Každá dívka sní o tom, že otěhotní, a aby se tak stalo rychleji, bude velmi užitečné vypočítat si ideální datum oplodnění. O ovulaci dnes ví téměř každý, ale o plodných dnech slyšel jen málokdo. Takové dny se nazývají určité období před a po ovulaci, kdy je pravděpodobnost otěhotnění obzvláště vysoká. Plodný den – co to je a jak
určit to? To bude probráno v článku.
Plodný den – co to je? Vztah s ovulací
Tyto dny zpravidla začínají pět nebo šest dní před začátkem ovulace, ale to neznamená, že jsou pro početí nejpříznivější. Za nejpravděpodobnější den se považuje poslední den před začátkem ovulace. To je způsobeno skutečností, že životnost spermií je až několik dní a vajíčko může být oplodněno pouze dvanáct až osmnáct hodin. Proto je velmi důležité určit den ovulace, aby bylo možné vypočítat plodné dny, které jsou považovány za nejvícepříznivé pro početí dítěte.
Určení doby ovulace podle barvy výtoku
Pomocí děložního hlenu, kterému ženy říkají sekrety, můžete určit den ovulace. Těsně před začátkem plodných dnů sekret změní barvu. Stane se téměř průhledným, získá tažnost a menší hustotu. Plodný den - co to je? Proč se výběr mění? To je způsobeno skutečností, že sekret je obohacen o bílkoviny, soli a glukózu. Poskytují ideální místo pro život spermií. K ovulaci totiž dochází uprostřed období plodných dnů, při „vrcholení hlenu“, kdy je ho tolik, že není možné nepoužívat slipové vložky.
Plodný den – co to je? Jak to vypočítat pomocí teploty?
U většiny žen stoupne teplota před těmito dny o 0,2-0,6 stupně. To je způsobeno vlivem progesteronu (hormonu). Teplota v konečníku se měří a nazývá se bazální. Jak to změřit? Hladina se určuje ráno, ještě než vstanete z postele. Teplota je zvýšená, což znamená, že nastaly plodné dny a je vysoká pravděpodobnost, že otěhotníte. Teplota musí být sledována několik měsíců a všechny výsledky musí být zaznamenávány. Na to by bylo nejlepší vyrobit speciální stůl. Je důležité si uvědomit, že různé infekčníNemoci, pití alkoholu a nedostatek spánku mohou mít silný vliv na načasování ovulace. Dejte přednost zdravému životnímu stylu, pak určitě uspějete! Nastávající matka by také měla navštívit odborníka a projít různými testy, vypít nějaký vitamínový komplex, aby připravila tělo na těhotenství. Pokud se vaše nejbližší plány na budoucí narození dětí neobjeví, pak nezapomeňte na antikoncepci, zejména ve dnech nejpříznivějších pro početí.
