Vláknina je nezbytná pro správné fungování gastrointestinálního traktu. Obrana těla závisí na stavu gastrointestinálního traktu. Bohužel dnes má téměř každý nedostatek tohoto produktu. To zase vede k poruchám trávicího systému. Na tomto pozadí se často vyskytuje soubor nadváhy v důsledku neustálého přejídání. Herbalife vyvinul přípravek jedinečný svým účinkem, který slouží jako kompletní podpora trávicího traktu. Níže si povíme podrobněji o koktejlu Herbalife s příchutí ovesné vločky a jablka.
Vláknina
![potraviny obsahující dietní vlákninu potraviny obsahující dietní vlákninu](https://i.medicinehelpful.com/images/054/image-160641-1-j.webp)
Potravinová vláknina získala svůj název podle své vlnité struktury. Jsou to sloučeniny sacharidů, jinak nazývaných vláknina, která je přítomna v potravinách spolu s tuky, sacharidy a bílkovinami. V živočišné stravěNe. Nachází se pouze v potravinách rostlinného původu.
Vláknina se v těle nevstřebává, takže byla dlouhou dobu považována za zbytečný produkt. Nyní odborníci ujišťují, že vláknina je v potravinách nepostradatelná! Snížení jeho množství vede ke zhoršení zdravotního stavu. Nedostatek vlákniny navíc vede k přibírání na váze.
Lékaři rozdělují vlákninu na nerozpustnou a rozpustnou. Oba druhy mají různé účinky na lidské tělo.
Složení
![koktejl "Herbalife" koktejl "Herbalife"](https://i.medicinehelpful.com/images/054/image-160641-2-j.webp)
Výrobek obsahuje přírodní komplex vlákniny. Výhodou nápoje je, že obsahuje ideální poměr látek – 40 procent rozpustné a 60 procent nerozpustné vlákniny. Tuto kombinaci doporučují lékaři. Jedna porce ovesně-jablečného nápoje Herbalife obsahuje dvacet pět procent denní potřeby vlákniny. Složení koktejlu splňuje všechny požadavky zdravé výživy. Obsahuje vlákninu z jablek, ovsa, kukuřice, sóji, čekanky a citrusových plodů.
Výhody složení
Pojďme si blíže rozebrat složení ovesně-jablečného nápoje Herbalife:
1. Oves. Zlepšuje trávicí trakt, reguluje metabolismus tuků, odstraňuje toxiny a snižuje hladinu cukru v krvi.
2. Jablko. Odstraňuje toxiny, zabraňuje zácpě a pomáhá snižovat hladinu špatného cholesterolu. Dietní vláknina tohoto ovoce zlepšuje metabolismus a pomáhá snižovat váhu.
![výhody jablek výhody jablek](https://i.medicinehelpful.com/images/054/image-160641-3-j.webp)
3. Kukuřice. Odstraňuje toxiny z lidského těla, čistí střeva, brzdíprocesy fermentace a hniloby v gastrointestinálním traktu. Dietní vláknina v kukuřici urychluje průchod potravy střevy a po cestě absorbuje přebytečnou vodu. Slouží jako dobrá prevence zácpy.
4. Citrus. Snižte hladinu cukru a cholesterolu v krvi, poskytněte dlouhotrvající pocit plnosti.
5. Sója. Dokonale čistí tělo od toxinů.
6. Čekanka. Poskytuje rychlé zasycení, odstraňuje pocit hladu, nepostradatelný při hubnutí, má nízký obsah kalorií.
Proč je potřeba vlákno
![ovesné vločky a jablko ovesné vločky a jablko](https://i.medicinehelpful.com/images/054/image-160641-4-j.webp)
Vláknina, která je součástí ovesně-jablečného nápoje Herbalife, působí na organismus pozitivně, a to:
- podporuje správné fungování trávicího traktu;
- ulevuje od hladu;
- předchází rozvoji různých typů nádorů;
- snižuje riziko rozvoje onemocnění prsou a vaječníků;
- absorbuje a odstraňuje soli těžkých kovů z těla;
- pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi;
- snižuje riziko aterosklerózy a ischemické choroby srdeční;
- zlepšuje celkové zdraví;
- upravuje tělesnou hmotnost;
- zpomaluje proces stárnutí.
Herbalife ovesno-jablečný nápoj
Koktejl se vyznačuje optimální kombinací vlákniny. Zde se vláknina z jablka, ovsa, čekanky, sóji, kukuřice a citrusových plodů vzájemně dokonale kombinuje a má pozitivní vliv na celý lidský organismus.
Potřeba vlákniny dospělého člověka se pohybuje od 25 do 40 gramů denně. Z toho pět gramů tvoří pektin. Každý by měl do svého jídelníčku zařadit potraviny s vysokým obsahem vlákniny, aby tento požadavek splnil. Jíst tolik zeleniny a ovoce je prostě nereálné. Přidání ovesně-jablečného nápoje Herbalife do jídelníčku tedy okamžitě pokryje čtvrtinu denní dávky vlákninou. Koktejl má navíc příjemnou chuť a je nízkokalorický (pouze 15 kalorií na porci). Nápoj je skvělý pro ty, kteří se starají o své zdraví a chtějí si udržet normální váhu.
![ztráta váhy ztráta váhy](https://i.medicinehelpful.com/images/054/image-160641-5-j.webp)
Jak se napít
Koktejl se užívá jednou denně. Za nejvhodnější dobu k pití jsou považovány ranní hodiny, ale drink můžete vypít i jindy. Pro přípravu se jedna odměrka uvnitř balení (7,1 gramu) rozpustí ve sklenici jakékoli tekutiny: džus, mléko, čaj, čistá voda.
Pro co nejpozitivnější účinek se doporučuje používat koktejl s dalšími doplňky od Herbalife.
Pít ovesné vločky-jablko: kontraindikace
Výrobek nemá žádné vedlejší účinky. Jedinou kontraindikací jsou alergické reakce způsobené jednou ze složek tvořících nápoj. Pokud se objeví alergie, okamžitě jej přestaňte používat.