Vysoký krevní tlak je velký problém s vážnými komplikacemi. Kvůli hypertenzi trpí stěny krevních cév, mozek, srdce a ledviny. Každý rok tato nemoc způsobí smrt více než milionu lidí jen v Rusku. K dnešnímu dni se týká nemocí, které nejčastěji vedou ke smrti. Bez nadsázky lze říci, že jde o metlu lidstva, protože vysoký tlak provází každého druhého člověka na planetě. To již není tajemstvím, a proto se snažíme neustále udržovat nemoc pod kontrolou: bereme normalizační léky, snižujeme tlak lidovými léky. Možnosti tradiční medicíny při udržování normálního krevního tlaku jsou popsány v článku.
Komplexní léčba je nutnost
Především je třeba si udělat výhradu, že vysoký krevní tlak doprovází mnoho dalších nemocí - ischemická choroba srdeční, cukrovka, ateroskleróza a tak dále. Hypertenze často vyvolává infarkty a mrtvice. A proto je nerozumné zapojit se do amatérských aktivit a jednoduše se pokusit snížit tlak jakýmkoli způsobem a zapomenout na léčbu zdroje problému. Stálý lékařský dohled, dodržování pokynů odborníka je nejdůležitější a pouze spolu s těmito požadavky snižujeme tlak lidových léků. Tradiční léčitelé doporučují především bylinnou medicínu. Kromě toho existuje řada potravin, které pomáhají udržovat normální krevní tlak.
Jednoduché lidové prostředky na snížení krevního tlaku
Tradiční medicína je také dobrá, protože vše, co potřebujete, máte obvykle po ruce. Například v každém domě je citron, česnek, mléko.
Pokud je v rodině hypertonik, určitě tam bude hloh, šípky, plody kaliny, rakytníkový džem a další užitečné produkty. Lidovými prostředky se nám tlak sice nepodaří rychle snížit, ale pomůžeme mu nestoupat a zůstat v normě. A některé produkty, jako je rakytník v jakékoli formě, mohou účinně snížit krevní tlak.
Připomeňme si pár jednoduchých receptů, kterými snižujeme tlak lidovými prostředky. Klasickou a u hypertoniků známou kombinací je česnek a citron. Dva středně velké citrony s kůrou a středně velkou oloupanou hlavičku česneku rozemelte na mlýnku na maso a zalijte dvěma sklenicemi (500 ml) studené převařené vody, nechte několik hodin odstát. Tato kompozice by měla být užívána v polévkové lžíci třikrát denně po dobu půl hodiny před jídlem. Po měsíci užívání si musíte dát týden pauzuopakujte.
Sušené květy a plody hlohu jsou také známým lékem na hypertenzi, jako je aronie. Vezměte infuze bylin a bobulí, musíte je neustále vařit místo čaje. Výborným prostředkem na snížení tlaku je šťáva z řepy. Mimochodem, někdy to se samoléčbou přeženete. Pokud snížíme tlak lidovými prostředky, musíme znát sílu každé rostliny. Například neustálým příjmem výše zmíněného rakytníkového džemu můžete příliš snížit tlak, až se vám začne točit hlava ze slabosti. Takže si musíte pamatovat, že musíte být opatrní a měřit si krevní tlak každý den.
Pro koho bude domácí léčba přínosem
Často snižujeme tlak lidovými prostředky v domnění, že to vyřeší všechny problémy. Nesmíme však zapomínat, že se jedná pouze o improvizované užitečné produkty, nikoli však o hlavní léčbu. Ačkoli v počátečních fázích hypertenze je tradiční medicína docela účinná při návratu krevního tlaku k normálu. Hlavní je, že svému zdraví je potřeba pomáhat ne ukvapeně, ale cíleně a také mít svůj krevní tlak neustále pod kontrolou. Nesmíme zapomenout na zdravou výživu a vyloučení z jídelníčku jakýchkoli jídel a nápojů zvyšujících krevní tlak. A samozřejmě každý potřebuje klid a odpočinek. Dávej na sebe pozor.
