Těhotenství je pro každou ženu obtížnou zkouškou, která padá na její ramena. Její tělo prochází určitými změnami, protože musí v sobě zajistit plný rozvoj další živé bytosti. Ale po narození dítěte se vše vrátí do normálu, jako předtím. K obnovení menstruačního cyklu v poporodním období nedochází okamžitě, ale postupně. Navíc v některých případech mohou mít ženy řadu otázek, jako je tomu v případě nepravidelné menstruace po porodu při kojení (HB). Co může takový jev znamenat? Toto bude probráno dále.
Během laktace žádná menstruace
S nástupem těhotenství v ženském těle dochází k zásadním změnám na fyziologické úrovni. Během celého období porodu se koncentrace hormonů pravidelně mění. Po jeho narození, reprodukční systém, který dokončil jeho hlavnípráce, je nyní zodpovědný za produkci dalšího neméně důležitého hormonu – prolaktinu.
Díky této biologicky aktivní látce dochází k tvorbě mateřského mléka. Produkce gonadotropních hormonů (FSH, LH, LTH) je po dobu kojení výrazně snížena nebo zcela blokována.
Z tohoto důvodu žena nemá menstruaci nebo přichází o něco později. Zde je také třeba mít na paměti, že sliznice reprodukčního orgánu se ještě neobnovila. Tento proces je pomalý.
Příchod menstruace
Proč je menstruace při kojení nepravidelná? Podobnou otázku si kladou hlavně mladé maminky, protože ty ženy, které už vychovávají dítě a čekají druhé, moc dobře vědí, o co tady jde. Vzhledem k tomu, že hormonální restrukturalizace do značné míry závisí na individuálních fyziologických vlastnostech těla, není možné pojmenovat přesná data konce tohoto procesu.
Příroda sama obvykle zajišťuje, že to trvá od 1,5 měsíce do roku. Konec období laktace je doprovázen odstraněním blokády produkce pohlavních hormonů a v důsledku toho se cyklus obnoví. Jak ukazuje praxe, stane se to 2, 3 a dokonce 6 měsíců po narození dítěte.
Mezi lidmi panuje názor na vliv porodních metod na výskyt menstruace během laktace. Tento názor je mylný, stejně jako závislost na metodách početí. Ani IVF, ani císařský řez nepřispívají k časnému nástupuměsíčně.
Fyziologické změny po porodu
Co se kromě nepravidelné menstruace s kojením děje v těle ženy po narození miminka? Bezprostředně poté je spuštěn speciální proces - involuce reprodukčního orgánu. V této době je děloha obnovena do stavu, který předcházel těhotenství, což obvykle trvá 2 měsíce.
Tento proces ovlivňuje nejen samotný reprodukční orgán, ale i celý porodní kanál. Děložní hrdlo je také předmětem obnovy, po které je vnitřní os uzavřen. A když je proces dokončen, menstruační cyklus se obnoví do předchozího stavu.
Zároveň může být u některých žen procedura zotavení zpožděna, což nemusí vždy znamenat přítomnost patologie a jiných zdravotních problémů. Jak ukazuje praxe, ke zpoždění obnovení menstruace po narození dítěte dochází v 70 % všech případů.
Nepravidelná menstruace – normální nebo abnormální?
Nepravidelná menstruace při kojení – je to normální? Změny, ke kterým dochází v těle ženy, která již porodila, vedou k obnovení reprodukční funkce. V některých případech to ale nestačí, což vede k nepravidelnému cyklu při kojení. Některé maminky se tím nevědomky začnou bát – ať už se stane cokoliv vážného. Podle jejich názoru je absence špinění nebo jejich vzácnost vnímána jako známka gynekologického onemocnění nebo infekce.
Důvodynení třeba se obávat, protože sama o sobě nepravidelná povaha cyklu několik měsíců po narození dítěte nemůže být považována za patologii. Zvláště když žena krmí své dítě mateřským mlékem, a ne jeho analogy. Jak již bylo zmíněno, během laktace se produkuje hormon prolaktin, což je způsobeno fyziologickými vlastnostmi ženského těla.
Nepřítomnost menstruace po porodu s HS je tedy způsobena tím, že hladina „mléka“biologicky aktivní látky je stále velmi vysoká. Proto je produkce pohlavních hormonů stále ve fázi blokování.
Faktory ovlivňující obnovení menstruačního cyklu
Proces obnovy menstruačního cyklu u každé ženy je jiný. Někteří dříve, jiní později. Jak nyní víme, během laktace žena rozhodně nemá menstruaci v prvním měsíci - objevuje se o něco později, což by nemělo být považováno za patologii.
Tento proces mohou zároveň ovlivnit různé faktory:
- věk ženy;
- porodní dieta;
- jak přesně máma jede na dovolenou;
- komplikace při doručení;
- hormonální nerovnováha;
- způsob, jak krmit své dítě, je kojení nebo suché umělé mléko.
Nyní by již neměla vyvstávat otázka, zda může při kojení docházet k nepravidelným menstruacím. Odpověď je jednoznačná - ano, a to je norma. Ale stojí za zmínku, že nejprve bude poporodníkrvácení, které ženy vnímají jako menstruaci. Ve skutečnosti jsou takové sekrety trochu jiné povahy a nazývají se lochia.
Jedná se o důsledek poranění dutiny pohlavního orgánu při odloučení placenty. Spolu s těmito sekrety z těla odcházejí zbytky placenty, část endometria a další již nepotřebné buňky.
Operace císařského řezu
Po tomto zákroku je obnovení menstruačního cyklu stejné jako v případě přirozeného porodu. Pokud toto období po operaci nelze prodloužit vzhledem k tomu, že operace vyžaduje speciální přístup k rehabilitaci.
Některé ženy zároveň trpí nepravidelnou menstruací po porodu, kdy je kojení těžší, což je spojeno se stehy a silným stresem, který tělo prožívá. Poporodní krvácení v tomto případě přechází 3-4 týden a je hojnější.
Chronická onemocnění
Pokud má žena v období porodu z různých důvodů nějaké onemocnění v chronické formě, nelze po objevení dítěte vyloučit relapsy. Obnovu menstruačního cyklu silně ovlivňují endokrinní poruchy. Zejména se jedná o hypertyreózu na pozadí zvýšené produkce hormonů štítné žlázy a také hyperprolaktinemii.
Kromě toho mohou olej do ohně přilévat i další nemoci – endometritida, cukrovka, onemocnění ledvin a řada dalších. Nestojí to za tosleva a obezita.
Kdy byste neměli váhat s návštěvou lékaře
Nepravidelné menstruace po porodu při kojení nejsou samy o sobě důvodem k obavám, ale pokud je příchod menstruace doprovázen nepříjemnými příznaky, pak byste se již měli mít na pozoru. S největší pravděpodobností to znamená poruchu v těle nebo rozvoj nemoci.
Seznam příznaků, v jejichž přítomnosti byste měli okamžitě kontaktovat odborníka:
- bolest v podbřišku je ostrá a táhne;
- samotný výtok je jasně šarlatový, někdy s příměsí odumřelé tkáně, doprovázený nepříjemným zápachem;
- pálení a svědění v oblasti bikin;
- zjevné nepohodlí nebo bolest při močení.
Včasné vyšetření vám umožní zjistit přítomnost patologie, včetně jejího provokujícího faktoru. Dodržování vhodného průběhu léčby, stejně jako zdravý spánek a odpočinek, vyhýbání se stresu - to vše přispívá k rychlému zotavení ženského těla po porodu. A samotná nepravidelná menstruace během kojení se vyrovná.
Kromě toho je dítě během prvního roku svého života stále spojeno s matkou fyzicky i emocionálně. Proto je pro ženu hlavní věcí zajistit si klid, z čehož budou mít prospěch oba.
Existuje důvod přestat kojit
Kojení dítěte je postupem času postupně nahrazováno jiným druhem potravy, jak to obvykle děláme všichni. V důsledku toho klesá koncentrace prolaktinu v ženském těle, cožse zase změní v postupnou obnovu menstruačního cyklu a tělo začne fungovat jako předtím. Současně se zvyšuje hladina progesteronu a estrogenu.
Podle řady recenzí je nepravidelná menstruace během kojení dobrým důvodem k převedení dítěte na externí stravu. To je obvykle spojeno s určitými obavami - některé matky mají tendenci věřit, že v důsledku růstu pohlavních hormonů se kvalita mléka může zhoršit.
Neexistuje však žádný dobrý důvod pro rychlé ukončení obvyklého laktačního postupu během období menstruace, které začalo. Medicína prokázala, že množství pohlavních hormonů v mateřském mléce je malé a nepředstavují pro dítě nebezpečí.
V tomto ohledu si nemůžete dělat starosti s menstruací, která již začala - zde žádné nebezpečí nehrozí. Jinými slovy, je na ženě, kdy se rozhodne kojit. Zde se hlavně vyplatí spoléhat na svou pohodu, emoční rozpoložení a také potřeby dítěte. Menstruace samotná by se neměla brát v úvahu!
Způsoby, jak obnovit menstruační cyklus
Často po nástupu první menstruace druhá nikam nespěchá. Pravidelnost normálního cyklu se zpravidla pohybuje od 21 do 35 dnů plus mínus týden. Po porodu se tato mezera může lišit, ale k jejímu vyrovnání může dojít po 3-4 cyklech, což je norma. Pokud ani po této době pravidelnost ještě nepřišla, totodobrý důvod navštívit specialistu.
Včasné vyhledání lékařské pomoci zabrání zhoršování situace. Aby se nepravidelný cyklus menstruace během kojení dostal do normálu, můžete svému tělu pomoci rychleji se zotavit po narození dítěte. V této záležitosti vám pomůže řada užitečných doporučení:
- poskytujte správnou a vyváženou stravu;
- komplexy vitamínů budou velmi užitečné;
- fyzická aktivita není zakázána, ale měla by být dávkována;
- zajišťuje hormonální kontrolu;
- vyhýbejte se stresovým situacím;
- Pravidelné pití by se nemělo podceňovat.
Pokud se budete řídit těmito radami, stav ženského těla (zejména reprodukčních orgánů) se zlepší. Jen mějte na paměti, že pozitivní dynamiku lze vidět po měsíci nebo o něco déle.
Pro dobro věci
Nejlepší možností pro obnovení cyklu s nepravidelnou menstruací po kojení je plavání, jóga, pilates. Léčebný tělocvik v kombinaci s masážními procedurami také nebolí.
Ženy často zažívají poporodní depresi, která negativně ovlivňuje stav nervového systému. Chcete-li odstranit psychické nepohodlí nebo zastavit jeho vzhled v zárodku, můžete kontaktovat psychologa. Kromě toho přinesou značné výhody bylinné čaje nebo lehké uklidňující přípravky na bylinné bázi.
Kromě toho běhemaby nedošlo k porušení mikrocirkulace v inguinální oblasti, je nutné správně vybrat spodní prádlo. Kojící ženy by měly preferovat vhodné podprsenky (existují speciální produkty pro laktaci), stejně jako kalhotky z přírodní tkaniny. To umožní nestlačit krevní a lymfatické cévy.
Dodržování jednoduchých rad, jakož i doporučení lékaře, který vedl těhotenství (pokud existuje), zajistí obnovení pravidelnosti menstruačního cyklu.
Hygienické prvky po porodu
Některé ženy mají po narození dítěte určité potíže s výběrem hygienických prostředků. V období poporodního výtoku je nejlepší pořídit si speciální poporodní vložky nebo savé spodní prádlo. A poté, co se nepravidelná menstruace během kojení vrátí k normálu, můžete dát přednost obvyklým prostředkům.
Užitečná věc by byla menstruační čepice vyrobená z lékařského silikonu. Používá se stejně jako tampon a životnost může být až 5 let. Takový přístroj je ekonomicky výhodný, má hypoalergenní vlastnosti a navíc můžete měřit množství krevních ztrát.
Je také důležité vzít v úvahu, že během menstruace je nutné hygienické prostředky vyměňovat každé 3 hodiny! Takové preventivní opatření má rozumné opodstatnění, protože krev je ve skutečnosti příznivé a živné médium pro rozvoj patogenních mikroorganismů. A to jsou hlavní spouštěče.různá zánětlivá onemocnění urogenitálního systému.
Vzhledem k tomu, že imunitní systém ženy je po narození dítěte stále oslabený, zanedbávání situaci dále zhorší a nevyhnutelně povede k vážnějším následkům.
V období „zvláštních dnů“je navíc nutné mýt se častěji než obvykle. Taková pravidelná jemná péče pomůže udržet normální hladinu vaginálního pH.
Na závěr
Jaký závěr lze vyvodit? Nepravidelná menstruace po porodu při kojení není důvodem k návštěvě lékaře. Zpravidla přicházejí v pravý čas a vše závisí na individuální fyziologii každé ženy. Aby se menstruační cyklus stal pravidelným, je nutné počkat, až se tělo vrátí do předchozího stavu. Normalizace hormonálních hladin trvá určitou dobu.
Narozením dítěte vše nekončí, protože nyní má žena zvýšenou odpovědnost – je nutné ještě pečlivěji sledovat její zdravotní stav, aby v případě potřeby mohla svému dítěti poskytnout plnou podporu. Pokud zaznamenáte jakýkoli alarmující příznak, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Nechť je to spíše znepokojující maličkost než přehlížení vážnějšího stavu věcí.
