Co je astma? Prevence bronchiálního astmatu

2024 Autor: Curtis Blomfield | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 20:55

V lékařství existuje mnoho různých onemocnění dýchacích cest. V tomto článku však chci mluvit o tom, co přesně je bronchiální astma. Prevence hraje u této nemoci obrovskou roli.

O nemoci

Úplně na začátku by se mělo říci pár slov o tom, co je to za nemoc. Jak bylo uvedeno výše, jedná se o onemocnění dýchacích cest, jako je alergie. Astma je zpravidla chronické. Existují dva typy této nemoci:

1. Atopický (hlavním faktorem výskytu onemocnění jsou alergeny).
2. Infekční-alergické (hlavním faktorem vzniku onemocnění jsou infekční agens dýchacího traktu).

Highlights

Jak se vyhnout nemoci jako je průduškové astma? Prevence je to, co může být hlavním faktorem v boji proti propuknutí nemoci. V tomto případě budou relevantní následující základní preventivní metody:

1. Prevence rozvoje alergických stavů včlověk.
2. Prevence výskytu různých druhů chronických infekcí, které se týkají dýchacích cest.

A samozřejmě musíte vědět, že existují tři hlavní úrovně prevence astmatu: primární, sekundární a terciární.

Děti

Prevence bronchiálního astmatu u dětí je velmi důležitá. A to vše proto, že samotná podvýživa v prvních letech života může způsobit toto onemocnění. Co potřebujete vědět při výběru preventivních opatření pro nejmenší?

1. Kojení dítěte je zásadní. Vědci prokázali, že právě mateřské mléko je obrovským preventivním opatřením nejen u této nemoci, ale i u jiných nemocí.
2. Také je potřeba vědět, že je nutné přísně dodržovat dobu zavádění prvních příkrmů. V ideálním případě, pokud dítě nejí nic jiného než mateřské mléko do šesti měsíců. V budoucnu si musíte pamatovat, že miminka by neměla dostávat tak vysoce alergenní potraviny jako vejce, med, čokoláda, citrusové plody a ořechy.
3. V životě dítěte by mělo být co nejméně dráždivých látek – tabákový kouř, jedy, chemikálie (včetně chemikálií pro domácnost).
4. Nejdůležitějším opatřením pro prevenci astmatu u dětí je včasná léčba různých respiračních onemocnění.

Primární prevence

Jaká opatření zahrnuje primární prevence bronchiálního astmatu? Ano, stojí to za toŘíci, že pokud se atopické astma nejčastěji vyskytuje u dětí, tak u dospělých jsou příčinou onemocnění především nejrůznější problémy s dýchacím systémem. Proto je prvním preventivním opatřením včasná správná léčba nemocí spojených s dýchacím systémem. Další bezpečnostní opatření:

1. Člověk by měl být v co nejčistším prostředí.
2. Rezidence musí být udržována v čistotě. Různé koberce a různé plyšové hračky jsou skvělými sběrači prachu.
3. Pokud máte doma domácí mazlíčky, musíte pečlivě sledovat jejich hygienu.
4. Pokud je to možné, je nutné používat hypoalergenní kosmetiku a domácí chemikálie.
5. Je nutné vzdát se takového zlozvyku, jako je kouření. Také byste neměli být pasivním kuřákem.
6. Správná výživa je nanejvýš důležitá. Je nutné co nejvíce eliminovat alergeny z potravin.
7. Musíte cvičit. Fyzická aktivita má blahodárný vliv na tělo.

Riziková skupina

Pro které lidi je důležité předcházet astmatu?

1. Kdo má příbuzné s alergickými reakcemi.
2. Lidé, kteří měli v dětství známky atopické dermatitidy.
3. Kuřáci (včetně pasivních kuřáků).
4. Lidé, kteří pracují ve zvláštních pracovních podmínkách: chemické závody, parfumerie atd.
5. Ti, kteří mají známky broncho-obstrukčního syndromu se SARS.

Sekundární prevence

Na co přesně by se měla sekundární prevence astmatu zaměřit? V tomto případě provede následující úkoly:

1. Prevence rozvoje různých komplikací tohoto onemocnění.
2. Prevence záchvatů dušení.

Jaká preventivní opatření by byla v tomto případě relevantní?

1. Léčba antihistaminiky (tj. antialergiky).
2. Astmatici by měli zcela vyloučit alergenní potraviny ze svého jídelníčku.
3. Také byste měli přestat pít alkohol a kouřit.
4. Polštáře a přikrývky pro osobu by neměly být péřové (mohou být například vyplněny syntetickým zimním přípravkem nebo silikonovou výplní).
5. V domě nejsou povolena žádná zvířata, včetně ryb (jejich jídlo je silný alergen).
6. Musíte se naučit dělat dechová cvičení. Koneckonců, je to vynikající prevence astmatických záchvatů.
7. Fytoterapie, akupunktura bude užitečná.
8. Musíte také pamatovat na to, že musíte své tělo podepřít. Musíte brát vitamíny, chodit na čerstvý vzduch, sportovat.

Hlavní skupina

Dále považujeme takové onemocnění, jako je bronchiální astma (prevence onemocnění je hlavním tématem článku). Kdo potřebuje sekundární opatření? Takže toto jsou lidé, kteří mají chronické bronchiální astma, stejně jako ti, kteří dříve měli toto onemocnění.

Terciární prevence

Dále studujeme různé nuance tématu "léčba a prevence bronchiálního astmatu." Jakých cílů tedy bude terciární prevence cílit?

1. Snížení závažnosti průběhu onemocnění.
2. Prevence exacerbace onemocnění.
3. Vylepšená kontrola nemocí.
4. Vyloučení úmrtí během období komplikací nemoci.

Co by pak bylo důležité?

1. Musíte vést zdravý životní styl: jíst správně, zatěžovat tělo proveditelnými fyzickými cvičeními.
2. Pokoj pacienta by se měl pravidelně čistit (podlaha by se měla mýt alespoň dvakrát týdně).
3. Všechny lapače prachu musí být z místnosti odstraněny: plyšové hračky, koberce, čalouněný nábytek.
4. Ložní prádlo by se mělo měnit jednou týdně. Pere se pracím mýdlem při teplotě 60 °C (ne práškem).
5. Zvířata by neměla být vpuštěna do místnosti, kde žije pacient.
6. Buďte velmi opatrní při užívání určitých léků (zejména penicilinových antibiotik).
7. Pravidelná protizánětlivá léčba je důležitá.

Režim eliminace

Pokud je tedy stanovena diagnóza „bronchiální astma“, prevence onemocnění také zajišťuje takzvaný eliminační režim. Je to nezbytné pro dosažení maximální kontroly onemocnění a snížení procenta komplikací. Je třeba poznamenat, že preventivní opatřeníeliminační režim pro každého pacienta je individuální (vše závisí na příčině onemocnění). Mohou však předpokládat:

1. Časté čištění k odstranění roztočů a plísní.
2. Prevence ustájení pro přítomnost hmyzu, zejména švábů.
3. Žádný kontakt se zvířaty.
4. Správná výživa.

Tj. v tomto režimu je třeba udělat vše pro vyloučení kontaktu nemocného s alergenem, který onemocnění způsobuje.

Prevence záchvatů kašle

Jaká opatření budou relevantní v prevenci dusivého kašle (často se u tohoto onemocnění vyskytuje)?

1. Procedury s kontrastní vodou. Měly by končit opláchnutím studenou vodou a suchým teplým ručníkem.
2. Dechová cvičení (cvičení jógy může být pomocníkem).
3. Masáž obličeje až do normálního nasálního dýchání (asi 3-4krát denně).
4. Odpočinek v posteli s vysokým pevným čelem.

Obyčejná venkovní hra se může stát prevencí dusivého kašle pro děti od tří let. V tomto případě však musíte mít na paměti, že je důležité dělat malé přestávky ve hře, aby dítě mohlo popadnout dech.

Jak rozpoznat nemoc?

Jaké diagnostické metody jsou v tomto případě relevantní:

1. Broncholytický test.
2. Spirometrie (měření vnějšího dýchání).
3. Peakflowmetrie (měření maximálního výdechového průtoku). Zároveň takédoporučuje se vést si deník sebeovládání.
4. Musíte si také udělat test na alergii. V tomto případě bude známo, který alergen je zdrojem onemocnění.

Jednoduché závěry

Co lze říci na závěr s ohledem na téma „bronchiální astma: prevence“? Obrázky a plakáty popisující toto onemocnění jsou často vyvěšeny ve zdravotnických zařízeních. To vše je nutné k tomu, aby se co nejúčinněji zabránilo vzniku onemocnění. Koneckonců, této nemoci je mnohem snazší předcházet než léčit. Výše popsaná opatření by tedy měla být relevantní pro všechny lidi, dokonce i pro ty, kteří se s touto nemocí ještě nesetkali.