Mohu během těhotenství nosit vysoké podpatky?

Mohu během těhotenství nosit vysoké podpatky?
Mohu během těhotenství nosit vysoké podpatky?
Anonim

Boty jsou jedním z nejžádanějších doplňků pro ženy. A při nákupu často hledí více na jeho krásu než na pohodlí. Pokud jde o vysoké podpatky, je zbytečné ujišťovat se, že je škodlivé je nosit - takové boty jistě najdete v šatníku každé ženy. Nikdy nevyjdou z módy a dodávají rovnováhu lýtkovým svalům a sexy chůzi. Mohou ale ženy během těhotenství nosit vysoké podpatky? jak je to bezpečné? Zkusme najít odpověď na tuto zdánlivě jednoduchou otázku!

vysoké podpatky během těhotenství
vysoké podpatky během těhotenství

Těhotenství je nejzranitelnější a nejemotivnější fáze v životě ženy. Už není sama a musí se starat o život, který v ní roste. Její pohyby nejsou omezeny, ale je nutná opatrnost. Jak přesvědčit ženy, které se neustále snaží řídit módou, že vysoké podpatky v těhotenství nejsou dobrý nápad? Samozřejmě existují dobré důvody! Pojďme se podívat na některé účinky, které mohou mít vysoké podpatky na těhotenství:

• Silná bolest zad: chůze v takovéboty vždy narušují rovnováhu těla. Nejpřirozenější je póza člověka stojícího na zemi, kdy jsou špička a pata srovnané do jedné linie. Když však těhotná dáma nosí podpatek, těžiště se vychýlí a páteř se přidá nadměrná zátěž. Nohy také trpí další váhou, protože. nosit nejen ženu, ale i dítě. Svaly a vazy se natahují, aby vytvořily prostor pro rostoucí plod, což vede k bolestem zad v raném těhotenství. Vysoké podpatky je zvýrazňují a mohou je učinit zcela nesnesitelnými.

Zátěž na páteř, nohy
Zátěž na páteř, nohy

• Bolest v kříži: s největší pravděpodobností u těhotných žen, které jsou zvyklé nosit módní boty. Spodní část zad je už v těhotenství hodně namáhána. Nošení vysokých podpatků může způsobit nesnesitelnou bolest v dolní části zad a horních nohou.

• Problémy se sedacím nervem: nejčastěji spojené s traumatickými zážitky. Nošení vysokých podpatků v tomto období může situaci vážně zhoršit. Sedací nerv začíná v dolní části zad a pohybuje se po zadní části nohy. Nošení vysokých podpatků může způsobit nepřiměřený tlak. A zánět tohoto nervu může vést k vážným komplikacím během těhotenství, včetně poškození páteřní ploténky. Příznaky: píchání v nohách, pálení v dolní části zad a hýždí, necitlivost v noze, ischias.

• Vysoké podpatky během těhotenství mohou navíc vést k otokům kotníků.

• A nakonec kvůlinosíte takové boty, děloha je v neustálém tonusu, což může způsobit potrat.

Doporučení lékařů
Doporučení lékařů

V tomto ohledu doporučení lékařů jednoznačně směřují k povinnému odmítání vysokých podpatků pro nastávající maminku. Mimo jiné jsou totiž extrémně traumatizující a pád může vést až ke smrti plodu. Své touhy po krásném životě je proto lepší do narození miminka omezit. Na pohodlné vysoké podpatky můžete přejít v prvních měsících po porodu, a to pouze tehdy, pokud jste zvyklé je nosit! V období těhotenství je vhodné nosit ploché a pohodlné boty, které dobře ochrání vaše nohy. Je lepší být trochu trpělivý, ale udržet sebe i své nenarozené dítě zdravé.

Doporučuje: