Pocit „spolknutého balónku“v žaludku zná každý. Moderní svět se vyznačuje obrovským množstvím technologií, které zjednodušují lidský život, ale přesto musí existovat zběsilým tempem. Lidé jedí stále méně normálně a častěji preferují „fast food“na útěku. To je důvod, proč mnozí trpí příznaky plynatosti.
Tento problém však není pouze fyziologický. S neustálým projevem známek malátnosti člověk zažívá i psychický útlak. Abyste se zbavili příčin a příznaků plynatosti u dospělých a necítili se nepříjemně ve společnosti jiných lidí, musíte sledovat své zdraví. V případě potřeby musíte navštívit specialistu a podstoupit rutinní vyšetření.
Co je plynatost?
Tento stav je charakterizován hromaděním přebytečných plynů v lidském střevě. Nejdůležitějším příznakem plynatosti je silné nadýmání. V tomto případě má člověk bohaté odstranění plynu. Tento proces v medicíně se nazývá flutulence.
Pokud mluvíme o tom, zda je plynatost nezávislou patologií, pak v tomto případě totoprohlášení není přesné. Faktem je, že nadýmání je nejčastěji příznakem onemocnění, které se vyskytuje v lidském těle. Například u žaludečního vředu má pacient často příznaky plynatosti. Léčba a včasná diagnostika primárního onemocnění pomáhá zbavit se nadýmání.
Tento příznak se také může začít objevovat, pokud se v žaludku nahromadí asi 3 litry potravinových plynů. To je charakteristické pro patologie trávicích orgánů. Navíc zvýšená plynatost a nadýmání může být signálem mnoha dalších onemocnění.
Symptomatika
Když už mluvíme o příčinách, příznacích a léčbě plynatosti, stojí za to zvážit některé rysy projevu nemoci. Navzdory skutečnosti, že nadýmání je příznakem, má určité příznaky, pomocí kterých můžete sami diagnostikovat vzhled tohoto problému.
Návštěva lékaře se doporučuje, pokud osoba trpí:
- Stálý pocit tíhy v žaludku.
- Roztažení žaludku.
- Plynová kolika. V tomto případě se dostavují nepříjemné pocity ve formě tzv. kontrakcí. Po odstranění plynů se stav pacienta zlepší.
- Nepohodlí v oblasti žaludku.
- Zvracení, závratě a bolest hlavy.
- Nevolnost.
- Insomnie.
- Zácpa nebo průjem.
- Silné říhání.
- Nedostatek chuti k jídlu.
- Dýchavičnost.
- Arytmie.
- Nikdy nepřecházející pocit slabosti.
To vše vede k tomu, že člověk je neustále v podrážděném nebo depresivním stavu. Mezi příznaky plynatosti u dospělých jsou často zaznamenány také nepohodlí v srdci a silná bolest svalů.
Diagnostika
Velmi často plynatost není příznakem něčeho vážného a obvykle sama odezní. Pokud nepohodlí trvá přibližně 3-4 dny, pak v tomto případě není důvod k vážným obavám.
Pokud však člověk pozoruje příznaky plynatosti déle než 7 dní a domácí léčba nezabírá, pak je v tomto případě bezpodmínečně nutné poradit se s odborníkem.
V první fázi lékař komunikuje s pacientem a objasňuje všechny podrobnosti o výskytu nepříjemných příznaků. Poté lékař pečlivě vyšetří výživu pacienta. Velmi často právě to, že člověk nekonzumuje běžné množství tekuté stravy a jí za běhu, vede k tvorbě plynů a nadýmání. To je důvod, proč odborník může požádat pacienta, aby si začal vést potravinový deník. Do něj by si měl zapsat vše, co během dne sní nebo vypije.
V některých situacích existuje podezření, že příčiny a příznaky plynatosti jsou projevem chronické pankreatitidy. K vyvrácení nebo potvrzení této diagnózy je nutné podstoupit ultrazvuk břicha.
Navíc budou vyžadovány testy krve, stolice a moči. Pokud starší pacient vyhledá pomoc, existuje riziko, že trpí rakovinou tlustého střeva nebo konečníku.
Poté, co specialista obdrží všechna diagnostická data, sestaví osobní menu na základě výkonu konkrétní osoby.
Plynatost: příznak jaké nemoci?
Nadýmání a plynatost mohou být příznaky:
- Pankreatitida.
- Střevní infekce.
- Neuróza.
- Střevní obstrukce nebo zácpa.
- Dysbakterióza.
- Kolitida a enterokolitida.
- Přítomnost helmintů v lidském těle.
V některých situacích je zvýšený obsah plynů v lidském těle důsledkem chirurgických operací prováděných na některém z orgánů trávicího traktu. Příznaky střevní plynatosti mohou být také způsobeny stresovými stavy nebo častou neurózou.
Meteorismus se objevuje s prodlouženými křečemi střevního traktu. K onemocnění vedou také protozoální infekce. V tomto případě mluvíme o porážce lidských vnitřních orgánů parazitickými prvoky.
V závislosti na konkrétním onemocnění, které způsobuje příznaky plynatosti, je předepsána vhodná léčba. Například u neuróz se pacientům doporučuje relaxační terapie a sedativa.
Na kterého lékaře se obrátit
Pokud člověk neustále trpí nadýmáním, nevolností a dalšími příznaky spojenými s plynatostí, měli byste se okamžitě poradit s odborníkem, abyste předešli nepříjemným následkům.
V první řadě byste měli navštívit gastroenterologa. Pokud tampodezření, že příznaky plynatosti jsou způsobeny přítomností parazitů (například helmintů) nebo infekčních onemocnění, pak v tomto případě musíme kontaktovat odborníka na infekční onemocnění.
V případě nadýmání na pozadí vzniku maligních nebo benigních nádorů je do léčby zapojen onkolog. Stojí za to kontaktovat psychiatra, pokud člověk po dlouhou dobu zažívá silný stres a je neustále v nervovém stavu. V tomto případě může být tímto stavem způsobena plynatost, nevolnost a závratě.
Když mluvíme o příznacích a léčbě plynatosti u dospělých, je třeba mít na paměti, že ve většině případů pacienti nevyžadují hospitalizaci ani hospitalizaci (s výjimkou situací, kdy je nadýmání doprovázeno silnou bolestí). Lékař zpravidla předepisuje léčbu, kterou lze provést doma.
Pokud nechcete navštívit lékaře a existuje pevné přesvědčení, že plynatost je způsobena právě stresem, pak byste měli zkusit sedativa. Pokud však po užití jedné tablety léku příznaky neustoupí, pak jsou v tomto případě příznaky projevem jiné patologie. Také stojí za to zvážit zvláštnosti výživy.
dieta
K léčbě nepříjemných příznaků u dospělých a dětí lékař nejčastěji pečlivě prostuduje pacientovu stravu a sestaví pro něj speciální jídelníček. Nejčastěji se pacientům doporučuje, aby začali jíst více libové potraviny, které obsahují více bílkovin.
Povoleno také:
- Maso. Jídelníček by měl obsahovat libové hovězí, telecí, krůtí nebo kuřecí maso. Masové pokrmy musí být vařeny v páře nebo v troubě.
- Nízkotučné ryby. Do svého jídelníčku se vyplatí zařadit candáta, štikozubce, štiku a okouna.
- Pšeničný chléb.
- Zelenina. Odborníci povolují použití červené řepy, mrkve, špenátu, okurek, brokolice a rajčat.
- Některé mléčné výrobky. V tomto případě mluvíme pouze o produktech bez tuku.
- Ovoce. Citrusové plody, meruňky, granátová jablka mají pozitivní vliv na tělo. Některé sušené ovoce jsou také povoleny, jako jsou sušené švestky nebo sušené meruňky.
- Kash. Lékaři doporučují jíst ovesné vločky, pohanku nebo tmavou rýži.
Během diety byste v žádném případě neměli jíst potraviny, které obsahují hrubou vlákninu. To znamená, že kroupy, čočka a fazole musí být vyřazeny. Měli byste také vyloučit tučné maso, plnotučné mléko, uzené maso a solené ryby.
Cukrovinky mají negativní vliv na lidský organismus. Je také nutné zdržet se potravin, které „posilují“. Kromě toho byste měli ze svého jídelníčku vyloučit koření, sycené nápoje a alkohol.
Léky
Když už mluvíme o příčinách, příznacích a léčbě plynatosti u dospělých, v první řadě stojí za to správně diagnostikovat hlavní onemocnění. Nejčastěji je nadýmání způsobeno problémy v gastrointestinálním traktu. V tomto případě zpravidla porušení normálustřevní mikroflóra. Pokud se tedy takové příznaky objeví, je nutné užívat speciální léky, které pomohou obnovit systém. Mezi takové léky patří "Hilak Forte", "Acilact" a další.
V některých situacích odborníci doporučují tuto terapii doplnit adsorbenty. Přípravky tohoto typu odstraňují toxiny a plyny ze střev. Aktivní uhlí je považováno za nejdostupnější adsorbent.
V některých situacích je plynatost způsobena nedostatečnou úrovní produkce určitých látek. V tomto případě může být nutná substituční terapie. Zahrnuje užívání enzymových přípravků. Patří mezi ně Pepsin, Mezim a mnoho dalších.
Plynatost: léčba příznaků lidovými léky
Je třeba hned říci, že v tomto případě mluvíme pouze o pomocné terapii. To znamená, že byste se měli nejprve poradit s odborníkem a používat bylinky a další recepty tradiční medicíny pouze jako doplňkové léky.
Semínka kopru, z nichž se tinktura vyrábí, jsou nejlepší na příznaky plynatosti u dospělých. K jeho přípravě je třeba jemně rozemlít (nejlépe v mixéru) 1 polévkovou lžíci produktu. Výsledná směs se zalije 1 litrem vroucí vody a louhuje se asi 4 hodiny. Hotová droga se užívá 1 polévková lžíce několikrát denně. Je vhodné použít připravený lék několik hodin před jídlem.
Se zvýšenouTinktura z libečku také napomůže tvorbě plynů. Pomocí této rostliny mohou pacienti rychle odstranit toxiny ze střev. K přípravě léčivé kompozice je nutné rozemlít 15 g kořene libečku a smíchat s 20 g extraktu z heřmánku. Výsledné složky se míchají, dokud se nezíská homogenní hmota a nalije se 1 litr vroucí vody. Tinktura se užívá několikrát denně 1 čajová lžička.
Když už mluvíme o příznacích plynatosti a léčbě lidových léků, stojí za zvážení, že některé potraviny mohou dráždit střeva. Proto je lepší se nejprve poradit s odborníkem.
Mýty související s plynatostí
Existuje velké množství nepravdivých faktů, které lidé často mylně považují za čistou vodu. Někteří například tvrdí, že s plynatostí se nutně objeví shnilý zápach. Musíte však pochopit, že plyn uvolněný během útoků ve skutečnosti vůbec necítí. V některých situacích může obsahovat metan. To je způsobeno tím, že člověk jí maso, vejce, zelí, cibuli, česnek, tučná jídla a mnoho dalšího. Nepříjemné pachy se objevují i při používání mléčných výrobků. Proto neexistuje žádná souvislost mezi plynatostí a zápachem plynů.
Existuje také tvrzení, že ženy trpí plynatostí mnohem méně než muži. To také není pravda. Něžné pohlaví má stejný trávicí trakt, ve kterém se tvoří plyny. Proto přes všechna tvrzení chybí ženám i mužůmstejné množství plynů. Tento mýtus se objevil kvůli skutečnosti, že ženy mají menší pravděpodobnost, že onemocní rakovinou konečníku.
Existuje také teorie, že výbušná plynatost je známkou vážného onemocnění. V tomto případě mluvíme o současném silném průjmu a odstranění plynů. Taková výbušná stolice může být příznakem standardního podráždění vyskytujícího se uvnitř střev. Pokud mluvíme o rychlosti průchodu výkalů, pak to v žádném případě nemůže být ukazatelem konkrétní nemoci. To pouze ukazuje množství plynu, které se nahromadilo v lidském konečníku.
Někteří také tvrdí, že v případě bolestivé plynatosti existuje velké riziko, že pacient trpí rakovinou. Ve skutečnosti není. Bolest při pohybu střev je nejčastěji způsobena podrážděním konečníku. Tkáně kolem řitního otvoru mohou být postiženy a popraskané, což má za následek bolest. Také nepohodlí je spojeno s rozvojem hemoroidů.
Kromě toho někteří tvrdí, že příliš mnoho procházejících plynů je škodlivé. Je však třeba si uvědomit, že zdravý člověk tuto proceduru provádí zhruba 13x denně, v mnoha případech aniž by o tom věděl. Při nadýmání se nemusí nutně objevit nepříjemný zápach nebo zvuk. V některých situacích se plyn pomalu uvolňuje přes rektální svěrač, aniž by způsobil další příznaky.
Ve spravedlnosti je třeba poznamenat, že zadržování plynů má na lidské tělo spíše negativní vliv. Proto omezit takové nutkání nenídoporučeno. Z estetického hlediska je však mnohem obtížnější toto pravidlo dodržet.
Hlasitost zvuku výfukových plynů závisí na individuálních vlastnostech stavby těla člověka. Proto to nemůže být známkou patologií.
Zavíráme
Bez ohledu na to, jak výrazná je ta či ona symptomatologie, pokud se opakuje se záviděníhodnou frekvencí, může to znamenat určité patologické procesy probíhající v lidském těle. Aby se vyloučila pravděpodobnost některého z nich, je nutné včas podstoupit plánované vyšetření odborníkem. Důležité je také hlídat si jídelníček. Doporučuje se vzdát se špatných návyků a zařadit do svého jídelníčku co nejvíce přirozených a zdravých potravin.
