Nachlazení člověka vždy zaskočí. Rýma, slzení, mírně zvýšená teplota, mírná malátnost jsou příznaky, které si vynucují přijetí naléhavých opatření k obnovení otřeseného zdraví. Jak rychle vyléčit nachlazení? Každý pacient si volí svou vlastní cestu léčby. Určité procento dává přednost tradiční medicíně a jejím metodám prověřeným časem i lidmi. Pomáhá česnek při nachlazení?
Česnek jako přírodní lék
Složkou mnoha restauračních jídel a domácí kuchyně je také domácí lékař, vždy po ruce a připravený kdykoli pomoci. Tento produkt má antibakteriální, antivirové, antiseptické a tonizující účinky.
Schopný zvýšit odolnost těla vůči nachlazení a infekčním onemocněním, proto se doporučuje používat jej bez čekání na vypuknutí masových epidemií. Několik stroužků česneku denně snadno zničí stávajícíbakterií v dutině ústní a nedovolí jim, aby se dále šířily tělem.
Složení česneku
Česnek pomáhá při nachlazení, protože obsahuje spoustu užitečných stopových prvků, které mají pozitivní vliv na zlepšení lidského zdraví. Toto je:
- Fytoncidy jsou aktivní biologické sloučeniny, které potlačují šíření patogenních mikroorganismů (houby, bakterie, mikroby). Během krátké doby jsou schopny zničit jakékoli viry nebezpečné pro člověka. Například česnekové fytoncidy dokážou zabít tuberkulózního bacila za 5 minut, zatímco kyselina karbolová to dokáže za den a kyselina sírová za půl hodiny.
- Těkavé látky (terpenoidy, metabolity a další). Díky nim dochází k extraktu a aplikaci esterů česneku, které působí na imunitní systém posilujícím způsobem.
- Allicin je sloučenina síry, silný antioxidant uvolňovaný během procesu drcení stroužků česneku a má antibakteriální vlastnosti. Horlivý odpůrce rakovinných buněk a mikrobů. Má schopnost ředit hlen, a proto si snadno poradí s problémem jeho hromadění v hltanu a průduškách. Při tepelné úpravě se allicin odpařuje, proto je vhodné brát produkt čerstvý.
Užitečné vlastnosti česneku
Jedinečné složení česneku, oceňované člověkem již od starověku, jej učinilo oblíbeným v lidovém léčitelství. Produkt má mnoho užitečných vlastností pro tělo:
- normalizuje činnost dýchacího systému;
- stimuluje trávení;
- snižuje hladinu cukru v krvi;
- účinně hojí rány;
- zmírňuje únavu;
- má vazodilatační, choleretický a diuretický účinek;
- vysoce aktivní proti virům herpes a chřipky;
- posiluje malé cévy a kapiláry.
Česnek pomáhá při nachlazení
Jak správně česnekem léčit? Při použití pro léčebné účely musíte vědět, že plátky by měly být předem rozdrceny a ponechány v této formě po dobu 10-15 minut.
Během této doby se uvolní allicin, který v této fázi může maximálně projevit své léčivé vlastnosti. Nasekaný česnek musí být důkladně žvýkán; od spolknutí hřebíčku obecně, bude muset zotavení čekat dlouho. Česnek po rozdrcení projeví své léčivé vlastnosti při nachlazení, i když ho posypete na chlebíček s máslem nebo přidáte do zeleninového salátu. Pokud se stydíte za specifické aroma, které vychází z vašich úst, můžete žvýkat plátek citronu, snítku petržele, skořici, suchý čaj nebo kardamom a poté si ústa vypláchnout vodou.
V případě rýmy se doporučuje umístit několik stroužků česneku do hrnce se silným dnem, nalít sklenici vody a držet na mírném ohni 20 minut. Přidejte 1 lžičku do vychladlého česnekového čaje. citronovou šťávou a promícháme. Dýchejte tuto páru, dokud nálev nevychladne.
Léka z medového česneku
Existuje velké množství léků na bázi česneku, ale produkt nejvíce projevuje své příznivé vlastnosti ve sloučeniněs dalšími přírodními složkami.
Nachlazení vás tedy snadno zbaví česnekovo-medová směs, na jejíž přípravu je potřeba nastrouhat pár stroužků česneku na struhadle a spojit je se lžičkou medu. Komponenty důkladně promíchejte. Před spaním snězte lžíci připraveného léku a zapijte teplou vodou.
Zahřívací česnekový kompres
V kombinaci s vepřovým sádlem poslouží nasekaný česnek při nachlazení jako výborný zahřívací obklad. K tomu je třeba zamíchat několik nakrájených plátků zahradního produktu a několik polévkových lžic nesoleného vepřového tuku. Výslednou hmotu naneste na chodidla, opatrně vetřete do pokožky, zab alte do polyethylenu a navlékněte na ni vlněné ponožky. Tento postup se doporučuje provádět v noci. Místo tuku můžete použít hořčičný prášek s česnekem ve stejném poměru. Při zvýšených teplotách se takový obklad nedoporučuje.
Účinné inhalace
Při léčbě nachlazení jsou inhalace česneku docela účinné. Do sm altované nádoby nalijte horkou vodu, vložte do ní pár rozdrcených stroužků česneku a lžíci sody pro změkčující účinek. Nebo uvařte 3 polévkové lžíce oregana, heřmánku a máty. Před provedením procedury musíte do horkého bylinného odvaru přidat nasekaný stroužek česneku.
Výpary česneku, jejichž působení je zaměřeno na snížení intenzity chladových projevů, se doporučuje dýchat 10-15 minut. Pakmusíš se zabalit do deky a jít spát.
Léčba česnekem
Co dělat, když máte náhle rýmu? Recept: česnek v množství několika nasekaných stroužků je třeba umístit do sklenice a nalít rostlinným olejem (nejlépe olivovým). Nechte hodinu. Vezměte v malých porcích uvnitř (čajová lžička), nebo externě, mazání křídel nosu. Při léčbě průduškového astmatu, chronické bronchitidy, nachlazení se na ramena a hrudník vtírá mast z česnekové kaše, másla nebo sádla.
Léčba nachlazení česnekem je účinná při použití následujícího receptu: z vaty by měly být vyrobeny malé tampony, které by měly být navlhčeny ve směsi oleje a česneku a vkládány do nosu po dobu 20 minut, střídavě do každého nosního průchodu.
Když se objeví první známky nachlazení, slabosti, malátnosti, lze česnek vložit do uší. Dospělým se doporučuje přírodní produkt žvýkat a zapíjet jalovcovým nálevem. To bude mít proti nachlazení, baktericidní a tonizující účinek na tělo.
Česneková koupel
Zmírněte příznaky nachlazení a urychlete proces hojení pomocí léčivé koupele na bázi česneku. K jeho přípravě je třeba rozdrtit několik hlav produktu, umístit je do velkého hrnce a nalít 10 litry vody. Přikryjeme a necháme asi 6-7 hodin louhovat. Před koupelovými procedurami zahřejte na příjemnou teplotu, nalijte do vany a přidejte horkou vodu na požadovaný objem. Délka procedury je 20-30 minut.
Mléko s česnekem na nachlazení je dobréimunostimulátor. Teplý nápoj na bázi těchto dvou složek je považován za účinný nástroj, který zabíjí patogenní mikroby a zvyšuje obranyschopnost organismu.
Jedna sklenice tekutiny spotřebuje 1 stroužek česneku. Takový nápoj sice nemá příjemnou chuť, ale působí na organismus poměrně silně: změkčuje dýchací cesty, omezuje záchvaty kašle, zmírňuje záněty sliznice. Pokud je onemocnění doprovázeno kašlem, přidejte lžičku medu do teplého nápoje.
Česnek na nachlazení během těhotenství
Nachlazení neobchází nastávající maminky a zastiňuje jejich neklidný život obavami o brzké uzdravení, které miminku neublíží. Česnek je považován za produkt, který může zvýšit činnost dělohy, což v některých případech představuje hrozbu pro plod. Také ošetření zahradními plodinami může způsobit alergické reakce, což není dobré znamení pro těhotné ženy. Může se také objevit nesnášenlivost česneku, která se projevuje bolestí žaludku, říháním, pálením žáhy. Obzvláště nebezpečná je léčba přírodním prostředkem v posledních fázích těhotenství.
Podle lékařů by užívání česneku v období očekávání dítěte mělo být velmi dávkované, ne více než 1-2 stroužky čas od času.
Česnek jako prevence nachlazení
Účinek česneku můžete zvýšit jeho kombinací s cibulí. Při provádění inhalací by měly být složky použity stejněproporcemi. Jako preventivní opatření se během období epidemie doporučuje nakrájený česnek a cibule nalít vodou a umístit do interiéru. Inhalační fytoncidy budou překážkou pronikání patogenních bakterií do těla.
Česnek v kombinaci s medem, zázvorem a citronem má vysoký preventivní účinek.
Citron je přírodní zdroj kyseliny askorbové a univerzální lék na nachlazení. Je nutné jej zalít vařící vodou a odstranit kůru; nakrájejte samotné ovoce na malé kousky a odstraňte semena. Smíchejte s předem oloupaným a jemně nasekaným kořenem zázvoru (o hmotnosti asi 150 gramů) a 5 nasekanými stroužky česneku. Tyto složky lze míchat mixérem. Do výsledné směsi přidejte 5 lžic medu. Hotová kompozice, vyznačující se poměrně ostrým, specifickým zápachem, musí být stanovena v suché, hermeticky uzavřené nádobě a uložena v chladničce. Užívejte lžičku dvakrát denně před jídlem. Pijte teplou vodu. Připravená směs vystačí zhruba na týden. Lék je vhodné připravovat častěji, protože v čerstvém stavu mnohem lépe projevuje své vlastnosti.
Jako každý produkt má i česnek řadu kontraindikací při nachlazení. Hovoříme o nemocech a stavech, při kterých je škodlivé léčit nachlazení tímto přípravkem. Jedná se o epileptické záchvaty, cholelitiázu, hemoroidy, poruchy trávicího systému. Při léčbě česneku je také důležité dodržovat umírněnost.
