Pálení žáhy je nepříjemný jev, který způsobuje značné nepohodlí. Vyskytuje se, když žaludeční šťáva vstupuje do jícnu, může být příznakem některých onemocnění. Z tohoto materiálu se dozvíte, jak se vypořádat s pálením žáhy pomocí lidových prostředků.
Proč se objevuje pálení žáhy
Pálení žáhy je pocit nepohodlí a pálení, ke kterému dochází v epigastrické oblasti a za hrudní kostí. Ve většině případů se tento jev objevuje v důsledku nesprávné funkce trávicího systému nebo zvýšení intrauterinního tlaku. V důsledku toho dochází k oslabení svěračů, které by měly blokovat vstup do žaludku. A sekrece žaludeční šťávy vstupuje do jícnu a v některých případech do ústní dutiny. Působí pálení na sliznici, čímž způsobuje bolest.
Pro pálení žáhy je mnoho důvodů:
- overeating;
- jíst těžká jídla: smažená, slaná, uzená jídla;
- nadváha;
- cvičení po jídle;
- užívat léky;
- těhotenství.
V některých případech je pálení žáhy příznakem refluxu nebo cholelitiázy, gastritidy, vředů, cholecystitidy, esofagitidy a onemocnění pojivové tkáně. Proto, pokud se často obáváte tohoto jevu, pak se určitě podrobte lékařskému vyšetření.
Jak se vypořádat s pálením žáhy
Je mnoho způsobů, jak se tohoto problému zbavit. Je však třeba mít na paměti, že pokud se pálení žáhy objeví v důsledku jakékoli nemoci, pak bez léčby onemocnění není možné se tohoto problému zbavit. V tomto případě jakékoli léky nebo lidové léky pouze dočasně zmírní nepříjemné příznaky a časem se nepohodlí znovu vrátí. Odstraňte proto příčinu problému a pak vás tento jev nebude obtěžovat.
Pokud nepohodlí a pocit pálení vznikly v důsledku přejídání, pak není nutné běžet do lékárny pro léky na pálení žáhy. Koneckonců, existuje mnoho lidových prostředků, které tento jev rychle a účinně odstraní.
Ambulance s domácími prostředky
Nejprve se pokuste zbavit pálení žáhy jednoduchými způsoby. Dejte si například tři velké doušky převařené vody a počkejte 3–5 minut. Pokud nepohodlí přetrvává, vypijte sklenici mléka. Tento produkt odstraňuje přebytečnou kyselinu chlorovodíkovou ze žaludku a eliminuje pálení v jícnu. A také 1-2 polévkové lžíce rýže uvařené ve vodě bez soli pomohou zmírnit nepohodlí.
Jeden z nejrychlejších a nejúčinnějších způsobů, jak se vypořádat s pálením žáhy bezléky je příjem roztoku jedlé sody. Takový alkalický „nápoj“snižuje koncentraci sekrece žaludeční šťávy a okamžitě zmírňuje nepohodlí. K přípravě produktu zamíchejte 2 lžičky. sodu ve 200 ml vody, poté ji pomalu popíjejte po malých doušcích. Mějte na paměti, že zneužívání takového nápoje je škodlivé. Proto tuto metodu používejte maximálně jednou za měsíc.
Tyto způsoby, jak se vypořádat s pálením žáhy, jsou dobré, když jsou bolest a nepohodlí vzácné. Pokud se nepříjemné pocity objevují častěji, použijte jeden z níže uvedených receptů.
Bramborová šťáva
Hledáte levný, ale účinný způsob, jak se vypořádat s pálením žáhy? Pak pro vás bude bramborová šťáva dokonalým řešením. Má uklidňující účinek na trávicí systém, snižuje koncentraci kyseliny chlorovodíkové, odstraňuje bolest a pálení. Pro léčbu vypijte půl sklenice zeleninové šťávy ráno nalačno půl hodiny před snídaní. Pokračujte v léčbě po dobu 10 dnů. Po uplynutí této doby si dejte 14 dní pauzu a poté kurz opakujte.
Rakytníkový olej
Užívání tohoto produktu je účinným domácím lékem na pálení žáhy. Rakytníkový olej zmírňuje bolest a nepohodlí a také snižuje hladinu sekrece žaludeční šťávy. Pro ošetření nalijte 50 gramů surovin se sklenicí teplé vody a dobře promíchejte. Sesbírejte olej, který vyplaval na povrch a odeberte 1 lžičku. den půl hodiny před snídaní, obědem a večeří.
Peroxid vodíku
Tudyjak se vyrovnat s pálením žáhy lidovými prostředky je docela efektivní. Léčí totiž nemoci, které způsobují bolest. Jak používat peroxid vodíku? Kapku tekutiny zřeďte ve 100 ml vody. Roztok pijte 30 minut před jídlem třikrát denně. Počínaje čtvrtým dnem terapie zvyšte počet kapek na dvě. Zvyšujte dávku každé tři dny, dokud nebude počet kapek 10.
Kúra s nápojem po dobu 30 dnů. Udělejte si 14denní přestávku a pokračujte v léčbě. Pokud se během léčby váš stav zhorší, objeví se vedlejší účinky, pak snižte dávkování o 2-3 dny nebo přerušte léčbu, dokud nepříjemné příznaky nezmizí.
Mléko s propolisem
Pro přípravu léku rozemelte 1 lžičku. propolis a rozpusťte jej ve sklenici teplého mléka. Výsledný nápoj vypijte ráno na lačný žaludek, poté hodinu nejezte a nepijte. Opakujte každé dva týdny.
Lněná semínka
Lněná semínka si poradí s mnoha zažívacími problémy, včetně pálení v hrudní kosti. Existuje několik účinných receptů, které obsahují tento užitečný produkt. Jak se vypořádat s pálením žáhy?
- Přípravku si připravte večer, protože ji musíte užívat nalačno. Nalijte 1 lžičku. suroviny v termosce a naplňte ji vroucí vodou (200 ml). Zašroubujte víko a nechte směs přes noc louhovat. Ráno tekutinu sceďte, zřeďte mlékem nebo vodou, vypijte 30 minut před jídlem. Pokračujte v léčbě nápojem po dobu 2 týdnů.
- Komupřipravte prostředek, který okamžitě zmírňuje pocit pálení, lněná semínka umelte v mlýnku na kávu. Nalijte sklenici teplé vody 1 polévková lžíce. l. suroviny, výsledný nápoj pijte po malých doušcích.
Výrobky z lněných semínek jsou bezpečné při překyselení organismu, gastritidě a vředech.
Kalina
Džem z červených bobulí je vynikající nástroj, který vám pomůže rychle se zbavit nepříjemných a bolestivých příznaků pálení žáhy. Chcete-li ji připravit, opláchněte kalinu a odstraňte z ní semínka. Připravené bobule zahřívejte v troubě hodinu, ale nezapomeňte k nim položit talíř s vodou. Poté kalinu rozdrťte přes sítko a smíchejte s cukrem v poměru 1 ku 5. Směs zahřejte na mírném ohni a vařte 30 minut. Nechte džem 6 hodin a poté znovu provařte. Uchovávejte přikryté v lednici.
Jak se vypořádat s pálením žáhy džemem z kalina? Lžíci pamlsků rozpusťte ve sklenici vody. Užívejte třikrát denně 30 minut před jídlem.
Jablečný ocet
Tento produkt pomáhá snižovat koncentraci žaludeční sekrece, snižovat kyselost. Při pálení žáhy rozřeďte 2 lžičky octa ve čtvrt šálku vody a výsledný nápoj vypijte půl hodiny po jídle.
Pro další recept se zásobte těmito ingrediencemi:
- 200 ml vody;
- 0,5 lžičky soda;
- 0, 5 jablečného octa.
Smíchejte všechny ingredience a počkejte, dokud se na povrchu tekutiny neobjeví bublinky. Nápoj pijte po malých doušcích. Tento nástroj je rychlýzmírnit i silné pálení žáhy. Ale neměli byste toho zneužívat, protože to může vést k zažívacím problémům, které situaci ještě zhorší.
Med a černá ředkev
Abyste se zbavili bolesti, vezměte si malou zeleninu a odřízněte její vršek. Na ředkvičce vyřízněte malou prohlubeň, nalijte do ní 2–3 lžíce medu a nechte přes noc vyluhovat. Ráno použijte výslednou tekutinu, nezapomeňte ji opláchnout syrovým vejcem. Pak na pálení žáhy na dlouhou dobu zapomenete.
Celer
Tato zdravá zelenina rychle odstraňuje veškeré nepohodlí, kromě toho zlepšuje činnost trávicích orgánů. Chcete-li vyléčit pálení žáhy čerstvou zeleninou, snězte před jídlem několik polévkových lžic kořene. Proceduru opakujte ráno, odpoledne a večer. Průběh léčby bude trvat 30 dní.
Pro přípravu léku osušte drcený celer. Poté nalijte 2 lžičky. suroviny se sklenicí vroucí vody, nechte směs 30 minut. Vezměte 100 ml infuze 30 minut před snídaní, obědem a večeří.
Odvary z léčivých rostlin
Existuje mnoho receptů tradiční medicíny, které účinně bojují s pálením žáhy. Zde jsou některé z nich:
- Smíchejte stejné díly bahenní trávy, třezalky a řebříčku. Rostlinné suroviny (3 polévkové lžíce) zalijeme litrem vroucí vody. Trvejte na teplém místě po dobu 2 hodin. Poté sceďte. Vezměte si půl šálku prostředků 3–4krát denně.
- Smíchejte stejné díly heřmánku, vlaštovičníku, kořene lékořice atřezalka tečkovaná. Zalijte 10 g bylinné kolekce sklenicí vroucí vody a nechte 30 minut. Odvar pijte 30 minut před jídlem ráno, odpoledne a večer.
- Nastrouhejte pomerančovou kůru a smíchejte 6 g této suroviny s 10 g drceného kořene lékořice. Směs zalijte 400 ml vody a dejte na sporák. Tekutinu vařte, dokud se její objem nezmenší na polovinu. Do vychladlého vývaru přidejte 50 g medu. Užívejte tento nálev půl hodiny před snídaní, obědem a večeří. Průběh léčby je 30 dní.
Pomáhá odstranit nepříjemné příznaky jasanu břízy. Pro léčbu snězte půl lžičky surovin před jídlem a zapijte vodou.
Jak se vypořádat s pálením žáhy během těhotenství
Při nošení dítěte ženy často pociťují nepříjemné příznaky. V prvním trimestru dochází k pálení žáhy v důsledku nadměrné konzumace tučných, smažených a slaných jídel. Abyste se vyhnuli nepohodlí, přehodnoťte svůj jídelníček. Chcete-li to provést, vyřaďte do jídelníčku těžká jídla, vařte jídla v páře, přidejte více mléčných výrobků, libového masa a dušené zeleniny.
Ve druhém trimestru dochází k pálení žáhy v důsledku přejídání. A i malé porce vedou k nepohodlí. V tomto období se zvětšuje děloha, což zvyšuje intraabdominální tlak. A to vede k obtížím trávicích procesů. Abyste tomu zabránili, snažte se jíst malá jídla.
V pozdějších fázích dochází k pocitu pálení v důsledku tlaku plodu na bránici. Podle lékařů je pálení žáhy ve třetím trimestru známkou dvojčat nebo trojčat. Rozhodni sedieta tento problém nevyřeší. Používejte proto léky s obalujícím účinkem nebo používejte tradiční medicínu. Ale v každém případě se před tím poraďte se svým lékařem.
Lidové recepty pro nastávající maminky
Bezpečné způsoby, jak zvládnout pálení žáhy v těhotenství:
- Nálev z borůvek. Tento nápoj zmírní nepohodlí, navíc naplní tělo vitamíny. Pro jeho přípravu nalijte sklenici vroucí vody 2 polévkové lžíce. l. bobule a nechte 60 minut. Nálev užívejte po malých doušcích 3-4x denně. Pokračujte v léčbě po dobu 3 týdnů.
- Tinktura centaury. Nalijte 2 polévkové lžíce. l. suchá tráva 0,5 litru vroucí vody. Směs přiveďte k varu, stáhněte z ohně a nechte 4 hodiny. Užívejte 100 ml odvaru třikrát denně půl hodiny před jídlem.
- Heřmánkový čaj. Přidejte 0,5 lžičky. suroviny ve sklenici vroucí vody a nechte 3 minuty. Tuto infuzi vypijte před jídlem.
Výběr metody, jak se vyrovnat s pálením žáhy v těhotenství, se určitě poraďte se svým lékařem.
Užitečné tipy
Aby vás pálení žáhy netrápilo, dodržujte tato doporučení:
- hned po jídle necvičit, prudce se nepředklánět;
- zůstaňte po večeři vzhůru, protože vyvíjí tlak na žaludek a způsobuje pálení žáhy;
- nepřejídat se, protože nadbytek jídla komplikuje trávení;
- nenoste při jídle těsné oblečení, abyste nezvýšili tlak na žaludek;
- potravu důkladně žvýkej, nepijte tekutiny během jídla a po jídle;
- zbavte se špatných návyků a nadváhy.
Nyní víte, jak se vypořádat s pálením žáhy pomocí dostupných prostředků a také předcházet nepříjemným pocitům. Aplikujte tato jednoduchá pravidla a pálení a bolest v hrudní kosti vás navždy opustí.
