Pokud je u člověka narušen oběh, pak je to plné rozvoje velkého počtu nemocí, z nichž některé jsou velmi vážné. Dochází k poškození mozku, cév, srdce a po chvíli nastávají problémy i v dalších orgánech. Porušení oběhu nohou může naznačovat latentní onemocnění a člověk o tom ani neví. Tento patologický stav má různé důsledky. Jak tedy můžete zlepšit krevní oběh v nohách? Zkusme na to přijít.
Příznaky arteriální a žilní nedostatečnosti
Porušení krevního oběhu v dolních končetinách vede k poškození žil a tepen (ateroskleróza), endarteritidě, křečovým žilám, zúžení průsvitu cévcholesterolové plaky, záněty stěn cévy nebo její křeče. Pokud se na noze náhle objeví modré „hvězdičky“nebo sítě tenkých cév, jedná se o známky rozvoje křečových žil, které se mohou projevit bolestí a tíhou nohou, nočními křečemi, otoky, uzlíky a otoky na postižené plavidla.
Kůže na nohou může zčervenat a ztenčit. Poruchy krevního oběhu na dolních končetinách se projevují vyklenutím bolestí v lýtkách, těžkými nohami, přerušovaným kulháním. Závažnějšími příznaky jsou trombóza, trofické vředy, indikující rozvoj tromboflebitidy.
Příčiny patologie
Hlavním důvodem vedoucím k narušení krevního oběhu v dolních končetinách je sedavý způsob života. Většina lidí je z povahy své činnosti často v sedě, což vede ke stagnaci krve v žilách. Nohy bolí, rychle se unaví a stanou se chladnými.
Mnoho lidí, zejména starší lidé, neustále cítí trochu chladu, ale po krátké procházce je jim horko. To je vysvětleno skutečností, že i taková malá fyzická aktivita zvyšuje krevní oběh a zmírňuje syndrom studených nohou.
Jak zlepšit krevní oběh v nohách? V tomto případě není potřeba žádná speciální léčba, stačí jen malá změna životního stylu. Pokud se začnete více hýbat, nemoc může sama odeznít a jednoduchá ranní cvičení pomohou zlepšit celkový stav těla.
Kjiné příčiny, a ne tak neškodné, mohou vést k narušení krevního oběhu v dolních končetinách. Takový patologický stav může být známkou špatného fungování jakéhokoli orgánu. Proto může být obtížné zjistit, co konkrétně přispělo k rozvoji onemocnění a jaká léčba je nutná.
Níže jsou nejčastější příčiny poruch krevního oběhu v nohách:
- alkohol a kouření;
- změny související s věkem;
- vysoká hladina cholesterolu v krvi;
- ischémie, ateroskleróza;
- diabetes;
- hypertenze;
- nadváha;
- křečové žíly, trombóza a arteriální stenóza.
Způsoby, jak se vypořádat s poruchami krevního oběhu
Pokud nebudou přijata žádná opatření k boji proti poruchám krevního oběhu, pak po určité době budou nohy zmrzačené s modrými uzly a propletené oteklými žilami. Existuje také vysoká pravděpodobnost poškození hlubokých vnitřních žil. Bohužel patologické změny postihující periferní cévy jsou chronické a bez léčby nezmizí.
Lékaři zabývající se léčbou cév mají k dispozici různé prostředky, které zlepšují krevní oběh v nohou. Pomocí léků a fyzioterapeutických postupů dochází ke snížení nebo odstranění patologického stavu žil a tepen dolních končetin. Pokud se tyto metody ukážou jako neúčinné, pak se uchýlí k tak radikální metodě, jako je operace s odstraněním,kauterizace nebo skleróza postižené oblasti cévy. Ale taková operace je docela bolestivá a v důsledku toho není příčina deformace žíly zcela odstraněna.
Léčivé ošetření
Léky, které zlepšují krevní oběh v nohách, by měl předepisovat pouze lékař. Po výslechu a zevním vyšetření pacienta je odeslán k vyšetření. Na základě získaných výsledků lékař předepisuje potřebné léky k normalizaci krevního oběhu v dolních končetinách. Jak tedy můžete zlepšit krevní oběh v nohách? Chcete-li to provést, použijte následující prostředky:
- Angioprotektory. Jsou nezbytné pro zlepšení mikrocirkulace a také pro normalizaci vaskulární permeability, díky níž se normální metabolická aktivita vrací do stěn. Patří mezi ně Curantil, Persantin, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vazonite.
- Léky dextranu s nízkou molekulovou hmotností. Díky takovým lékům proudí další objem krve z mezibuněčného prostoru do krevního řečiště. V důsledku toho se výrazně zlepšuje průtok krve. Tato kategorie zahrnuje následující léky: Rheomacrodex a Reopoliglyukin.
- Přípravky obsahující prostaglandin E1 ("Vazaprostan"). Díky nim se zlepšuje průtok krve a normalizuje se mikrocirkulace. Tyto léky také pomáhají rozšířit krevní oběh a normalizovat krevní tlak.
- Blokátory vápníkových kanálů, které působíi na cévách mozku. Patří mezi ně: Kordafen, Kordaflex, Adalat, Stamlo, Norvaks, Plendil, Foridon, Lacipil.
- Spasmodika myotropního účinku. Pomocí těchto léků se cévy rozšiřují a krev začíná volně cirkulovat. Navíc dobře uvolňují křeče. Takové léky jsou Mydocalm, Cavinton, Eufillin, Halidor.
Další léčivé přípravky
Jak zlepšit krevní oběh v nohách? K těmto účelům se používají i jiné drogy.
Bioflavonoidy zvyšují elasticitu červených krvinek, což zlepšuje průtok krve. Gangliové blokátory rozšiřují venuly, arterioly a malé žilky a rovnoměrně rozvádějí objem krve v dolních končetinách. Tyto léky zahrnují Dimecolin, Camphoniy, Pahikarpin, Temekhin, Pyrilene.
Také tento problém řeší léky, jako jsou alfa-blokátory. Působí komplexně na celé tělo, rozšiřují cévy nejen v dolních končetinách, ale i ve vnitřních orgánech.
Používání mastí
Masti, která zlepšuje krevní oběh v nohou, pomáhá zmírnit pouze otoky dolních končetin, ale příčinu jejich vzniku nelze odstranit. Nejoblíbenějšími prostředky jsou následující externí přípravky:
- heparinová mast;
- "Venitan";
- "Essaven-gel";
- Troxevasin a další.
Tradiční medicína
Jak se zlepšitoběh v nohách? Lidové léky mohou pomoci vyřešit tento problém pouze tehdy, pokud je onemocnění mírné. U závažnějších případů navštivte lékaře.
Největší účinek přinášejí lihové tinktury květů šeříku nebo kaštanu. Za tímto účelem se květiny umístí do půllitrové nádoby, naplní ji téměř nahoru a zalijí vodkou nebo alkoholem zředěným na polovinu. Nádoba se uzavře plastovým víčkem a umístí na dva týdny na tmavé místo. Během této doby získá kapalina tmavě hnědou barvu. Mělo by se přefiltrovat a poté s ním potřít na vnitřní stranu stehen a pod.
Pro tyto účely se také používají plody kaštanů, které jsou předem zploštělé. Příprava a použití tinktury se provádí stejným způsobem.
Jak zlepšit krevní oběh v nohách starších lidí? Všechny výše uvedené metody jsou účinné pro lidi všech věkových kategorií.
Závěr
Existuje tedy mnoho způsobů, jak pomoci zlepšit krevní oběh v dolních končetinách. Léčba bude úspěšná, pokud k tomu má člověk vůli, vytrvalost a touhu. Aby se předešlo takovému patologickému stavu, měla by být použita preventivní opatření.
