Jak zastavit menopauzu doma pomocí lidových prostředků?

Obsah:

Jak zastavit menopauzu doma pomocí lidových prostředků?
Jak zastavit menopauzu doma pomocí lidových prostředků?

Video: Jak zastavit menopauzu doma pomocí lidových prostředků?

Video: Jak zastavit menopauzu doma pomocí lidových prostředků?
Video: Rhodiola is great for stress management 2024, Červenec
Anonim

Jeho příchod je v životě každé ženy nevyhnutelný, jen s tím rozdílem, že někoho postihne dříve a někoho později. Jde o vyvrcholení. Pro něžné pohlaví to není nejpříjemnější okamžik a každý chce vědět, jestli je možné menopauzu oddálit nebo jak ji zastavit.

Menopauza začíná zhruba v pětačtyřiceti, ale existují výjimky a některé ji prožívají v dřívějším věku nebo naopak později. Co to je a je možné zastavit menopauzu?

Co je menopauza?

co je klimakterium
co je klimakterium

Climax je specifická přechodná fáze z reprodukčního období do menstruační pauzy. Menstruační pauza je období, ve kterém se počet menstruací postupně snižuje.

Po čtyřicítce obvykle dochází k hormonálnímu vyblednutífunkce vaječníků a trvá asi pět let. Funkce blednutí se vyznačuje méně pravidelným menstruačním cyklem. Kromě toho existují další příznaky, které se objevují během menstruační přestávky, ale jsou nepravidelné, přicházejí a odcházejí.

Pro většinu žen je menopauza skutečným stresem, takže mnoho dam chce vědět, jaké léky k zastavení menopauzy, a je to možné.

Jaké jsou fáze menopauzy

Specialisté pod pojmem „menopauza“znamenají úplné zastavení menstruace. Menopauza je také považována za to dlouhé časové období, během kterého jsou zaznamenány určité změny, které ukazují na zánik funkce gonád.

V menopauze je zvykem oddělit tři konkrétní fáze:

  • premenopauza;
  • menopauza;
  • postmenopauza.

Perimenopauza je fáze, která začíná jako první. Její příznaky jsou prvními specifickými příznaky naznačujícími začátek hormonální restrukturalizace ženského těla a fáze končí v okamžiku, kdy uplynou poslední kritické dny. Tento proces by u zdravých žen měl začít zhruba v pětačtyřiceti letech. Zvláštností této fáze je dysfunkce vaječníků.

Menopauza je druhou fází dokončení reprodukční funkce. Ženský lékař uvádí, že žena vstoupila do menopauzy, pokud se po posledních kritických dnech nedostavila ani jedna menstruace po dobu jednoho roku. Normálně by k zastavení menstruace mělo dojít kolem padesátky.

Postmenopauza je poslední fází menopauzy. Spočívá v úplném zastavení kritických dnů. V této fázi začnou vaječníky atrofovat, protože přestaly fungovat a již nehrají v těle důležitou roli.

Zároveň musí žena, která překročila období menopauzy, používat antikoncepci během prvního roku od okamžiku, kdy k ní dojde. Jde o to, že kvůli prodloužení intervalu mezi kritickými dny neexistuje způsob, jak určit období ovulace, což znamená, že riziko otěhotnění zůstává.

Příznaky menopauzy

Při menopauze je žena často nervózní
Při menopauze je žena často nervózní

Pokud dojde k porušení menstruačního cyklu, lze to považovat za hlavní a hlavní příznak fyziologické menopauzy. Zpočátku je zpoždění malé, asi týden, a pak se interval zvyšuje na měsíc nebo více. Výtok se stává vzácnějším, ale v některých případech se může objevit děložní krvácení.

V takových případech by žena měla být ostražitá, protože to může znamenat nejen normální průběh menopauzy, ale také přítomnost určitých onemocnění, například nádoru. Pokud žena měla takové krvácení, měli byste okamžitě navštívit ženského lékaře.

Odborník určuje menopauzální syndrom. Existují 3 tři různé skupiny patologických symptomů během menopauzy:

  • neurologické;
  • kardiovaskulární;
  • endokrinní projevy.

Při neuropsychiatrických symptomech žena podléhá prudké změně nálady, je velmipodrážděná, trápí ji nepřiměřený pocit úzkosti, objevují se poruchy spánku, nespavost, případně i depresivní stavy. Chuť k jídlu se mění, buď zesílí, nebo úplně zmizí.

Kardiovaskulární příznaky zahrnují migrénu, vazospasmus, návaly horka a závratě, žena se více potí.

S menopauzou se objevují migrény
S menopauzou se objevují migrény

Při endokrinních symptomech je narušena činnost štítné žlázy a nadledvin. Proto mohou nastat problémy s klouby. Žena více mrzne a rychleji se unaví. Její tělesná hmotnost se mění.

Nejčastějšími příznaky na konci reprodukční funkce těla jsou návaly horka. Podle statistik jim v menopauze podléhá 70 až 80 % něžného pohlaví. Známkou spěchu je bolest hlavy, nevolnost a poté je pociťován prudký nával tepla. Srdeční tep a tep se zrychlí a objeví se ruměnec, může se objevit teplota.

Návaly horka během menopauzy
Návaly horka během menopauzy

Příliv trvá od třiceti sekund do několika minut. Tyto útoky mohou být jak noční, tak denní. Pokud se zrudnutí objeví v noci, může být doprovázeno nespavostí. Někdy ruce a nohy znecitliví nebo brní končetiny.

Ve vzácných případech může žena ztratit vědomí. Nepříjemným příznakem je inkontinence moči a pocit pálení při močení.

Klimakterické návaly horka

Jak zastavit návaly horka během menopauzy? Tuto otázku si kladou ženy, kterým jsou tyto příznaky obzvláště nepříjemné. Chcete-li tyto snížitnepohodlí, specialisté se často uchylují k hormonální substituční terapii. Pokud je záchvat doprovázen mírnými příznaky, můžete si pro zmírnění nepříjemných příznaků dát studenou sprchu nebo jít alespoň na čerstvý vzduch.

Jak zastavit předčasnou menopauzu

Ženy obvykle procházejí menopauzou ve věku 50 let. Během menopauzy se postupně zpomaluje tvorba hormonů hypofýzy a vaječníků. V souladu s tím žena ztrácí schopnost otěhotnět a donosit plod.

Naneštěstí však existují případy, kdy tento proces začne s předstihem a žena, která je ještě docela mladá, ztratí možnost otěhotnět. Některé mladé ženy se proto obávají, zda lze předčasnou menopauzu zastavit.

V časné menopauze je často na vině dědičnost. Pokud mají příbuzní menopauzu dostatečně brzy, pak se pravděpodobnost časné menopauzy výrazně zvyšuje. Nezáleží na tom, kolik let dívce bylo, když měla první menstruaci, na počtu těhotenství a porodů.

Špatné návyky mohou také přispět k časné menopauze, jako je kouření. Mnoho lidí si klade otázku, jak zastavit předčasnou menopauzu. Dá se tomu předejít. Odborníci tvrdí, že ženy, které dlouhodobě užívaly hormonální antikoncepci, se později potýkají s nástupem menopauzy.

Mimochodem, bylo zaznamenáno, že ti zástupci, kteří později vstoupili do menopauzy, neměli žádné patologické příznaky. A ty dámy, které jsou na sebezažívá časnou menopauzu, zažívá velmi silné a bolestivé příznaky.

Léčba časné menopauzy

Vzhledem k tomu, že tyto ženy mají závažné symptomy menopauzy, jsou to právě ony, kdo nejčastěji potřebuje speciální léčbu. Léčba je nutná ke zmírnění nejzávažnějších příznaků. Lékaři v tomto případě nasazují i hormonální substituční terapii. K tomu předepisují příjem ženských hormonů – estrogenu a progesteronu. Gynekolog také doporučuje užívání homeopatických a bylinných přípravků. V žádném případě však užívání hormonů nedokáže zastavit proces menopauzy.

Ženy se také zajímají o otázku, jak zastavit menopauzu lidovými prostředky, a je to možné? Stejně jako v případě drog nelze tento proces zcela zastavit, ale pomocí lidových prostředků jej lze oddálit.

Abyste toho dosáhli, musíte zůstat fyzicky aktivní a cvičit. Kromě samozřejmých výhod tělesné výchovy vám cvičení pomůže dát do pořádku metabolismus, což znamená, že se zrychlí odvod škodlivých látek a toxinů z těla. Tělo se tak zbaví příznaků rané menopauzy a to zase pomůže udržet normální ženský měsíční cyklus po delší dobu. Zároveň se nemusíte fyzicky vyčerpávat, postačí ranní cvičení nebo plavání v bazénu. K udržení kondice pomůže pilates, kloubní gymnastika nebo i jednoduché večerní procházky. Mimochodem, díky tomu druhému se spánek zlepší.

Další tip, jak zastavit nástup menopauzy, bude pravidelnýužívání vitamínů, protože v první řadě trpí imunitní systém. Na jeho podporu můžete pít vitamíny A, C a E, užívat vápník. To příznivě ovlivní vzhled ženy. Vitamíny zastavují vadnutí pokožky, činí ji pružnější, zlepšuje se také stav nehtů a vlasů. Příjem mikroživin snižuje podrážděnost a zlepšuje náladu.

Vzhledem k tomu, že pití a kouření negativně ovlivňuje cévní systém, a to zhoršuje prokrvení životně důležitých orgánů, stojí za to se v těchto škodlivých požitcích omezovat.

Zdravá atmosféra doma i v práci samozřejmě příznivě ovlivňuje i práci ženského cyklu, proto by se všechny dámy měly vyhýbat nejrůznějším stresům. Mimochodem, psycholog může také pomoci přenést duši a hlavu do harmonického stavu, i když to není v Rusku tak populární. V jiných zemích se ženy často uchylují k pomoci psychoterapeuta a pravidelně ho navštěvují.

Umělá menopauza

Jsou situace, kdy musíte vyvolat umělou menopauzu. Přesněji řečeno, stává se vedlejší reakcí na odstranění vaječníků. Po operaci odstranění prudce klesá produkce hormonů, což vede ke vzniku symptomů, které jsou podobné příznakům fyziologické menopauzy.

Přestože u některých pacientek po takovém chirurgickém zákroku nastává menopauza bez jakýchkoli nepříjemných příznaků, je to možné, pokud se tělo rychle přizpůsobí novým podmínkám.

Změny v těle během menopauzy

S menopauzou pleťztrácí elasticitu
S menopauzou pleťztrácí elasticitu

Jak bylo napsáno výše, signálem, že se blíží menopauza, je porušení menstruačních cyklů. Některé ženy nepociťují žádné jiné příznaky menopauzy kromě selhání menstruačního cyklu. Časem menstruace úplně zmizí, ale tomu předchází nárůst menstruačních cyklů.

Objevuje se závažná vaginální suchost. Později se vzhled stydkých pysků mění – ztenčují se a pochva ztrácí pružnost. Atrofické procesy postihují děložní hrdlo i samotnou dělohu, prs ztrácí elasticitu, mění se jeho tvar. Může se objevit specifický výtok a během sexu žena pociťuje nepohodlí.

Žena zažívá nepohodlí během sexu
Žena zažívá nepohodlí během sexu

Kůže se stává tenčí. U většiny žen se rozvine osteoporóza. Charakteristickým rysem tohoto onemocnění je ztenčení kostní tkáně, jejíž maximální hustota je pozorována po třiceti letech. Navíc se každý rok kosti postupně stávají zranitelnějšími. V důsledku rozvoje osteoporózy se zvyšuje riziko zlomenin a zlomenin.

Hladina cholesterolu a lipoproteinů stoupá během menopauzy. Posledně jmenované přispívají k výskytu srdečních onemocnění. Mnoho žen také zažívá nárůst hmotnosti.

Děložní krvácení

Děložní krvácení se může objevit na konci reprodukčního věku, takže musíte vědět, jak zastavit krvácení během menopauzy. Tyto příznaky mohou naznačovat vývoj určitých onemocnění, včetně rakoviny. Tuto situaci proto nelze ignorovat. Aje mylné předpokládat, že během menopauzy jsou normou jakékoli nestandardní projevy. Ženy potřebují vědět nejen to, jak zastavit děložní krvácení během menopauzy, ale také zjistit příčinu. Krvácení totiž může být spojeno s hormonálními změnami nebo může naznačovat výskyt novotvaru.

Děložní krvácení může být prodloužené a trvat několik týdnů nebo déle. Se zvláště intenzivním krvácením se zvyšuje ohrožení nejen zdraví, ale i života.

V případě krvácení je nutné vyšetřit a provést kyretáž sliznice děložního čípku a těla dělohy a také provést histologické vyšetření.

Kromě toho byste měli vědět, že příliš silná období před menopauzou nepříznivě ovlivňují tělo a vyčerpávají ho. Proto musíte vědět, jak zastavit menstruaci během menopauzy. Chcete-li to provést, musíte zapsat průběh procesu do deníku menstruace, pokud existuje patologie, musíte jít ke gynekologovi.

Jak zastavit děložní krvácení během menopauzy

Specialisté na konzervativní léčbu pomocí léků používají hemostatika. Nejčastěji lékař po léčbě pacienta ke zmírnění příznaků předepisuje hemostatickou terapii.

Dicinon se k tomu dobře hodí, lze jej vyrábět v různých formách. Neméně účinný bude lék "Oxytocin". Lék je hormonální.

Je možné takovou terapii provádět doma? Ne vždy. Jsou chvíle, kdy se bez chirurgického zákroku neobejdete, tedy s děložním krvácenímje zapotřebí pečlivý výzkum.

Léčba patologické menopauzy

Vyšetření lékařem
Vyšetření lékařem

K odstranění nepříjemných projevů patologické menopauzy se používají léky hormonální substituční terapie (patří mezi ně estrogeny), většinou se jedná o tablety, příležitostně masti, čípky nebo náplasti, které mají stejné složení. Navíc kromě estrogenu zahrnuje i gestageny. Jsou užitečné pro prevenci hyperplazie endometria.

Kromě hormonální léčby se používají také některé nehormonální terapie, bylinná medicína a fyzioterapie. Je také užitečné absolvovat léčebnou kúru s prostředky zaměřenými na prevenci a léčbu osteoporózy. Ve zvláštních případech lékař předepíše léčbu antidepresivy nebo léky proti úzkosti.

Doporučuje: