Nadměrné pocení rukou a nohou je pro člověka obrovský problém. Vždy se to totiž stane v tu nejméně vhodnou chvíli. Je děsivé zout si boty na večírku nebo si potřást rukou s přítelem. Takový problém se v medicíně nazývá hyperhidróza a může nastat z těch nejnebezpečnějších důvodů: buď v důsledku tepla nebo genetické predispozice, nebo signalizuje přítomnost patologického procesu v těle.
Odrůdy
Klasifikace hyperhidrózy je reprezentována dvěma typy:
- Primární typ, tedy nezávislá patologie.
- Sekundární typ, tedy onemocnění, které se objevilo na pozadí jiné patologie.
Důvody
Ruce a nohy se potí na pozadí dědičné predispozice a z takzvaných sekundárních důvodů, tedy v přítomnosti jakéhokoli onemocnění. Pokud sekundární příčina nesouvisí s vysokou venkovní teplotou, pak byste se měli určitě poradit s lékařem, abyste zjistili, jaké onemocnění vyvolává hyperhidrózu.
Endokrinní onemocnění
Patologie spojené sendokrinní systém jsou častou příčinou. Ruce a nohy se v tomto případě potí, protože je to endokrinní systém, který je zodpovědný za pocení. Nejběžnější onemocnění, která způsobují hyperhidrózu, jsou:
- Diabetes mellitus.
- Hypoglykémie.
Pokud máte silné pocení a některou z těchto patologií, musíte kontaktovat endokrinologa, aby upravil léčbu.
Hormonální poruchy
Hormonální selhání se může objevit kdykoli v životě. V dospívání začínají neúspěchy během puberty. Tento stav je také typický pro období těhotenství a kojení dítěte. Ve vyšším věku dochází k hormonálnímu selhání v době menopauzy, kdy je tělo opět přebudováno.
Na pozadí fyzického a emočního stresu je možné zvýšené pocení.
Je důležité si uvědomit, že pokud nebudete bojovat s hormonálním selháním, může mít chronickou formu, a to není jen hyperhidróza, ale i další zdravotní problémy.
Stres
Téměř každý člověk pociťuje v okamžiku silných emocionálních zážitků zvýšené pocení. Ale u některých lidí je tento stav pozorován i při sebemenších emocionálních výkyvech nálady. Může to být strach nebo radost. Pocení rukou a nohou u dospělých v důsledku sklonu k hyperhidróze. Na tomto pozadí se takoví lidé velmi obávají svého problému, bojí se, že si toho někdo všimne, a ještě více se potí.
V tomto případě lze doporučit absolvovat léčbu u psychoterapeuta,pokusit se vyrovnat s neustálým pocitem strachu a úzkosti.
Nebezpečné podmínky prostředí
Proč se mi hodně potí ruce a nohy? Důvodem může být vysoká teplota vzduchu. V takových chvílích se aktivuje termoregulace těla, aby nedocházelo k přehřátí.
V tomto případě existuje pouze jedna spása - odmítnutí oblečení a obuvi ze syntetických materiálů, používání antiperspirantů. V tomto případě je nemožné odstranit zvýšené pocení - to je normální ochranný proces v těle. V některých případech, pokud pot způsobuje velké nepohodlí, má smysl uchýlit se ke kosmetickým procedurám, jako je laserová operace nebo podstoupit iontoforézu.
Zvýšená tělesná teplota
Když do těla pronikne infekce, téměř okamžitě na ni zareaguje a snaží se odstranit toxické látky z těla potem.
Z tohoto důvodu se potí ruce a nohy, celé tělo, na některých místech může být i pálení. Existuje pouze jeden způsob, jak se s tímto problémem vypořádat - zotavit se z nachlazení.
Červi
Hlístové zamoření nemají pouze děti. Mohou se dostat do těla s nemytým ovocem a zeleninou, pokud nejsou dodržována standardní hygienická pravidla.
Z tohoto důvodu se ruce a nohy hodně potí. To je způsobeno skutečností, že tělo se snaží odstranit toxické odpadní produkty červů z těla jakýmkoli možným způsobem.
Co dělat? Samozřejmě se obrátí na specialistu na infekční onemocnění a podstoupí léčbu.
Dědičná predispozice
Může se potit ruce a nohy kvůli dědičné tendenci k hyperhidróze. Mimochodem, tato porucha je typičtější pro mužskou polovinu lidstva. Ačkoli bylo pozorováno, že tato tendence je stále předávána jejich dětem jejich matkami.
Léčba v takovém případě je nemožná, protože jde vlastně o genetické selhání. Příznaky můžete zmírnit častými hygienickými a kosmetickými procedurami.
Problémy dětí
Výše uvedené důvody platí stejně pro jakýkoli věk, ale existují i takové, které vznikají výhradně vinou rodičů.
Nejčastějším problémem je, když rodiče porušují teplotní režim dítěte. To znamená, že dítě ještě neumí dát najevo svou nespokojenost a rodiče ho nadále pevně balí, zavinují a oblékají. Je třeba také připomenout, že u malých dětí je tělesná teplota o něco vyšší než u dospělého, takže není divu, že rodiče nechápou, proč se dítě potí, když je pro ně teplota příjemná. Čím jsou děti mladší, tím je pro ně pohodlnější nižší teplota, která by měla být ideálně +20 stupňů. Jak rostou, je pro dítě snazší snášet vyšší atmosférické teploty. V dospívání je pohodlná teplota již rovna té, která je vhodná pro dospělého - na úrovni +24 stupňů.
Pokud tedy rodiče pozorují u svého dítěte nadměrné pocení, měli byste přehodnotit svůj postoj kdodržování teplotního režimu.
Nezapomeňte, že kvalita oblečení a obuvi je velmi důležitá. Šatník miminka, stejně jako dospělého, by se neměl skládat ze syntetických věcí, které nepropouštějí vzduch.
Infekční onemocnění v dětství mají také své vlastní charakteristiky. Dokonce i poté, co bylo možné normalizovat tělesnou teplotu dítěte, se může ještě nějakou dobu potit. V tomto případě se končetiny paží a nohou potí kvůli skutečnosti, že proces obnovy je u dětí poněkud inhibován, takže zvýšené pocení je pozorováno ještě nějakou dobu poté, co se tělesná teplota stabilizuje.
Nejnebezpečnější je, že hyperhidróza v dětství může být předzvěstí křivice.
Ruce a nohy teenagera se potí kvůli hormonálnímu selhání, nebo spíše kvůli složitému procesu zvanému puberta. Tento stav nevyžaduje lékařský zásah, zvláště pokud nejsou pozorovány žádné odchylky od normy.
Jiné důvody
Výše jsou popsány nejčastější příčiny, které lze zcela jednoduše odstranit. Existují však i další patologické stavy, které mohou způsobit příznaky hyperhidrózy.
U dospělých se mohou potit ruce a nohy z důvodů:
- onemocnění ledvin různé etiologie;
- v důsledku přítomnosti cévní vzdálenosti nebo jiných problémů na úrovni cévního systému;
- zvýšený intrakraniální tlak;
- onkologie nebo benigní novotvary;
- tuberculosis;
- somaticképoruchy.
Všechny tyto patologické stavy vyžadují povinnou léčbu, nikoli odstranění příznaků hyperhidrózy.
Zajímavým faktem je, že někdy i v důsledku nadbytku nebo nedostatku vitamínů v těle se ruce a nohy potí. Důvody jsou v zásadě jasné, protože tyto látky hrají v našem těle důležitou roli. Pozoruhodným příkladem je rozvoj křivice v důsledku nedostatku vitamínu D v těle.
Kdy si dělat starosti?
Odpověď na tuto otázku není tak jednoduchá. Nejprve byste měli sledovat své tělo, v jakých okamžicích se zvyšuje pocení, pokud je to kvůli nervové zátěži, pak byste se měli snažit ovládat své emoce. Totéž platí pro teenagery. Po ukončení tvorby reprodukčního systému se vše vrátí do normálu a hyperhidróza zmizí.
V ostatních případech stále musíte navštívit lékaře, aby určil pravou příčinu.
Léčebná opatření
Než půjdete do lékárny a koupíte si masti nebo tinktury, je stále lepší poradit se s lékařem a zjistit skutečné příčiny hyperhidrózy. Ve skutečnosti všechny přípravky na bázi hydrokortizonu (nebo s jiným podobným složením) zmírňují pouze příznaky, ale nezbavují příčiny, proto problém odstraňují jen na krátkou dobu. Je jasné, že souběžně s léčbou základní patologie bude použita i symptomatická terapie, ale přesto je lepší, aby ji předepsal lékař.
Toxiny botulismu
Jak léčit? Zpocené ruce a nohy. Jsou již známy důvody? Pak můžete kontaktovatkosmetický salon a dělat botoxové injekce. Ano, tato látka se používá nejen k vyhlazení vrásek, ale také ke zmírnění stavu hyperhidrózy.
Jaké je tajemství této látky? Vše je velmi jednoduché: Botox neumožňuje přenášet nervové vzruchy do potních žláz. V důsledku toho, pokud není žádný signál, neexistuje žádný pot.
Technika injekce botulotoxinu byla použita velmi nedávno. Je však třeba si uvědomit, že tento postup je čistě kosmetický a umožňuje vám vyrovnat se s problémem pouze po krátkou dobu, od 2 do 6 měsíců.
Iontoforéza a laserová technika
Léčbu příčin pocení nohou a rukou lze provést iontoforézou. Podstatou techniky je, že pacient ponoří končetiny do lázně se speciální tekutinou. Kapalinou procházejí slabé výboje elektrického proudu.
Účinek ošetření trvá až 6 měsíců, ale bude zapotřebí 10 až 15 ošetření.
Laserová technika zahrnuje zavedení optických vláken pod kůži, která poškozují stěny potních žláz, a tím neutralizují jejich práci.
Další tradiční techniky
V některých případech se pacientům podaří problém vyřešit běžnými obklady a lotiony s farmaceutickými léky.
Lékař může doporučit potírání problémových oblastí roztokem hexachloridu hlinitého, thiaminu a dalších podobných prostředků s podobným účinkem. Je však třeba si uvědomit, že tyto léky často způsobují alergie a řešíproblém jen na krátkou dobu.
Pokud tedy tradiční léky nepomohou, může být doporučen chirurgický zákrok. Podle statistik 95 % všech pacientů, kteří se rozhodnou pro operaci, navždy zapomene na hyperhidrózu.
Podstatou operace je odstranění nervových zakončení, která jsou zodpovědná za fungování potních žláz. Operace může být provedena pomocí řezů nebo punkcí. Pooperační období je krátké.
Lidové prostředky
Potí se vám ruce a nohy? Důvody jsme již probrali. A recepty z babiččiny truhly pomohou odstranit příznaky.
Dobrým způsobem, jak se zbavit nadměrného pocení rukou, je čpavek. V jednom litru vody se zředí jedna nebo dvě polévkové lžíce amoniaku. S výsledným složením je potřeba si otřít dlaně několikrát denně.
Můžete použít ocet, jehož lžičku přidejte do sklenice vody. Použijte směs k otření problémových oblastí před spaním a ráno.
Můžete si vyrobit i odvary z léčivých bylin a otřít je v místech silného pocení. K přípravě odvaru je vhodná kopřiva, šalvěj, dubová kůra, heřmánek. Komponenty lze použít jednotlivě nebo smíchat.
Pravidla pro každý den
Při hyperhidróze se doporučuje přestat jíst příliš horká a kořeněná jídla. Abyste se zbavili toxinů, které se vylučují potem a nepříjemně zapáchají, navštěvujte saunu pravidelně. Pokud máte problémy s váhou, měli byste zhubnout.
Nenoste boty a oblečení zumělé materiály. V tomto případě nejde o rozmar. I když jsou problémy jen v dlaních a chodidlech, nemyslete si, že oblečení nemá vliv na množství potu. Syntetické materiály nepropouštějí vzduch, tělo se zase snaží regulovat tělesnou teplotu odvodem potu. A většina potních žláz se nachází na chodidlech a dlaních.
Nepohodlné, nekvalitní a z umělých materiálů boty - to je nejen silné pocení, ale také obrovské riziko rozvoje plísňových onemocnění.
A nejdůležitější je osobní hygiena. Během koupání by měly být problémové oblasti důkladně omyty mýdlem. Doporučuje se udělat kontrastní sprchu, která vám umožní dobře vyčistit póry.
Dodržování těchto jednoduchých pravidel spolu s léčbou doporučenou vaším lékařem sníží příznaky hyperhidrózy a budete se cítit jako plnohodnotný člen společnosti.
