Každý ví, co je to nevolnost. Tohoto stavu se můžete zbavit různými způsoby. Přitom přírodní lidové léky na nevolnost patří k nejúčinnějším a nejbezpečnějším.
Tento stav, který člověka sužuje po dlouhou dobu, by měl být důvodem k obavám, protože může naznačovat rozvoj patologických procesů nebo závažných onemocnění. V tomto případě je nutné navštívit lékaře. Ale v zásadě se pocit nevolnosti dostavuje při silném vzrušení, po požití alkoholu, při nechuti k pachům, zažívacích potížích apod. Pokud jistě víte, že vaše zdraví nic neohrožuje, můžete na zmírnění svého stavu použít některý z oblíbených receptů.
Ginger
Vzhledem k lidovým lékům na nevolnost je třeba zvýraznit zázvor. Je to jeden z nejlepších přírodních způsobů, jak se tohoto stavu zbavit. Zázvor je velmi prospěšný pro trávicí systém. Pomáhá blokovat sekreci kyseliny v žaludku, která způsobuje zvracení nebo nevolnost. Nasajte malý kousek zázvoru nebo si vezměte zázvorový bonbónabyste získali okamžitou úlevu.
Můžete také připravit směs lžičky medu a 5 kapek rostlinné šťávy. Vezměte si to ráno, když se probudíte. Navíc pomůže zázvorový čaj – lžíci nastrouhaného zázvoru nasypte do sklenice vody a 10 minut louhujte. Výsledná infuze by měla být filtrována, přidejte do ní trochu medu a vypijte. Během dopoledne vypijte 1–2 šálky tohoto čaje.
Čistá voda
Voda je skvělý lék, pokud máte během těhotenství nevolnost. Lidové léky během tohoto období by měly být vybrány s velkou opatrností. Ženy, které pijí sklenici vody každou hodinu, mají menší pravděpodobnost nevolnosti. Navíc udržuje vaše tělo hydratované, což je velmi důležité pro každou těhotnou ženu, stejně jako její miminko.
U postele mějte neustále sklenici vody. Ihned po probuzení jej vypijte po malých doušcích. Počkejte, až se žaludek uklidní, a poté vstaňte z postele. Během dne také pijte vodu. Zlepší trávení, zvedne vám náladu a udrží vás zdravé zevnitř ven.
Citrón
Snad nejspolehlivějšími lidovými léky na nevolnost jsou citrony. Vůně citrusů má přirozený uklidňující účinek na lidský organismus, který dokáže zabránit zvracení a snížit nevolnost. Vitamin C v něm obsažený je navíc dobrý pro naše zdraví.
Vymačkejte čerstvý citron do sklenice vody a přidejte trochu medu. Pijte citronovou vodu každý denráno začít den bez ranních nevolností. Můžete si dokonce jen vychutnat vůni čerstvě oloupaného citronu, který vám pomůže zmírnit příznaky zvracení a nevolnosti.
Máta a meduňka
Mnoho lidových léků na nevolnost doma vám umožní rychle se zbavit. To platí i pro mátu s meduňkou. K tomu vezměte pár polévkových lžic suchých surovin, smíchejte je se sklenicí horké vody a nechte třicet minut louhovat.
Doporučujeme polovinu hotového nálevu ihned vypít. Pokud úleva nepřijde do hodiny, musíte zbytek vypít. Tento nástroj můžete použít k prevenci před jídlem ½ šálku.
Léčba nevolnosti pomocí lidových léků: semena kopru
Osvědčil se odvar ze semen fenyklu, který pomáhá vyrovnat se s nevolností způsobenou zažívacími potížemi. Chcete-li to provést, přidejte lžičku sušených semen do sklenice vroucí vody. Výslednou směs dejte na malý oheň a vařte. Produkt se poté ochladí a zfiltruje.
Zelený čaj
Zelený čaj vás také zachrání před nevolností. Lidové léky obecně se vyznačují mírným a jemným účinkem na tělo, jako je tento nápoj. K odstranění příznaků se musí pravidelně pít po celý den. Kromě toho je užitečné žvýkat suchý čaj, abyste se zbavili nevolnosti a potlačili zvracení.
Džusy
Při otravě jídlem můžete použít přírodní šťávy, které vás zachrání od nevolnosti.
Mezi lidové léky patří citronová šťáva, kterou jsme zmínili výše, a nápoje z borůvek, kaliny, celeru, rebarbory a brusinek. Docela se osvědčil i nálev ze zelí.
Třílisté hodinky
Třílisté hodinky vám pomohou zbavit se poruch trávení a časté nevolnosti. K přípravě takového léku je třeba kombinovat tři polévkové lžíce suché rostliny s ½ litrem vroucí vody. Výsledný produkt trvá asi 12 hodin. Lék se užívá v malých doušcích tak často, jak je to možné.
škrob
Roztok škrobu pomůže vyrovnat se s nevolností a otravou. Obaluje sliznici, čímž ji chrání před podrážděním. Navíc zmírňuje bolesti žaludku. K jeho výrobě postačí rozpustit lžíci škrobu ve sklenici vody.
Sbírka na nevolnost
Tyto příznaky velmi rychle odezní, pokud k léčbě nevolnosti použijete takové lidové léky, jako jsou bylinné přípravky. Smíchejte stejné množství květů písečného kmínu, kořene kalamusu bahenního, oregana, kozlíku lékařského, plodů koriandru, šípků. Nalijte lžíci výsledné kolekce se sklenicí horké vody a poté ji na několik minut namočte do vodní lázně. Nechte hodinu louhovat, poté sceďte a pijte ½ šálku třikrát denně.
Otrava alkoholem
Pokud je nevolnost způsobena otravou alkoholem, pak tytoprostředky:
- Jablečný ocet. Přidejte lžíci octa do ½ šálku vody a vypijte.
- Amoniak. Smíchejte 100 ml vody s 10 kapkami alkoholu a výsledný produkt vypijte jedním douškem. V případě potřeby opakujte přibližně po dvaceti minutách.
- Vaječné bílky. Oddělte bílky ze tří vajec, důkladně je protřepejte a vypijte.
Fenykl
Nevolnost můžete odstranit lidovými léky pomocí fenyklu. Uvolňuje také gastrointestinální sliznici a podporuje trávení, čímž snižuje nepohodlí. Aroma fenyklu navíc uklidňuje žaludek. Semena fenyklu mějte blízko postele. Žvýkejte je, když je vám špatně.
Do sklenice vroucí vody můžete přidat i lžíci fenyklových semínek. Přikryjte a vyjměte louhovat 10 minut. Přidejte trochu medu a citronové šťávy. Toto vypijte, když se ráno probudíte.
Akupresura
Bodový masážní náramek lze dnes snadno koupit. Pomůže to zabránit zvracení a snížit nevolnost. Tyto náramky jsou vyrobeny na principech akupresury. Jeho pláty tlačí na určité body na zápěstí, což může způsobit, že zvracení a nevolnost zmizí.
Noste tyto náramky na každém zápěstí, mezi loktem a zápěstím na spodní části paže. Pokud cítíte nevolnost, stiskněte tlačítko na jednom náramku 20krát v intervalu 1 sekundy.
Opakujte totéž s druhým náramkem. Dělejte to několik minut, díky čemuž vás pocit nevolnosti začne přecházet.
