V dětství je důležité sledovat puls, pomůže to předejít rozvoji poruch srdce a cévního systému. Každá odchylka od věkové normy bude indikovat přítomnost patologie, se kterou je nutné konzultovat lékaře. Zvláště důležité je sledovat práci srdce před pubertou, ve věku 10-12 let. Je nutné znát vývojové rysy a tepovou frekvenci dětí ve věku 11 let.
Jaká by měla být tepová frekvence
Neexistuje žádná konkrétní hodnota pro normální srdeční frekvenci zdravého dítěte. V tabulce jsou normy srdeční frekvence pro děti podle věku. Záleží na věku dítěte, teplotě vzduchu, přítomnosti nemocí, které mohou ovlivnit fungování kardiovaskulárního systému.
Čím je člověk starší, tím méně úderů za minutu srdce vykonává. Podobnou dynamiku lze pozorovat, když dítě roste. Tepová frekvence u dětí má v závislosti na věku následující indikace: od 0 do 12 měsíců, norma je 130 tepů / min.; 1-2 roky - 124 tepů za minutu; 2-4 roky - 115 bpm; 4-6 let - 106 tepů za minutu; 6-8 let - 98 tepů za minutu; 8-10 let - 88 tepů za minutu; 10-12 let - 80 tepů/min. Klucistarší 12 let – 75 tepů/min
Za normální tepovou frekvenci dětí ve věku 11 let se považuje 60–80 tepů/min., stejná norma platí pro dospělé.
Jak správně vypočítat tep?
Počet tepů srdce lze spočítat několika způsoby: pohmatem nebo pomocí speciálního lékařského zařízení.
U novorozenců se tep měří v krční tepně, která se nachází na krku. Toto je jediné místo na těle novorozence, kde můžete jasně slyšet tlukot srdce. Chcete-li počítat počet mrtvic u starších dětí a dospívajících, musíte použít radiální tepnu, pro kterou existuje několik důvodů: toto místo je dostupnější; při počítání nejsou žádné potíže pro dítě ani dospělého.
Abyste nahmatali tep teenagera, potřebujete dva prsty – střední a ukazováček – umístěné 1–2 centimetry nad zápěstím. Výpočet musí být proveden za 15 nebo 30 sekund, poté se výsledná hodnota vynásobí 4 nebo 2. Pokud je u dítěte diagnostikována arytmie, je lepší počítat celých 60 sekund, abyste získali úplnější informace.
U dítěte, stejně jako u dospělého, během spánku a bdění, probuzení má puls různé ukazatele. Ale pro optimální informaci je potřeba počítat po spánku v období probuzení. Nejlepší je to udělat ráno nebo po spánku.
Abyste mohli určit srdeční frekvenci konkrétního dítěte, musíte ji spočítatněkolikrát denně po několik dní. Při výpočtu je třeba vzít v úvahu polohu těla dítěte: v klidu a vleže bude frekvence nižší než ve stoje nebo vsedě. Bez ohledu na pohlaví a věk osoby lékaři doporučují počítat v poloze na břiše, jen tak se zobrazí pravdivější informace.
Abyste neobdrželi falešná data, nemusíte měřit puls po jídle, po sportování a v chladné nebo horké místnosti. To ovlivní tlak stěn tepny a rytmus. Pouze v klidu můžete vidět skutečnou práci srdečního svalu.
Srdeční frekvence u dětí v tabulce podle věku:
| Věk | Průměrná tepová frekvence (bpm) | Limity srdeční frekvence (bpm) |
| do 1 měsíce | 140 | 110–170 |
| 1–12 měsíců | 130 | 102-162 |
| 1–2 roky | 124 | 94-154 |
| 2–4 roky | 115 | 90–140 |
| 4–6 let | 106 | 86-126 |
| 6–8 let | 98 | 78-118 |
| 8–10 let | 88 | 68-108 |
| 10–12 let | 80 | 60–100 |
| 12–15 let | 75 | 55-95 |
Co znamená rychlý srdeční tep?
Funkce a ukazatele srdeční frekvence u dětí indikují zdravotní stav. Pokud při počítánísrdeční frekvence po dobu několika dní se zrychlí srdeční tep, může to být způsobeno:
- infekční nemoc;
- přepětí;
- anémie;
- endokrinní narušení;
- porušení CCC.
Vysoká tepová frekvence je typická při sportu a chvíli po něm – to je normální. Ale pokud je v klidu pozorován rychlý rytmus, pak je to znamení, se kterým musíte jít k lékaři.
Co může znamenat nízká tepová frekvence
Snížení tepové frekvence pod normál znamená bradykardii. U této nemoci jsou často pozorovány závratě, bledost kůže a vysoká únava. Spolu s nízkým pulzem není vyloučen rozvoj hypotenze. Zde se můžete zeptat: "Jaký by měl být tlak a puls dítěte?" Tepové frekvence jsou uvedeny v tabulce výše a tlak u dítěte ve věku 11 let by měl být v rozmezí 70-82 mm Hg. Umění. - diastolický; 110-126 mmHg Umění. - systolický.
Neléčené může vést k srdečnímu selhání. Abyste tomu zabránili, musíte vědět, jaká je srdeční frekvence u dětí ve věku 11 let.
Normální při fyzické aktivitě
Abyste měli úplné informace o práci srdce, musíte provádět měření během fyzické námahy. Můžete také vypočítat optimální fyzickou aktivitu a snížit ji pro dané dítě, pokud je příliš vysoká.
Lektor nebo učitel by měl měřit puls každého dítěte na každé lekci a tréninku a zapsat data do kontrolního deníku. Tento přístuppomůže snížit rozvoj nemocí v důsledku vysoké zátěže a rozvinout tréninkové dovednosti používáním správné zátěže.
Optimální úroveň tepové frekvence určíte jednoduchým vzorcem: 220 – věk. Výsledný údaj udává maximální přípustnou úroveň tepu dítěte při fyzické aktivitě. Pokud je indikátor vyšší, zatížení by se mělo snížit, pokud je nižší, můžete jej mírně zvýšit.
Vysoký stres ovlivňuje fungování srdečního svalu. Počítání by se mělo provádět před tréninkem, uprostřed a na jeho konci. Při absenci patologií by se srdeční frekvence měla vrátit k normálu 4 minuty po skončení tréninku. Delší doba zotavení může naznačovat porušení, se kterým musíte navštívit lékaře. V normálním stavu zdravého dítěte by pulsometrie měla vypadat takto: první dvě třetiny sezení puls stoupá a dosahuje svého vrcholu o něco později než v polovině tréninku, poté klesá. Tep bezprostředně po sezení bude vždy o 10–20 tepů vyšší než před relací, to je normální, ale po 3–5 minutách se vrátí do původního stavu.
Funkce pulsu u dětí
Tip by měl být hodnocen nejen podle srdečních impulsů, ale také podle saturace rytmu. Puls u dítěte od 1 do 11 let postupně klesá. Často u dětí ve věku 2-11 let lze pozorovat respirační arytmii, to se nepovažuje za odchylku. Je charakterizována poruchami rytmu při nádechu a výdechu, při prvním se zvyšuje, při druhém klesá. Abychom vyloučilijakákoli patologie, při vyšetření dítěte musíte zadržet dech, abyste získali jasné informace. Při absenci onemocnění bude puls rovnoměrný, jasný, nebudou pozorovány patologie arytmie. Tento jev s dospíváním dítěte sám zmizí. V dospívání není respirační arytmie pozorována.
HR ve spánku
V klidu během spánku tělo zpomaluje práci všech systémů, čímž snižuje potřebu živin. U dítěte staršího jednoho roku může puls klesnout na 60-70 tepů za minutu. U kojenců do jednoho roku bude srdeční frekvence 80 tepů/min. Čím starší je tělo, tím nižší je srdeční frekvence během spánku. Pokud člověk pravidelně nesportuje a během spánku má tep pod 50 tepů za minutu, pak je potřeba se objednat k lékaři. Pouze sportovci, kteří pravidelně chodí na trénink, mají tep pod 50 tepů za minutu. v klidu je normou, protože jejich srdce pumpuje více krve za minutu než v netrénovaném těle. Výše bylo možné seznámit se s normou srdeční frekvence u dětí podle věku.
Co ovlivňuje frekvenci úderů
Pokud tělo nemá žádné patologie, jsou odchylky od normy pulsu u dětí ve věku 11 let povoleny o 10 úderů ve směru zvyšování a snižování indikátoru. To může být ovlivněno následujícími faktory:
- pohlaví dítěte;
- fyzická aktivita;
- puberta;
- aerobní trénink.
Pokud se dítě nachází v jednom z těchto stavů, pak jsou povoleny odchylky od normy, ale pokud vám jako rodiči na stavu dítěte něco vadí, je lepší kontaktovatdoktor.
Důvody rostoucí a klesající srdeční frekvence
Tachykardie může být způsobena patologickými příčinami v jakémkoli věku. Existuje však řada hlavních faktorů, které způsobují tachykardii:
- horečka;
- anémie;
- srdeční onemocnění;
- poruchy dýchacího systému;
- dehydratace;
- porušení autonomní funkce;
- zvýšená funkce štítné žlázy.
Bradykardie se také může objevit v jakémkoli věku z patologické příčiny. Snížení může znamenat přítomnost jedné z nemocí:
- elektrolytová nerovnováha;
- těžká forma onemocnění mozku;
- infekce;
- otrava toxiny;
- myokarditida;
- špatná funkce štítné žlázy;
- vrozená srdeční vada.
Při celkovém vyšetření je měření pulsu povinné, protože získaná hodnota může vypovídat o narušení zdraví dítěte.
Metody měření
Nejdostupnější metodou počítání srdečních tepů, která nevyžaduje speciální vybavení, je palpace.
Chcete-li poslouchat tlukot srdce, použijte tonometr. Tato metoda se nazývá "auskultace".
Můžete použít monitory srdečního tepu a sfygmografy, výsledek se zobrazí na odpovídajícím grafu.
Před studií musí být dítě alespoň 15 minut v klidu, aby byl výsledek objektivní a odrážel skutečný stav srdce. dětská pózaby měl být sám, neměl by se točit, běhat, skákat. Nejsprávnější poloha je vodorovná.
Po dosažení věku patnácti let se tepová frekvence rovná ukazatelům charakteristickým pro dospělého. Kolísání srdeční frekvence během dne je normální. Příčinou paniky může být nepřiměřeně silné snížení nebo zvýšení ukazatele.
Co dělat se záchvatem tachykardie
Během fyzické námahy nebo emočního výbuchu může dítě zažít záchvat tachykardie trvající 3 až 180 minut. Pokud se rytmus nezlepší po dlouhou dobu, měli byste zavolat lékaře a než dorazí sanitka, musíte udělat následující:
- klidné zlato;
- poskytovat přístup kyslíku;
- pro děti od 3 let aplikujte chlad na čelo;
- dejte chladnou čistou vodu.
Rodiče v tuto chvíli potřebují být v klidu a nepropadat panice, aby dítě nevystrašili. Tepová frekvence pro dítě ve věku 11 let v tabulce je uvedena výše, pro váš klid je lepší ji prostudovat podrobněji.
Co dělat s bradykardií
Bez předpokladů se u dítěte nevyvine bradykardie. Když se objeví patologie, je nutné provést kompletní vyšetření, podle jeho výsledků je předepsána léčba. Očkovací kalendář je v tomto případě sestaven individuálně pro dítě.
V budoucnu by měl být puls monitorován alespoň několikrát denně. Jeho stav může být ovlivněn mnoha faktory, které je třeba vzít v úvahu při stanovení ukazatele. Pravidelné zaznamenávání odchylek od normy vyžaduje povinnénávštěvy u specializovaného lékaře. Pro dítě ve věku 11–12 let by tepová frekvence měla být 80 + -10 tepů za minutu.
