokaci femuru. V důsledku toho se dítě stane zdravotně postiženým.
Obecná doporučení
Rodičům se doporučuje masírovat dysplazii kyčelního kloubu pouze tehdy, když je dítě v dobré náladě a připraveno si hrát. Pro postup, aby to bylo pohodlnější, je vhodný přebalovací pult nebo komoda. Nedoporučuje se více než jedno sezení denně, aby se dítě nepřetěžovalo.
Celý kurz se skládá z 15 procedur. Léčba musí být kompletní a komplexní. Proto masáž pro dysplazii kyčelního kloubu zahrnuje 2-3 kurzy, mezi nimiž je udržován interval 45 dnů. Doporučenopo dobu procedury položte pod dítě plenku, která dokáže absorbovat vlhkost, aby nebylo mokré, pokud dojde k pomočování.
Relaxační masážní technika
Podle toho, zda miminko leží na zádech nebo na břiše, je nutné jednat jinak. Pohyby lze provádět v libovolném pořadí. Pokud se na vás dítě chce dívat, je nutné lehkými, hladivými pohyby chodit po pažích a nohách, hrudníku a břiše. Poté můžete začít pomalu třít stejné části těla a nakonec je hlazení provedeno znovu.
Když se dítě převrátí na bříško, musíte pokrčit nohy a roztáhnout je od sebe a přitom je hladit a třít. Ujistěte se, že používáte zónu spodní části zad, zad a hýždí (zde je povoleno lehké poplácání). Poté přímo masírujte kyčelní kloub a vnější stranu stehna. Nakonec se tyto oblasti pohladí.
Terapeutická cvičení pro patologii
Cvičební terapii lze provádět v nemocnici nebo doma. V druhém případě je nesmírně důležité, aby rodiče nejprve absolvovali výcvikový kurz. S tím by měl pomoci ortoped nebo dětský lékař. Stejně jako masáž u dysplazie kyčelního kloubu budou jednoduchá gymnastická cvičení neocenitelná při komplexní léčbě.
Nejlepší ze všeho je, když proceduru doma bude provádět maminka. Stojí za to vybrat si čas, kdy má dítě dobrou náladu. Je povoleno provádět manipulace 3-4krát denně. Komplex je následující:
- Dítě leží na břiše v poloze „žába“. Musíte vzít patu a vytáhnout ji až k hýždím.
- Střídavé ohýbání kolen a kyčlí.
- Dítě leží na zádech a rodič roztáhne nohy do stran (jsou rovné).
- Nohy jsou ohnuté v kyčlích a kolenou a v okamžiku roztažení končetin se je musíte pokusit dostat na povrch stolu.
- Nohy jsou pokrčené v kolenou, je třeba je od sebe oddálit jako při „otevření knihy“.
- Zvedání rovných nohou k hlavě dítěte.
Masáž u dysplazie kyčelního kloubu se provádí ve všech, dokonce i ve velmi malých nemocnicích. To je způsobeno rozšířenou prevalencí patologie. Podobná porucha je diagnostikována u každého sedmého dítěte. Je důležité zahájit léčbu co nejdříve, aby se předešlo komplikacím.
Hlavní složky cvičební terapie
Masáž pro dysplazii kyčelního kloubu u novorozenců bude účinná pouze s několika odbornými kurzy. V průměru je interval mezi nimi 3-4 měsíce. Kromě toho byste měli cvičit doma s dítětem. Existují dva typy cvičení: masážní a gymnastické. První se provádí jednou denně a druhý - 2 - 3krát.
Musíte pravidelně cvičit, jinak se sníží účinnost léčby. Je zakázáno jednat s dítětem bezprostředně po jídle. I když zákrok provádí profesionál, matka by měla být vedle dítěte. Je důležité masírovat s dysplazií kyčelního kloubu u dětí čistýma rukama, bez kroužků a snakrátko ostříhané nehty.
Pro lepší klouzavost byste měli používat přírodní oleje, které nezpůsobují alergie, jako je broskev nebo slunečnice. Masáž je založena na tření, hlazení a spirálových pohybech. S dítětem je třeba zacházet opatrně, aby nedošlo k poranění jemné pokožky.
Příprava na gymnastiku
Před jakoukoli gymnastickou aktivitou musí být dítě připraveno. V opačném případě hrozí více škody než užitku. Začít můžete lehkou masáží vnějších stehen. Tím se zlepší proces prokrvení patologické oblasti a svaly se zahřejí.
Dítě by mělo být položeno na záda a poté jemnými, ale sebevědomými pohyby hladit kůži v kruhu. Délka procedury je do pěti minut. Poté můžete za použití mírné síly potřít postižený kloub. K tomu se používají kruhové a přímé pohyby.
Přípravná masáž pro dysplazii kyčle u kojenců končí studiem bederní zóny. Tím se také zlepší krevní oběh a dítě bude připraveno na následující cvičení. Zahřátí trvá v průměru 15 až 20 minut.
Jaká pravidla dodržovat
Pokud plánujete provést masáž miminka pro dysplazii kyčelního kloubu v počáteční fázi, pak by zpočátku měl být dítě vyšetřen lékařem. V případě komplikované formy onemocnění se navíc použijí dlahy, všude se uplatní široká škála technik.zavinování.
Musíte dodržovat následující pravidla:
- stačí cvičit na tvrdém povrchu;
- před vyučováním dejte pod dítě plenku;
- dítě by nemělo chtít spát ani jíst;
- pokud je dítě unavené, vyučování se zastaví nebo si udělá pauzu;
- není potřeba okamžitě dávat zvýšenou zátěž;
- je zakázáno dokončit pohyb, pokud se pneumatika nebo zavinovačka pohne.
Novorozenci budou stačit na to, aby strávili tři celé kruhy každý den. Díky tomu bude možné vyrovnat se s patologií a vyhnout se vývoji negativních důsledků. V každé fázi se provádí 15 cvičení.
Komplex základních pohybů
Terapeutická masáž pro kloubní dysplazii zahrnuje cvičení, která ovlivní poškozený kloub. Kupodivu, ale největší účinnosti je dosaženo při provádění jednoduchých pohybů. První sezení se doporučuje pod dohledem specialisty (ortopeda nebo pediatra).
Základní masážní technika pro dysplazii kyčelního kloubu v komplexu cvičební terapie:
- Únos kyčle. Dítě je položeno na záda na tvrdou podložku, např. přebalovací pult. Když se dítě uvolní, vezmou ho oběma rukama za kolena a roztáhnou je od sebe. Při absenci odporu lze nohy naklonit na stranu a dolů. Nohy by se měly volně dotýkat tvrdého povrchu. Opakujte 15–20krát.
- Otáčení kloubu. Výchozí pozice je stejná jako vpředchozí cvičení. Jednou rukou berou dítě za kloub a druhou jemně drží koleno. Zároveň se musí hladce posunout dopředu a přitom otočit nohu dovnitř. Opakujte 10–15krát.
- Otáčení s nohama. Končetiny se berou tak, že každá je ohnutá v koleni. Poté současně dělají krouživé pohyby připomínající „kolo“. Je důležité sledovat plynulost a přesnost akcí. Opakujte maximálně 20krát.
- Ohýbání nohou. Jedna končetina je ohnutá v koleni a druhá je současně neohnutá. Pak změní polohu. Opakujte 15krát pro každou nohu.
Pokud budete jednat správně, pomalu a opatrně, pak terapeutická cvičení podle základního komplexu pomohou rychle obnovit normální polohu kloubu. Také se nedoporučuje být během vyučování rozptylován.
Herní pohyby
Vzhledem k tomu, že dysplazie kyčelního kloubu je vrozená patologie a je detekována u kojenců, existují ve fyzioterapeutickém komplexu cvičení, která mají děti tohoto věku rádi. Ukáže se, že si zároveň hraje s rodiči a zbavuje se problému.
Rodiče mohou během zábavy tleskat nohou, což je podobné placičkám. Miminko je třeba položit na rovnou a tvrdou podložku, lehce pokrčit končetiny v kolenou, nožičky otočit k sobě a spojit je. Rotaci nohou lze také provádět v poloze přirozeného ohybu kolena, jemně se pohybovat v různých směrech. V tuto chvíli je nutné napodobit let motýla.
Když se tyto aktivity spojí s písničkami, úsměvy a láskyplnou komunikací, děti si jich téměř nevšimnou, což jim umožňuje zůstat uvolněné a bavit se.
Třídy s míčem
Existují dva zajímavé cviky, které lze dělat na fitballu. Je to velký gymnastický míč. Takový simulátor, i když se na první pohled zdá jednoduchý, ale dokonale pomáhá při obnově přirozené polohy kloubního kloubu a také připravuje dítě na první krůčky v životě.
Miminko musí být položeno na míč zády. Jednou rukou by měla být držena v bederní oblasti a druhou otočte nohu dovnitř a provádějte krouživé pohyby. Opakujte 10krát. Poté dítě přesunou na žaludek, jednou rukou ho stejným způsobem přidrží a druhou vezmou kotník, posunou ho ven a zároveň pokrčí koleno.
Je třeba si uvědomit, že dítě se může míče a pocitů, které na něm zažije, bát. Jen tomu musíte dát čas, abyste si zvykli. Pro velmi malé děti jsou takové aktivity často obtížné, možná budete muset chvíli počkat.
Rady pro rodiče
Nedoporučuje se stýkat se s dítětem více než pětkrát denně, u některých dokonce čtyřikrát. Pro malé děti je často těžké vydržet i pasivní zátěž. Na obnovení normální polohy kloubu je nutné pracovat každý den, ale pouze v případě, že miminko není nemocné a má dobrou náladu.
Pokud jsou masážní a fyzioterapeutická cvičení kombinována, měli byste mezi kruhy udělat pauzu. To dáschopnost dítěte zotavit se. Pokud jde o kontraindikace tříd, jsou minimální. Jsou omezené v přítomnosti teploty, špatného zdravotního stavu, pokud byla diagnostikována kýla nebo vrozená srdeční choroba.
