Bohužel, vysoká tělesná teplota není v naší době nic neobvyklého a může být jedním z projevů příznaků různých onemocnění. To způsobuje spoustu problémů. Abyste svůj špatný stav nezačali a nečekali na ty nejnepředvídatelnější důsledky, musíte zjistit, co snižuje teplotu a zlepšuje pohodu. Pokud teplota trvá déle než jeden den, strach a panika jsou zcela normální. V hrůze se můžeme vrhnout na všechny dostupné moderní prostředky, vyhledat lékařskou pomoc a hledat, co v našem případě sráží teplotu. Udržujte rovnováhu! Samozřejmě to v žádném případě nezdržujte, ale ani se sestřelením nespěchejte. Jde o to, že do určité hodnoty není teplota životu nebezpečná. Naopak jeho zvýšení svědčí o efektivním fungování imunitního systému. Tato skutečnost samozřejmě trochu potěší a dokáže i uklidnit. Ale přesto, jak určit stav, kdy je potřeba začít bít na poplach a využít vše, co sráží teplotu? A proč může tělesná teplota dramaticky vzrůst?
Příčiny vysoké teploty
Důvodů může být mnohoproč se teplota může zvýšit jak u kojence, tak u dospělého. Je pravda, že na rozdíl od dětí, jejichž imunitní systém se teprve začíná formovat, mají dospělí jiný mechanismus imunitního systému: je schopen řídit jakýkoli proces, který se v těle vyskytuje, a v souladu se změnami „zapnout“určité indikátory. Taková reakce může být způsobena například přítomností jakékoli bakteriální nebo virové infekce, zánětem v kloubech a tkáních, různými alergickými reakcemi nebo působením přirozených hormonů. To je jen několik běžných důvodů, kdy se bez něčeho, co snižuje teplotu, prostě neobejdete. Nevyhýbejte se zásahu lékařů, pokud tělesná teplota přesáhne 38 °C. Pokud se vy nebo vaši blízcí ocitnete v podobné situaci, pak s vědomím, jakou teplotu lze snížit, stojí za to začít používat účinné prostředky. Jaké metody lze použít?
Lidové metody
Než začnete užívat četná antipyretika, zkuste si osvojit několik lidových rad. Takové metody jsou zvláště účinné, když teplota při užívání moderních léků neklesá a kromě finančních nákladů nejsou pozorovány žádné další změny. V první řadě je potřeba se pokusit ochladit, a také začít pít více tekutin. Při teplotě se totiž množství tekutin v těle výrazně snižuje a dehydratace vede k jeho ještě většímu nárůstu. Současně můžete pít nejen vodu, ale také džusy, čaj, ovocné nápoje, odvážně přidávatmed, citron, maliny a rybíz. Po chvíli se na čele pacienta objeví pot, což je velmi dobré znamení: teplota začala pomalu klesat. Poté je třeba se svléknout a dobře potřít vodkou nebo alkoholem, přičemž byste se neměli zakrývat dekou. Bude samozřejmě zima, ale tato účinná metoda se již používá na mnoha klinikách. Studené obklady jsou také jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších metod. Vodu v plastových lahvích dejte do lednice, a když ji vyndáte, dejte si ji do podpaží a pod kolena. Na čelo si můžete dát ručník namočený ve studené vodě. Velmi dobrou úlevu může poskytnout také několik minut teplé sprchy. Metody jsou jednoduché, ale velmi účinné!
