Mnoho lidí nechápe, proč během menstruace bolí kříž a nohy. Jak víte, menstruace je jedním z nejdůležitějších procesů v ženském těle. Bude na tom záviset harmonie různých orgánů a systémů, stejně jako jejich fyziologické procesy a reakce.
Menstruační neboli měsíční cyklus je základem ženské anatomie, která je regulována složitými prvky. V tomto období si dívky a ženy často stěžují na celkovou malátnost, nevolnost, zvracení, bolesti hlavy a závratě a bolesti břicha.
Je to kvůli změnám v těle. V tomto období se citlivost zpravidla zvyšuje a žena se stává vnímavější ke všemu. Gynekologové jsou zvyklí na různé stížnosti, typické jsou pro ně bolesti břicha. Dívky k nám ale chodí i s příznaky, jako jsou bolesti nohou, kříže a mezi nohama, tedy ty, které postihují dolní končetiny těla.
Proč se to děje, je tento stav normální nebo naznačuje nějaké vážné problémy, ne každý ví.
Atypická bolest -mohou bolet nohy?
Menstruace u dívek začíná ve věku asi 11-14 let a trvá do menopauzy - 50-60 let. V tomto období se žena nejednou obrací na zkušené a specializované specialisty - gynekology.
Odvolání může být z různých důvodů – stačí každoroční kontrola nebo přítomnost jakýchkoli stížností. Většinou s otázkou, proč to při menstruaci bolí mezi nohama, přijdou:
- matky se svými dcerami na začátku menstruačního cyklu;
- ženy v plodném věku;
- ženy, které čekají na menopauzu.
Syndrom bolesti může přetrvávat jak během odpočinku, tak během chvil fyzické aktivity. Mohou za to hormony, které hrají v tomto procesu důležitou roli. Mnoho žen a dívek nemůže ani chodit, jakýkoli pohyb jim přináší nepohodlí.
Příznaky bolesti
Bolestivý syndrom může postihnout stehno, bérce nebo chodidlo, přičemž může mít jinou povahu. Může se jednat o ostrou, tahající nebo tlakovou bolest spojenou s fyziologickými změnami nebo s již závažnými onemocněními - poškození cév, kostní tkáně, poškození nervové tkáně.
Příznaky mohou být následující:
- bolest při tlaku na končetiny;
- přítomnost nádoru, červené skvrny a ložiska;
- změna motorické aktivity při pohybu, chůzi nebo dokonce v klidu.
Takové příznaky mohou naznačovat, že ženské tělonáchylné k dysmenoree - to je patologie, která právě vyvolává bolestivý syndrom. Pokud gynekolog skutečně stanoví takovou diagnózu, pak lze pozorovat nejen bolest nohou, ale také nepohodlí v břiše, dolní části zad, emoční rozrušení a špatnou náladu.
Pouze komplexní vyšetření celého těla pomůže identifikovat příčinu, potvrdit, že bolest je určitě způsobena menstruací a neexistují žádná závažnější porušení.
Mnoho žen po 35. roce si začíná častěji stěžovat na nepříjemné pocity v nohách, například kvůli práci ve stoje. To již může svědčit o vnitřních změnách kostních struktur, které s sebou nesou závažnější problémy během menstruačního cyklu, který je posílen působením hormonálního pozadí, konkrétně hormonů prostaglandinů.
Poslední působí na oběhový systém, cévy, aktivně se podílejí a regulují krevní tlak v celém těle a také napomáhají stahování dělohy. Proto ta bolest v dolních končetinách. Takzvaný syndrom premenstruačního cyklu je hlavním účinkem hormonů prostaglandinů.
PMS a bolestivost
Mnoho lidí neví, proč bolí nohy během menstruace. Téměř všechny akce v lidském těle jsou v regulaci mozku. To neobchází produkci pohlavních hormonů. Tělo prostě nemá čas na drastickou přestavbu, a proto dochází k premenstruačnímu syndromu.
Během tohoto období dochází k zadržování tekutin, vody uvnitřorgánů a tkání. Svaly jsou v napětí, bolesti mezi nohama se objevují i kvůli problémům se stolicí. Těžkost je cítit po celém těle.
Účinek nemocí na bolest
Ne každý ví, proč bolí nohy před menstruací. Lékaři přitom mají celý seznam nemocí, jejichž příznaky mohou být bolesti nohou, mezi nohama a kříže.
Tato onemocnění jsou poměrně závažná, je důležité je identifikovat v co nejranější fázi, aby se v budoucnu nevyvinuly do chronického charakteru.
Mnoho lidí nechápe, proč bolí nohy během menstruace. Důvody mohou být v následujících onemocněních.
Endometrióza
Ovlivňuje dělohu - důležitý reprodukční orgán ženy. Při onemocnění roste vnitřní vrstva - endometrium nebo sliznice.
Endometrium pomáhá přichytit plodové vajíčko k děloze a dále napomáhá vývoji embrya. V děloze je mnoho nervových zakončení, právě kvůli nim může nastat únava a tíha nohou.
Algodysmenorea
Patologický stav způsobený hormonální nerovnováhou. Často se může projevit ve spojení s nesprávným umístěním pánevních orgánů, které se podílejí na početí dítěte.
Ohnutí dělohy a s ní i nervové buňky a zakončení může stlačit vnitřní dutinu a dráždit ji a přenášet bolest na nohy.
Různé projevy problémů s páteří
Když se ptáte, proč při menstruaci bolí mezi nohama, je třeba mít na paměti, že v současné době se kvůli sedavému životnímu stylu s takovými problémy potýká každý druhý člověkČlověk. Změny probíhají také v míše.
Bolest může být večer mnohem silnější, což vyvolává dlouhodobé přetrvávání nepohodlí.
Špatná funkce ledvin
Otoky nohou, vředy, modrý odstín pleti, projevy žilek a žilek se zhoršují během menstruace, protože dochází k zadržování tekutin a ke změně vnitřního tlaku. To vysvětluje problém, proč mě během menstruace hodně bolí nohy.
Problémy s klouby
Proč mě při menstruaci bolí pravá noha? Je třeba mít na paměti, že onemocnění jako artritida, artróza a další mohou ovlivnit. Tyto nemoci mohou zvýšit bolest během obtížného období pro dívku a ženu.
Polyneuropatie nebo poškození nervů na dolních končetinách
S projevem takové nemoci se nohy rychle unaví, končetiny jsou tíživé, je těžké udělat i pohyb navíc.
Uvedené nemoci jsou ty hlavní. Vyvolávají bolest v nohou při produkci velkého množství hormonů a při změně hormonálního pozadí.
Diagnostika
Abyste vyloučili závažné patologie a stanovili přesnou diagnózu, měli byste se rozhodně poradit s lékařem. V první řadě to může být terapeut nebo gynekolog, který dá doporučení na následující vyšetření:
- všeobecná a biochemická analýza krve a moči;
- analýza přítomnosti a působení pohlavních hormonů;
- ultrazvuk pánve;
- vaginální výtěr na přítomnost nebo vyvrácení sexuálně přenosných nemocí a infekcí.
Pokudje tu náznak poškození žil, cév a nervů dolních končetin, jejich vyšetření jsou navíc předepsána.
Další, hlubší diagnostiku mohou provádět tito specialisté: cévní chirurg, neurolog, revmatolog.
Léčba
Když je stanovena diagnóza a je stanoveno, proč nohy bolí během menstruace, lékař předepíše léčbu. Mělo by být komplexní: léky, terapie lidovými léky, gymnastika nebo cvičební terapie, použití ortopedických materiálů.
U PMS se normalizace hormonálního pozadí provádí pomocí léků stejného jména - hormonů. Pokud existuje taková potřeba, jako je použití léků proti bolesti, neměl by to ani lékař, ani pacient zanedbávat. Léčba vitamínovými komplexy je pevná.
K úlevě od bolesti a udržení žil a kloubů v dobrém stavu se pacientovi doporučují kompresní punčochy a vložky do bot. Třídy komprese jsou různé, doporučuje se poradit se s flebologem.
V současné době v lékárnách najdete obrovské množství různých mastí a gelů na zmírnění bolesti nohou. Mohou chladit, zahřívat nebo tlumit bolest. Ale určitý lék předepisuje výhradně lékař.
Doporučení
Kromě drog by mladé dívky a ženy měly věnovat pozornost svému životnímu stylu a v případě potřeby jej upravit.
Po pracovním dni se doporučuje udělat si krátké procházky. Pokud prácezajišťuje sedavý charakter, každých 1,5 hodiny dělat gymnastiku a hnětací cvičení. Nohy by neměly být přehozené přes sebe, ale jednoduše držet v uvolněné rovné poloze.
Po aktivním dni se doporučuje zvednout nohy v poloze na břiše na 70-90 stupňů po dobu 30 minut. To by mělo být prováděno pravidelně, aby se snížilo zatížení dolních končetin.
V případě bolesti babičky dlouho přikládaly na místo léze list zelí. Tuto metodu lze použít večer nebo v noci.
Měli byste také dodržovat správnou výživu a nasytit své tělo vitamíny, ovocem, čerstvou zeleninou, vyhýbat se velkému množství tučných a nezdravých jídel. Pak otázka, proč bolí nohy při menstruaci, bude obtěžovat méně často nebo nebude relevantní vůbec.
Projev komplikací
Pokud nenavštívíte lékaře včas a nezjistíte problém, tělo může být vážně postiženo. Když lékař předepíše diagnózu, můžete snadno identifikovat, co způsobuje bolest v nohou. Pokud řešení problému oddalujete, může se rozvinout do chronické formy.
Mnoho gynekologických onemocnění, která zůstávají neléčená, vede u žen k neplodnosti. To je nebezpečné zejména pro ty, kteří ještě nemají děti a kteří je brzy plánují. Každý nepříjemný příznak se přizpůsobí běžnému životu.
Prevence
Preventivní opatření zahrnují:
- správněa pohodlné ortopedické boty;
- změna stravy;
- aktivní životní styl;
- včasná návštěva lékaře.
Určitě si hlídejte nadváhu. Není třeba držet přísné diety, ale přesto by výživa měla být vyvážená.
Doporučuje se přestat kouřit, alkohol, nepít kávu a čaj ve velkém množství. Před nástupem menstruace byste měli snížit množství přijatých tekutin, abyste nevyvolali otoky.
Závěr
Je velmi důležité včas zaznamenat změny v těle týkající se sexuálního a reprodukčního systému ženy.
Terapeutická terapie a manipulace doporučené lékařem by měly být udržovány po požadovanou dobu, jak předepsal lékař. Koneckonců, kromě nepříjemných příznaků si můžete vydělat i na složité onemocnění, které může být obtížné léčit.
Je také nutné si uvědomit, že se kategoricky nedoporučuje samoléčba a nákup léků na radu přátel, protože pouze odborník na základě výsledků vyšetření a závažnosti onemocnění schopen předepsat správnou terapii a také určit, proč nohy bolí během menstruace.
