Dnes je trendem krásný úsměv. Nikdo nebude namítat, že svému majiteli dodává určité kouzlo. Ale co když vaše přirozené zuby nejsou úplně dokonalé? Ne každý měl to štěstí na bílý sm alt a rovnou řadu. Kritéria pro krásný úsměv budou popsána v našem článku. Podíváme se, jaké to jsou. Zjistíme také, co je třeba udělat, aby byl úsměv pro lidi kolem přitažlivější.
Americká kritéria
Existují tři filozofie, které definují pojem „krásné a zdravé zuby“. A všechny jsou jiné.
Koncept „hollywoodského úsměvu“k nám přišel z Ameriky. Jejich specialisté se zaměřují na vzhled. Podle jejich kritérií se jedná o dokonale rovné zuby bez tesáků a oslnivé bělosti. Zní to lákavě. Je ale tato možnost pro každého? Ukazuje se, že aby vzhled zůstal harmonický, tón zubů by neměl být světlejší než oční bělmo. Jinak na pozadí úsměvu pohled bledne. Oči vypadají unaveně a zanícené. Je známo, že veřejní lidé, kteří si vytvořili oslnivý úsměv, používají speciální kapky. Dočasně zesvětlí barvu bílkovin. nicméněStojí za zmínku, že droga není zcela neškodná. Dráždí sliznici.
Japonská škola
Filozofií japonské kultury je harmonie. Mají nadměrnou bělost úsměvu, který je považován za vyzývavý a bez chuti. Právě Japonci jsou považováni za zakladatele standardu, který určuje, jaká barva sm altu je vhodná pro konkrétní osobu. Nezarovnávají však zuby do jedné řady. Je to považováno za neestetické.
Kritéria německé stomatologie
Filozofie německé školy zubního lékařství se scvrkává na fakt, že je nutné brát v úvahu jak odstín zubů, tak zdraví. Co znamenají „zdravé zuby“? Němečtí lékaři jsou mezi prvními, kteří zjišťují existenci vztahu mezi správným skusem a celkovým stavem těla. Ukazuje se, že taková zdánlivě nevýznamná vada může způsobit řadu onemocnění. V důsledku toho je pro Němce ideální barva zubů tón, který je o něco tmavší než oční bělmo. Zohledňuje se tak nejen kvalita hygienických postupů, ale také stav dásní, jazyka, krku a celé ústní dutiny.
Potřebujeme se jen dozvědět o doporučeních zubních lékařů, jak zajistit, abychom měli dokonalé zuby.
Čištění zubů
Každý ví, co je třeba udělat. Ne každý ale bohužel dodržuje pravidelnost v čištění dutiny ústní. A někteří lidé ani nevědí, jak si správně čistit zuby.
Bude stačit provádět hygienické procedury dvakrát denněk udržení zdraví ústní dutiny. Zubaři vysvětlují, že je nemožné čistit si zuby ihned po jídle. Pod vlivem kyselin sklovina změkne. Po jídle proto stačí vypláchnout ústa vodou, aby se odstranily zbytky jídla. Po půl hodině můžete použít zubní kartáček a pastu.
Udělejte to správně. Samotný postup by měl trvat minimálně 3 minuty. Pohyby by měly být řízeny tak, aby bylo možné odstranit veškerý bakteriální plak. Představte si v duchu projekci vašeho chrupu. Nasměrujte kartáč tak, aby štětiny dosáhly do nejvzdálenějšího rohu. Není možné být příliš horlivý, protože sklovina má tendenci se opotřebovávat.
Vybíráme štětec s pastou
Proč to dělat? Například v Německu zubní lékař doporučuje pacientovi kartáček a pastu individuálně. Správný výběr je klíčem k úspěchu v tak důležité misi, jako je udržování zdravé ústní dutiny.
Vybíráme tedy kartáč s ohledem na tuhost štětin. Pokud máte vše v pořádku s měkkými kryty (dásně nekrvácí), vaše zuby netrpí nadměrnou citlivostí, přesto byste neměli používat kartáček s tvrdými štětinami. Průměrné parametry by měly být docela vhodné pro každého člověka. Zubaři také nedoporučují používat vždy kartáček s měkkými štětinami. Není schopen odstranit veškerý plak.
Zubní pasta je zvolena s ohledem na její abrazivitu. Produkty z kategorie „vhodné pro každého“jsou většinou neúčinné. Je lepší vybrat těstoviny pro každého člena rodiny. Ostatně každý z nás- vlastní situace v dutině ústní.
Flosses
Mnoho z nás těmto zařízením říká dentální nit. Jejich použití vám umožní odstranit zbytky jídla a plak z těžko dostupných míst. Zubaři varují, že používat pouze zubní kartáček nestačí. Ani jeden i ten nejpokročilejší model není schopen vyčistit všechna místa mezi zuby. Velmi rychle se tam množí bakterie. Situaci komplikuje fakt, že o počínajícím kazu v těchto místech může uvažovat pouze odborník. A když se zub začne obtěžovat, s největší pravděpodobností bude potřebovat seriózní léčbu. Před čištěním chrupu pomocí pasty a kartáčku naneste nit.
Hygiena celé dutiny
Abyste měli zdravé a dokonalé zuby, musíte mít čistá celá ústa. Nejen na zubech žijí patogenní mikroorganismy. Všechny sliznice (patro, vnitřní strany tváří, jazyk a mandle) slouží jako úrodná půda pro jejich životně důležitou činnost a rozmnožování.
Proto by se měla vyčistit celá ústní dutina. K tomuto účelu se nepoužívá zubní kartáček. K tomu existují speciální zařízení. Také použití oplachů, elixírů a tinktur nebude nadbytečné. Všechny musí mít antibakteriální vlastnosti. Použití takových produktů vám umožní osvěžit dech.
Masáž
Dokonalé zuby u člověka lze zajistit pouze za předpokladu, že jeho dásně jsou v uspokojivém stavu. Důkladné čištění dutiny ústní od bakterií je polovina úspěchu. V následujících situacíchabychom zabránili degeneraci tkání v důsledku nedostatečného prokrvení, musíme provádět každodenní masáž. Vše je velmi jednoduché. Čistý ukazováček může fungovat jako masér. Jeho pohyby by měly směřovat k okraji dásní. Po vyčištění úst věnujte několik minut masáži dásní. To pomůže zajistit průtok krve do všech oblastí měkkých tkání.
Správná výživa
I ty nejdokonalejší zuby se mohou zhoršit, pokud tělu nedodáme potřebné množství vitamínů a minerálů. Vápník a fluor musí pocházet z potravy. Vápník se přitom vstřebává pouze za přítomnosti vitaminu D. Je dodáván i potravou, případně si ho tělo vytváří působením ultrafialového záření. V lidské stravě by měly být přítomny následující potraviny:
- maso, ryby;
- máslo, sýry;
- jogurty;
- špenát, brokolice;
- černý čaj;
- celozrnný chléb atd.
V případech, kdy živiny ve stravě nestačí, lze je doplnit pomocí speciálních doplňků stravy.
Bite
Dokonale rovné zuby z estetického hlediska ostatní nejčastěji vnímají jako zdravé. Ve většině případů je. Ne všichni lidé však tvoří správné sousto. A to může výrazně zhoršit kvalitu života.
Lékaři určují několik možností uzavření čelistí, u kterých není potřeba situaci napravovat. Ale je jich také mnohopacientům, kteří potřebují korigovat skus. Jak jsme již uvedli, nejedná se pouze o estetický problém. Nesprávný skus může způsobit vážné poruchy v gastrointestinálním traktu a dalších systémech v těle.
Moderní technologie usnadňují změnu situace k lepšímu. Existuje mnoho ortopedických struktur, které lékař doporučuje pacientovi poté, co prostudoval strukturální rysy jeho čelistí.
Ideální tvar zubů a korekce barvy skloviny dnes naštěstí nejsou nic nedosažitelného. Moderní technologie umožňují každému pacientovi vytvořit krásný úsměv. Jediné, co musí udělat, je dobře se o ni starat.
