V životě moderního člověka se špatnou ekologickou situací a nepravidelnou nezdravou stravou velmi trpí filtrační orgány. Mluvíme o játrech a žlučníku. Pomocí trubice, prováděné alespoň jednou za šest měsíců, je možné podpořit práci těchto životně důležitých orgánů. Obvykle je taková očistná akce předepsána odborníkem a provádí se v nemocnici. Pokud však dodržíte jednoduchá pravidla, můžete si tubáž vyrobit i doma.
Je to tuba?
Tyubazh je metoda jemného mytí žlučových cest, žlučníku a jater. Pomocí tohoto postupu můžete usnadnit odstranění žluči a očistit tělo. Pravidelný výkon tubage umožňuje normalizovat procesy trávení a vstřebávání v gastrointestinálním traktu. Navíc je to skvělý způsob, jak odstranit obezitu a snížit alergické projevy.
Přípustnost a nepřípustnost tubage
Tuba žlučníku doma je vhodná pro lidi, kteří mají v těle nahromaděnou žluč. Obvykle je tento stav charakteristický pro pankreatitidu, cholecystitidu a cholangitidu. Nezdravý stav poznáte podle určitých příznaků:
- Jazyk se světle žlutým nebo nazelenalým povlakem.
- Při zvracení vytéká žluč.
- Chronická zácpa.
- Bolest a tíha pod žebry vpravo (oblast, kde se nachází žlučník).
- Častá nevolnost.
- Horká chuť v ústech (trvalá nebo příležitostná).
Procedura tuby je nezbytná pro ty, kteří věnují velkou pozornost svému vzhledu. Játra procházejí denně krví v objemech několika desítek litrů. Červená látka je plná různých toxinů a toxinů, které procházejí játry a zůstávají v ní. Kvůli těmto škodlivým látkám, které se usadily v jaterních buňkách, vzniká akné, pustulózní vyrážka a olupování. Kůže a oční bělmo mohou také zežloutnout. Přirozeným příznakem bude zhoršení celkového blaha člověka.
Navzdory výše popsaným pozitivním vlastnostem má jaterní tubing doma specifické kontraindikace pro použití v nestacionárních podmínkách:
- Přítomnost kamenů v játrech nebo žlučníku.
- diabetes 1. typu.
- Těhotenství a kojení.
- ARVI.
- Období jeden týden před obdobím, období a týden po období.
- Vředdvanáctník.
Jak připravit tělo
Je velmi důležité správně připravit tělo před procedurou tubingu doma.
Vyčistěte střeva. Struskující střeva musí být vyprázdněna, aby se snížilo poškození těla. Pokud budete čištění ignorovat, toxiny po proceduře rychle proniknou do krevního oběhu a značně poškodí tělo.
Jak pročistit střeva:
- Použití klystýru.
- Terapeutická cvičení, jejichž komplex vybere váš lékař.
- Pijte slanou vodu, kyselou vodu s citronovou šťávou nebo vodu zředěnou kyselinou citronovou (špetka kyseliny na 150 ml tekutiny).
Změňte svůj jídelníček. Několik dní před navrhovanou jaterní trubicí doma byste měli jíst pouze rostlinné potraviny, s výjimkou fazolí a potravin živočišného původu. Spolu se změnou jídelníčku je také potřeba začít pít hodně tekutin (voda a kyselé šťávy). Ideálně, pokud se jedná o čerstvě vymačkaný nektar z kyselých jablek a pomerančů nebo šťávu z jablečné řepy (poměr 5 ku 1). Kromě toho byste se měli vzdát jakéhokoli alkoholu (i slabého).
Ultrazvuk. Jednou z nejdůležitějších podmínek pro provádění tubage je předběžná ultrazvuková diagnostika. Tímto způsobem můžete zjistit přítomnost kamenů, protože pokud jsou v orgánech přítomny pevné útvary, trubice se nedoporučuje.
Buďte psychicky připraveni. V posledních dnech před tubáží je potřeba dostatečně spát a odpočívat. Můžete dokonce meditovatnastavit se na pozitivní a příznivý výsledek postupu. Je také lepší si dobře prostudovat informace o tom, jak si tubage vyrobit doma.
Tuba: obecná ustanovení
Obecně platí, že provedení tubáže, ať už s minerální vodou, choleretickým odvarem, magnéziem nebo jinými prostředky, je stejný proces.
Ráno určitě vypijte teplou tekutinu na lačný žaludek (co přesně závisí na typu tubage). Poté si lehněte do postele na pravý bok a na oblast jater/žlučníku přiložte vyhřívací podložku. Z hlediska doby trvání by zahřívání mělo trvat 1,5-3 hodiny. Vybrané místo se zahřeje, aby se uvolnily a rozšířily kanály s dalším odběrem žluči. Je vhodné nepřerušovat proces bez naléhavé potřeby.
Po dokončení kúry si trochu odpočiňte a poté si dejte snídani se zeleninou nebo celozrnnou libovou kaší. Ve většině případů vyvolává trubice řídkou stolici.
V několika příštích dnech po tubáži musíte dodržovat šetřící dietu. I když s problémy s játry, dietní tabulku číslo 5 byste stejně měli zvládnout.
Na sorbitol
Tuba se sorbitolem doma je považována za velmi populární. Stejně jako všechny ostatní typy by tento postup měl být proveden ráno, jakmile se probudíte.
Roztokem sorbitolu se rozumí minerální voda (150 ml), zahřátá na 45 stupňů a rozpuštěná v ní lžíce sorbitolu, kterou lze zakoupit v lékárně. Poté, co vypijete výslednou směs, musíte vypít více minerální vody bez plynunebo infuze choleretických bylin.
Posledním a klíčovým bodem je jít spát, přikrýt se dekou a pod správné hypochondrium dát vyhřívací podložku. V této poloze je nutné ležet alespoň 90 minut, než budete nuceni jít na toaletu. Pokud vše půjde tak, jak jsme popsali, pak byla sorbitolová zkumavka doma provedena správně.
Na olivovém oleji a citronové šťávě
Tato varianta tubage je nejúčinnějším způsobem čištění žlučníku a jater. To však bude vyžadovat povinnou předběžnou přípravu.
Během dne před zákrokem byste měli pít teplou nebo dokonce horkou tekutinu, abyste zahřáli vnitřní orgány a rozšířili cévy. To zase zlepší propustnost krve v cévách a žluči v kanálcích.
V den tubingu, alespoň 3 hodiny před začátkem, je dovoleno jíst nějaké zeleninové jídlo. Během stejných 3 hodin musíte pít olivový / slunečnicový olej a citronovou šťávu (objem tekutin je 100-200 ml). Vypití tohoto roztoku na jeden doušek nebude fungovat, protože se může dostavit nevolnost, proto byste si měli dát 2 doušky oleje a zapít šťávou z kyselého citronu nebo brusinek. Kyselina začne produkovat žluč.
Poté si lehněte na pravý bok a na oblast jater přiložte horký nahřívací polštářek. Lež takhle 120 minut.
Máte-li gastritidu a překyselení, pak pro vás tato varianta tubingu nebude fungovat, protože kyselina z ovoce zvýší kyselost žaludku.
Tubová játra s minerální vodou doma
Totometoda nejen odstraní stagnaci žluči, ale také ochrání před tvorbou kamenů.
Ráno na lačný žaludek musíte vypít 0,2-0,5 litru minerální vody bez plynu, zahřáté na 40 stupňů. Pak jděte do postele, lehněte si na pravý bok a pod něj vložte vyhřívací podložku. Je nutné, aby bylo celé tělo v teple, proto je vhodné se přikrýt dekou.
Aby vám domácí tubing s minerální vodou přinesl očekávané výsledky, opakujte to po dobu 15 týdnů každých 7 dní.
Na odvar z choleretické byliny
Nálev lze připravit z vlaštovičníku, kořene pampelišky, máty, třezalky, lékořice, slaměnky, meduňky nebo elecampanu. Je přijatelné používat každou bylinku samostatně nebo směs bylin, která se musí spařit vroucí vodou a louhovat v termosce po dobu 60 minut. Po vypití 200 ml nálevu a po chvíli dopijte veškerou drogu. Kukuřičné blizny jsou také známé pro své choleretické vlastnosti. Chcete-li připravit infuzi, musíte si vzít 3 lžičky surovin a nalít vroucí vodu na hodinu. Po malých doušcích pijte a relaxujte v poloze na zádech po dobu 45 minut.
Takové čištění je žádoucí provádět jednou týdně po dobu 90 dnů. Podmínky léčby a časové intervaly mezi nimi jsou však upraveny se zaměřením na diagnózu, tělesné vlastnosti a životní styl.
Na magnézii
Existuje další způsob, jak stimulovat sekreci žluči v domácích podmínkách - tubing s magnézií. Nejprve musíte vzít síran hořečnatý a minerální vodu. 0, 250 litrů minerální vody bez plynu se musí ohřát na 60-70 stupňů a potéNalijte do ní hořčík (1 polévková lžíce) a dobře promíchejte. Tento roztok vypijete ráno a okamžitě jdete spát na pravém boku a pod něj umístíte vyhřívací podložku.
Obvykle se člověku po 90 minutách chce jít na záchod „ve velkém“. Věnujte pozornost své cal. Pokud je nazelenalá, pak byla trubice úspěšná. Při zácpě – tento postup udělejte druhý den s větším množstvím hořčíku. Řídká stolice ukazuje na překročení dávky hořčíku. Nenechte se odradit, pokud se vám poprvé nepodaří vyrobit zkumavku s magnéziem doma.
Se cvičením
Trochu nestandardní, ve srovnání s jinými typy tubage, je aktivní tuba. K jeho provedení je nutné ráno nalačno vypít nesycenou minerální vodu jedním douškem (4 šálky). Poté proveďte cviky (náklony, dřepy, krouživé pohyby pánví atd.) Poté vypijte ještě 2 sklenice minerální vody a cviky opakujte. V závislosti na vlastnostech těla mají lidé různé nutkání k vyprázdnění. Mohou se objevit během gymnastiky nebo po půl hodině. Nicméně s hojnou a opakovanou stolicí lze s jistotou říci, že tubáž doma byla provedena správně.
Tipy pro vedení
Nejméně 2 dny před procedurou tubingu musíte přejít na rostlinnou stravu. Užitečné budou jablečné šťávy a šťávy z červené řepy a také dostatek tekutin.
Myslíte to vážně s tím, že procedura přinese blahodárný účinek? Takže buďte trpělivíjak dosáhnete nejlepších výsledků po opakovaném opakování tubáže. Nejlepší je provádět to po dobu 3-4 měsíců 1krát za 7 dní bez přerušení.
Velmi důležitým bodem při dokončení procedury tubáže je konsolidace pozitivního účinku. Chcete-li to udělat, je to jednoduché - normalizovat stravu. Podívejte se na saláty z čerstvé zeleniny, nízkotučné mléčné výrobky a zelený čaj.
Recenze na tubu
Většina lidí, kteří prováděli tubáž doma, mluvila o tomto postupu pozitivně. Pacienti poznamenali, že nejen dobře odstraňuje stázu žluči, ale může být také účinným prostředkem proti Giardii a parazitům a také přispívá k léčbě obezity, alergií a akné. Kromě toho mnozí hovořili o celkovém zlepšení stavu těla, zejména po násilných alkoholických hostinách. Ti, kteří tuto metodu čištění vyzkoušeli, uvádějí snížení bolesti a tíhy v pravé části pod žebry, zlepšení střevní motility a obnovení chuti k jídlu. Navzdory příznivým reakcím si lidé uvědomují, jak je důležité, aby se před zahájením domácí léčby poradili s lékařem.
Pokud uvažujete o samočištění žlučníku, žlučových cest a jater, pak bude vaším řešením tubing. Ale neignorujte další velmi důležitý bod - radu odborníka. Lidské tělo je jedinečný systém, který vyžaduje speciální individuální přístup. Pouze pokud lékař zákrok schválílékařský postup, můžete to začít dělat, přísně na základě pravidel. A díky tomuto článku víte, jak si udělat tubage doma.
