Mnoho lidí čelí situaci, kdy oteklý obličej po ránu způsobuje značné nepohodlí po celý den, protože zatuchlý vzhled vede ostatní k nejednoznačným závěrům. Ve skutečnosti tento problém nelze ignorovat, protože může být příznakem rozvoje vážného onemocnění.
Proč mi ráno otéká obličej?
Pokud se s tímto problémem setkáte každé ráno, musíte podstoupit kompletní lékařské vyšetření. Na základě výsledků testů odborník stanoví diagnózu a poskytne kompetentní doporučení. Pokud se oteklý obličej objevuje pravidelně a není spojen se špatnou funkcí vnitřních orgánů, pak je s největší pravděpodobností příčina na povrchu. Primárním zdrojem tohoto stavu věcí jsou špatné návyky, jako je kouření a nadměrné pití. Často, abychom unikli z intenzivního horka, pijeme hodně vody. Tělo nemá čas ho odstranit v plném rozsahu, což přispívá k otoku. Právě z tohoto důvodu odborníci na výživu zakazují pít vodu, čaj nebo džus před spaním. Ženy si mohou všimnout vzhleduvýše uvedený příznak během PMS. Tento proces je považován za přirozený a nevyžaduje zásah. Většina žen v zajímavé pozici si nádherné období nemůže naplno užít, trpí totiž hromaděním tekutin. Zejména v posledním trimestru otoky způsobují značné nepohodlí: je obtížné chodit, ohýbat se atd. Neméně běžnou kategorií agresivních faktorů je nezdravá strava nebo alergická reakce na potraviny, nápoje, léky nebo kosmetiku.
Jak rychle odstranit otok z obličeje?
Když je potřeba naléhavá pomoc, můžete si rychle dát obličej do pořádku díky maskám a mlékům na bázi přírodních ingrediencí. Každý ví, že oteklá víčka se po umytí kostkami ledu zotaví. Pozitivní účinek můžete umocnit, pokud si den předem zamrazíte odvar z heřmánku, měsíčku nebo šalvěje. Jsou situace, kdy je otok dostatečně silný, a proto jen tak neustupuje. Poté musíte pleti dopřát 15-20 minut. Po uvaření ranního čaje sáčky nevyhazujte, ale připevněte je na oční víčka. Přívrženci tradiční medicíny doporučují namazat oteklou tvář šťávou ze syrových brambor nebo rozemlít produkt na struhadle a aplikovat jej jako masku. Není žádným tajemstvím, že po probdělé noci nebo náročném týdnu v práci se tvoří váčky pod očima. Petržel je zachrání. Rozemlejte malý svazek mixérem, naneste kaši na problémovou oblast v čisté formě nebo s přidáním malého množstvíčerstvě uvařený čaj.
Oteklý obličej: prevence
Abyste po ránu vypadali svěží a veselí, musíte dodržovat jednoduchá pravidla. Nejprve byste si měli zajistit plnohodnotný osmihodinový spánek v noci. Ze stravy by měly být co nejvíce vyloučeny slané, kořeněné, uzené a smažené potraviny. Největší objem denní normy vody by se měl vypít v první polovině dne. Poslední jídlo by mělo být přijato tři hodiny před spaním, ne později. Kromě toho byste měli být při výběru kosmetiky na obličej obzvláště opatrní, abyste nezpůsobili alergickou reakci s nekvalitními produkty.
