Informace, že alkohol je nejsilnější antidepresivum, jsou dostupné pouze lékařům. Jen málokdo, kdo nemá odborné psychiatrické vzdělání, zná skutečný princip působení alkoholu na nervovou soustavu. V moderní společnosti kultura pití alkoholických nápojů překročila všechny možné meze. Stále více lidí začíná zneužívat alkohol, přičemž se za alkoholiky nepovažuje. Toto je běžný problém. A teprve když po požití alkoholu dojde k panickému záchvatu, začne se závislý o svůj stav bát.
Co je to záchvat paniky
V psychiatrii termín „záchvat paniky“neznamená jen úzkost, ale také zmatek, hrůzu, paniku. Tento stav přejde pacienta náhle jako vlna. V tomto případě nejčastěji neexistují žádné skutečné důvody pro rozvoj hrůzy, úzkosti a strachu. Paradoxem panických ataků se zabývá nejen psychiatrie, ale i neurologie.
Při léčbě záchvatů paniky „je kde se obrátit“jak pro psychiatra, tak pro neuropatologa. Léčba nejčastěji probíhá za účasti psychoterapeuta: někdy se sezení tohoto specialisty ukáže být ještě efektivnější než farmakologická léčba.
Interakce duchů a PA
Lidé se závislostí na alkoholu se vyznačují stabilním výskytem záchvatů paniky zhruba od poloviny prvního stadia. Zpočátku jsou velmi slabé - mírný třes, neurčitá úzkost, zrychlený tep, červené skvrny na krku a rukou.
Je velmi vzácné, aby si pacient všimnul vztahu mezi faktem zneužívání alkoholu a záchvatem paniky. Zhruba od začátku druhé etapy začínají výpadky paměti. Alkohol a záchvaty paniky přitom začnou „kráčet ruku v ruce“. Pacient již chápe, že v první řadě je nutné vymýtit fakt zneužívání etanolu. Někdy už je ale pozdě – závislost už je hluboce zakořeněná v psychice.
Hlavní příznaky a známky záchvatu paniky
Lidé si často neuvědomují, že zažili záchvat paniky. Jak se zvyšuje počet poškozených nervových buněk a nervové napětí, chronická únava a stres, tyto příznaky zesílí:
- nedostatek vzduchu;
- nepřiměřený pocit hrůzy;
- pocit, že kvůli nedostatku vzduchu nastane smrt;
- bušení srdce;
- omdlévání, ztrátavědomí;
- hvězdy a tmavé skvrny v očích;
- závratě;
- vážná úzkost bez zjevného důvodu;
- hyperhidróza: nadměrné pocení v podpaží, rukou, čele, nohou;
- pocit derealizace a depersonalizace - jako by se vše, co se kolem děje, neděje tady a ne s touto osobou.
Rozdíly mezi záchvatem paniky a vzrušením a úzkostí
Epizody špatné nálady, skryté úzkosti a blues se stanou každému člověku. Nezaměňujte tento stav se záchvaty paniky. S tím druhým se v člověku rozvíjí nejen strach, ale i hrůza. Mnoho pacientů si v takové chvíli myslí, že každou chvíli zemřou. Navíc pro takové pocity neexistují žádné objektivní důvody. Pokud se po alkoholu objeví stížnosti: „Nemohu spát“, „záchvaty paniky“, „pocit bezprostřední smrti“(podle pacienta), pak by měl být proveden jednoduchý test ke zjištění příčin nepohodlí.
Ve chvíli, kdy se takový stav znovu objeví, měli byste se pokusit ovládat své dýchání. Při počtu čtyř - pomalý hluboký nádech, při počtu časů - prudký výdech. Pokud se vám podaří projít testem a úzkost opadne, pak se nejedná o panickou ataku. Kdyby to byla ona, pacient by byl tak zmatený a v depresi, že by nebyl schopen počítat v hlavě.
Účinek alkoholických nápojů na tělo
Proč je alkohol zakázán pro VVD a záchvaty paniky? Koneckonců, víno, dobrý drahý koňak, voňavá tequila a rumové koktejly tak relaxují, uklidňují, dávají harmonii. Myslí si to polovina obyvatel naší země. A takové myšlenky nejčastěji naznačují rozvoj závislosti.
Alkoholické nápoje, zvláště pokud jsou zneužívány, jsou nejzjevnější příčinou rozvoje VSD, psychózy, deprese, úzkosti, záchvaty paniky. Tento výčet problémů zohledňuje pouze vliv etylalkoholu na nervové buňky a psychiku. Účinek na játra a další vnitřní orgány je ještě horší.
Proč nastává stav opilosti, ztráta koordinace, mírná euforie, upovídanost? Jedná se o paralýzu nervového systému. Neurony umírají v monstrózních počtech (asi 50 000 na každých 50 gramů vodky) a člověk tento proces vnímá jako „antidepresivní“, „dobrý odpočinek“a „zábavu“. Na specializovaných narkologických fórech jsou tyto informace poskytovány veřejně v recenzích. Alkohol a záchvaty paniky jsou stálými společníky toho druhého.
Jaký nápoj vybrat, aby nenastaly žádné problémy po stránce psychiky?
Toto je záludná otázka, kterou si pokládá každý závislý. Problém se stává tak zřejmým, že už nad ním není možné zavírat oči. Záchvaty paniky se stávají častějšími a člověk pokračuje v pití.
A přichází na mysl mimořádné rozhodnutí - pít nápoje s nižší silou - víno, pivo, koktejly. To je chyba. Měli byste se jednou provždy vzdát alkoholu - a záchvaty paniky projdou jako zlý sen. Jakýkoli alkoholický nápoj obsahuje ethylalkohol, který ničí buňky mozku a nervového systému. žádný rozdíl, co pít - 200 gramůkoňak nebo dva litry piva – efekt bude stejný.
Může alkohol léčit úzkost, depresi a záchvaty paniky?
Další častá chyba pacientů narkologů a psychiatrů. Nemocní lidé se snaží léčit záchvaty paniky a duševní problémy právě tou látkou, která je vyvolala.
Alkohol na psychické problémy vám nikdy žádný lékař neporadí. „Alkohol pomáhá při záchvatech paniky“je mylná představa. Někteří pacienti zažívají v životě těžké okolnosti: problémy v práci, silný stres nebo smutek v rodině. Tyto důvody mohou také vyvolat vzhled PA. Člověk se stydí obrátit se se svým problémem na specializovaného lékaře a snaží se své problémy přehlušit obvyklým způsobem – pitím.
Pacient má zcela logickou otázku – je možné pít alkohol při záchvatech paniky? Na první pohled se totiž úleva dostaví na pár hodin. Ale pak vždy přichází kocovina a ztráta kognitivních funkcí. I když ne hned – tolerance k etylalkoholu se vyvíjí pomalu a za „relaxujícího“pacienta se tichými kroky plíží alkoholismus, který ho nutí běhat v začarovaném kruhu. Alkohol je proti záchvatům paniky bezmocný.
Tři fáze alkoholismu a jejich spojení se záchvaty paniky
Moderní medicína rozlišuje tři fáze závislosti a léčba psychosomatických zdravotních problémů bude pro každé z nich jiná.
- První stadium se vyznačuje vysokou snášenlivostí a dosud neopilým organismem. Pacient téměř nemá kocovinu, druhý den ráno se po bouřlivém večírku cítí skvěle. Nebezpečné zvony – nedovede si představit dovolenou a zábavu bez alkoholických nápojů, ztrácí kontrolu nad množstvím vypitého alkoholu. Na konci první fáze alkoholismu se rozvíjejí záchvaty paniky, problémy se spánkem a psychotický stav.
- Druhé stadium je charakterizováno poklesem tolerance, k dosažení euforie jsou potřeba o něco menší dávky alkoholu. Existuje stále více vedlejších účinků zneužívání. Člověk začíná mít výpadky paměti, záchvaty agrese, hrůzu, strach. U těch pacientů, kteří jsou ještě schopni duševní činnosti, vyvstává otázka - proč se po alkoholu staly záchvaty paniky tak časté? Rozmotáním spleti důvodů pacient pochopí, že je alkoholik a jeho stav je důsledkem alkoholismu. Podniká kroky k uzdravení. V takových případech je prognóza příznivá – člověk se uzdraví, zapomene na psychické problémy a žije šťastný střízlivý život.
- Třetí fáze již není doprovázena jen záchvaty paniky. Takoví pacienti se vyznačují plnohodnotnou alkoholickou psychózou. V medicíně se tomu říká delirium a v lidech "veverka". Pacient si již nedokáže pomoci sám, bezmocní jsou i jeho blízcí. Měl by být zavolán tým psychiatrické pohotovosti.
Jaké léky zvolit pro léčbu záchvatů paniky poalkohol
Co dělat, když den předtím člověk prodělal alkohol a ráno musíte jít do práce? A v nevhodnou dobu začínají záchvaty paniky, třes, neopodstatněný strach a pocit blízkosti smrti. Takový stav je zcela přirozeným výsledkem rozvíjejícího se alkoholismu.
- Trankvilizéry řady benzodiazepinů učiní člověka klidným a umožní vám zapomenout na PA během terapie. Tyto pilulky se neprodávají bez lékařského předpisu. Jedná se o Atarax, Diazepam, Phenazepam. Neslučitelné při současném užívání s alkoholem. Mají inhibiční účinek na nervový systém.
- Antidepresiva mohou radikálně změnit život pacienta: pomáhají zbavit se závislosti na alkoholu, PA, úzkosti, blues a deprese. Je nemožné vybrat si takový lék pro sebe. Antidepresivum se vybírá na základě individuálních charakteristik pacienta.
- Pokud se záchvat paniky objeví druhý den po alkoholu, měli byste zkusit požádat lékaře o předpis na stabilizátory nálady nebo nootropika. V závislosti na individuálních vlastnostech tyto léky zlepší kognitivní funkce, paměť, umožní vám rychle se soustředit na aktuální dění, sníží úzkost a neopodstatněný strach a nastolí zdravý a zdravý spánek.
Lidové léčby PA způsobené zneužíváním alkoholu
Běda, u nás je návštěva psychiatra stále spojena se zaujatostí ostatních. Nebojte se: každý má nyní jistémentální problémy. A čím dříve je začnete léčit, tím lépe. Desítky tisíc pacientů odkládají návštěvu psychiatra a snaží se najít lidové léky, které pomohou při záchvatech paniky.
Pokud je povaha záchvatu paniky pravdivá, žádné lidové prostředky nepomohou. Pouze účinky léků na neurotransmitery. Můžete zkusit pít nálev z třezalky, tato rostlina je známá svými sedativními vlastnostmi. Neměli byste moc očekávat - při užívání třezalky bude snazší usnout, intenzita PA se může mírně snížit, ale úplně nezmizí.
Rada od narkologa: vyplatí se lidem s VVD a PA vůbec pít
Jednoduché tipy, jak zlepšit svůj psychický stav, dát si nervy do pořádku a zapomenout na PA:
- absolutně přestaňte pít alkohol a nesnažte se ho vzít ani trochu;
- minimalizujte kouření;
- zabraňte hladu: poprvé po vysazení dopingu jsou sacharidy životně důležité pro mozek;
- měli byste změnit svou reakci na stres a nepřízeň osudu: koneckonců to není důvod k pití a nervozitě;
- měli byste dělat uklidňující gymnastiku: ideální je jóga, pilates, kundalini, kalanetika, strečink;
- základy pránájámy – správné hluboké dýchání – pomůže předejít akutnímu okamžiku rozvoje panického záchvatu a minimalizovat jeho projevy;
- pokud nic z výše uvedeného nefunguje, měli byste zkusit kódování závislostí.
