Která žena nesní o štíhlé a krásné postavě? Bohužel otoky, kterými něžné pohlaví často trpí, mohou výrazně zkazit vzhled, navíc zvyšují hmotnost o několik kilogramů. Jak odstranit přebytečnou vodu z těla bez poškození zdraví, ale ku prospěchu postavy?
Příčiny edému
Před zahájením boje proti tak nepříjemnému jevu, jako je otok, stojí za to zvážit, odkud se v těle bere přebytečná voda? Pokud neexistují žádné vážné zdravotní problémy, zejména s ledvinami, může to mít několik důvodů. První znají všechny ženy z první ruky. Týden před menstruací se v těle hromadí tekutina. To je naprosto přirozené, v tomto případě byste neměli přemýšlet o tom, jak odstranit přebytečnou vodu z těla, po několika dnech odejde. Dalším důvodem, kvůli kterému může dojít k otoku, je použití velkého množství diuretických tekutin (káva, zelený čaj). Jejich účineknení vysloven, ale přesto je přítomen. V tomto případě si tělo může vodu také ukládat. Kromě toho může být výskyt otoků ovlivněn nesprávnými stravovacími návyky, například nadměrnou konzumací příliš slaných potravin. Každý ví, že sůl přispívá k zadržování vody v těle a také způsobuje pocit žízně.
Jak odstranit přebytečnou vodu z těla
Je tolik způsobů, jak se zbavit otoků. Měli byste však vědět jednu důležitou věc: než se začnete učit, jak odstranit přebytečnou vodu z těla, měli byste si pamatovat prostředky, které kategoricky nejsou vhodné, a to lékárenská diuretika. Za prvé mají mnoho vedlejších účinků a za druhé mohou být návykové. Tyto prostředky lze použít pouze podle pokynů lékaře.
Jak v tomto případě odstranit přebytečnou vodu z těla bez poškození zdraví? Pomoci mohou bylinné přípravky s brusinkovým listem, domácí brusinkový džus. Poplatky lze zakoupit v jakékoli lékárně, jsou považovány za zcela bezpečné, protože jsou předepisovány i těhotným ženám. Brusinkový džus je nejlepší vařit s minimem cukru, aby měl tělo pocit lehkosti. Stojí za to vzdát se používání nápojů obsahujících alkohol! Mají tendenci zadržovat tekutiny v těle. Také, bez ohledu na to, jak divně to může znít, abyste odstranili tekutinu z těla, musíte pít více čisté pitné vody. Pomáhá čistit organismus ak naplnění jeho potřeby tekutin, ale čaje, džusy a jiné nápoje takové vlastnosti nemají.
Zajímavým lidovým lékem na otoky je citron. Má diaforetické vlastnosti, takže odstraňuje vodu. Jak se zbavit otoků citronem? Velmi jednoduché: před spaním je třeba sníst celý citron, nejlépe i se slupkou. Jděte spát zakrytý teplou přikrývkou. Druhý den ráno nebude po edému ani stopa! Je však třeba připomenout, že tato metoda není vhodná pro lidi, kteří mají žaludeční potíže. V každém případě, pokud člověk nevidí jasný důvod pro vznik otoků (nevhodná strava, alkohol, kritické dny), nejlepším řešením by bylo vyhledat pomoc lékaře. Specialista pomůže určit, v čem je problém, a předepíše léčbu nebo jen dobře poradí.
