Strach je normální stav naší psychiky, když nastane nebezpečí. Nutí tělo přijmout opatření k vlastní ochraně. Ale když se strach změní v bolestivý stav, který paralyzuje vůli a city, pak už nemá cenu mluvit o jeho biologickém významu.
Takové bolestivé stavy panického strachu (fobie) mají mnoho různých příčin a objektů. Strach z lékařů je jednou ze sociálních fobií, která může mít pro člověka katastrofální následky. A tím absurdnější je tento jev, protože účelem lékaře je dar zdraví a pohody. Strach z nemocnic a lékařů různých specializací je tématem tohoto článku.
To není zdaleka neobvyklé
Každý si pamatuje chvíle, kdy se bál lékařů. Většině lidí se podaří tento strach překonat nebo se ho jednoduše snaží před ostatními skrýt a své zkušenosti s nikým nesdílet.
Iatrofobie (z řeckých slov ἰατρός – „lékař“a φόβος – „strach, strach“) nebo iatrofobie (strach z lékařů) je vlastní 30 % obyvatel světa. Potvrzují to výsledky sociálních průzkumů. Přitom vůdci způsobující tuto fobii jsou zubaři, gynekologové a chirurgové – v tomto pořadí. Proto má fobie ze strachu ze zubařů samostatný název – dentální fobie nebo stomatofobie. Strach z injekcí se nazývá trypanofobie a strach z operace se nazývá tomofobie. Budeme ale používat obecný název fobie ze strachu z lékařů a nemocnic – iatrofobie.
Když se strach stane fobií
Pro normálního člověka je normou úzkost a obava o své zdraví a návštěva lékaře, zvláště když pro to existují objektivní důvody. Výjimkou z pravidla jsou hypochondri, kteří se cítí dobře, jen když se cítí špatně. Kdy se ale z obyčejného strachu nebo úzkosti stane fobie? Měli byste na to myslet v následujících případech:
- Strach se stává posedlým a iracionálním.
- Strach se vyvíjí podle jasného programu, když se objeví podnět.
- Vývoj strachu je exponenciální, s rostoucí intenzitou a trvalým proudem.
- Pacient stále kritizuje své obavy.
Určitě jsi iatrofob
Pokud se vy nebo váš přítel neustále zajímáte o lidové léky a recepty alternativní medicíny a v případě potřeby o schůzkučlověk v bílém plášti se u vás rozvine nadměrné pocení, silná úzkost, nevolnost a sucho v ústech – jste na cestě k fobii. Když se k tomu přidají problémy s krevním tlakem, nekontrolovatelným třesem, náhlou slabostí a nedostatečným vnímáním situace, má pacient všechny příznaky strachu z lékařů.
Psychoterapeuti identifikují několik fází vývoje fobií. Ale měli byste vědět, že toto je cesta k neurastenii, obsedantně-kompulzivní poruše, hysterii a dalším duševním chorobám, které léčí jiný lékař – psychiatr a často v nemocničních podmínkách.
Váš vlastní lékař
Diagnostika fobií, jejich stadia a klinický obraz je záležitostí odborníků. Pouze profesionál bude schopen analyzovat všechny skupiny symptomů (fyzické, psychologické a behaviorální), popovídat si s pacientem a jeho okolím, posoudit dynamiku záchvatů intenzivního strachu a stanovit diagnózu - úzkostně-fobní porucha.
Převlek za vyhýbání se
Aby se úzkostní lidé zbavili vysilujících zážitků úzkosti a záchvatů paniky, používají metodu vyhýbání se. Při absenci traumatického podnětu pacienti zpravidla projevují kritický postoj ke své fobii. A to je jeden z důkazů jeho existence.
Mimochodem, strach z lékařů zdaleka není ten nejnebezpečnější ze seznamu sociálních fobií. Koneckonců, pacient nechodí k lékaři, často začíná nemoc do kritického stádia. Nebo samoléčba - lidové prostředky, pleťové vody nebo dokonce mantry. A jestli ta nemoc opravduvážně, výraz "uzdrav se k smrti" už není vtip. A setkání s lékařem, kterého se pacient tak bál, proběhne. Sanitkou pravděpodobně dorazí pouze lékař.
Úplně jiné důvody
Fóbie ze strachu z lékařů obecně a konkrétních specialistů zvláště se vyvíjí z různých důvodů. Naše psychika je mnohostranná a různorodý je i vznik patologických strachů. Zde je seznam jen několika:
- Osobní zkušenost. Bolest, neuspokojivé následky léčby, nechuť k lékaři ukládají negativitu do podvědomí, formují světonázor a postoj k lékařům a medicíně obecně.
- Zkušenosti dlouhodobě nemocných příbuzných, přátel, známých. Dlouhá a neúspěšná léčba může vytvořit přetrvávající negativní postoj k medicíně.
- Informace médií a televize. Proto je dnes tolik sérií o dobrých lékařích. Není to ukazatel počtu iatrofobů v moderní společnosti?
- Živé negativní vzpomínky z dětství. Děti mají tendenci situaci zveličovat, živěji prožívají a emotivněji vnímají svět kolem sebe. S dospíváním jsou dětské dojmy ještě zveličené a vykonstruované, mohou přejít do podvědomí a vynořit se jako reakce strachu na určité podněty smyslů (vůně, barva, zvuk).
- Genová paměť. Kupodivu, ale někdy rozvoj strachů usnadňují nikoli osobní vzpomínky, ale paměť generací. Tato oblast psychiatrie se stále vyvíjí, aleurčité precedenty již existují.
Strach z lékařů: co dělat?
Mírné fobie nemusí být pro ostatní patrné a pacient je může ovládat. Strach ze zubařů nebo jakéhokoli jiného lékařského odborníka je docela běžný, ale většina z nich dokáže překonat svůj strach a zvládnout stres sama.
Zde jsou dobré všechny prostředky – kamarádova ruka, autohypnóza, relaxace nebo mantry. Závažnější formy iatrofobie vyžadují korekční terapii. Moderní obor psychiatrie a psychoterapie má poměrně širokou škálu nástrojů. Od skupinové a individuální terapie až po použití farmakologických prostředků. Psychoterapeut, kterého potřebujete kontaktovat, vybere bezpečnou a účinnou metodu léčby.
Kdo má velké oči? Ve strachu
Lidé v bílých pláštích provázejí moderního člověka od okamžiku jeho narození. Narozené dítě neustále navštěvuje lékaře a jeho vzhled často není spojen s příjemnými pocity. S tímto postulátem bude souhlasit každý, kdo své dítě odborně namasíroval v kojeneckém věku. Toto je jen masáž a co můžeme říci o provádění testů a dalších nepříjemných procedurách. Není divu, že se děti bojí lékařů.
Úkolem zodpovědného rodiče je vštípit dítěti adekvátní přístup k návštěvě lékaře a zdravotnického zařízení. Co je jasné, není to tak děsivé. Vysvětlit dítěti podstatu a nezbytnost postupů a emocionálně je podporovat znamená neprohlubovat vzniklé obavy. Nestrašte dětilidé v bílých pláštích! Věř mi, už se jich bojí.
Bohužel ani my, ani naše děti nejsme vůči nemocem imunní. A přijetí adekvátních, byť častěji a nepříjemnějších metod léčby je klíčem k rychlému a úspěšnému uzdravení. A iatrofobie přichází za vysokou cenu.
Shrnutí
Pamatujte si, že jediný lékař, kterého se pacienti nebojí, je patolog. To je samozřejmě vtip. Moderní medicína se již dostala na úroveň poskytování služeb, kdy si pacient může vybrat jak lékaře, tak způsob své léčby. Příkladů je dost - o anestezii rozhoduje sama rodící žena a dnes je spousta možností, jak kameny z ledvin odstranit.
Pamatujte si, že vaše zdraví je ve vašich rukou. Pravidelné preventivní prohlídky, zdravá a plnohodnotná strava, mírné sportovní aktivity minimalizují vaši komunikaci s lidmi v bílém plášti. Milujte a pečujte o sebe a o lidi, které máte rádi. Zůstaňte zdraví!
Fóbie, o kterých jste nevěděli
Na závěr bych rád uvedl několik fóbií, které vznikly v našem století. Některé zní dost divně, ale to neznamená, že jsou nedůležité:
- Autofobie. Nemoc 21. století je strach být sám. Paradoxně pokroky v technologii takové obavy jen umocňují.
- Allodoxafobie. Strach z názoru někoho jiného. Někteří se tak bojí vědět, co si o nich ostatní myslí, že se z nich stanou ochotní autofobi.
- Chronofobie. V našem věku velkých rychlostí, strachuplynoucí a promarněný čas plodí workoholiky, kteří utrpí svůj první infarkt ve čtyřiceti.
- Retterofobie. Strach z pravopisných chyb. Ano, a to se stává. Lidé posedlí touto fobií nepíší SMS a bojí se počítačů.
- Ritifobie je fenomén stimulovaný reklamou. Ženy se bojí vzniku vrásek. Ale proč ženy?
- Consekotaleofobie. Popularita sushi mezi evropskými gurmány vedla k fobii z japonských hůlek.
- Agmenofobie. Takoví lidé jsou k vidění v supermarketech, jak spěchají od pokladny k pokladně. Jejich strach je založen na přesvědčení, že další fronta se pohybuje rychleji.
- Nomofobie je strach nechat svůj mobilní telefon doma. Už jen při pomyšlení na to se nomofob otřese.
- Haptofobie. Strach z dotyku cizích lidí. Náruživí řidiči osobních aut zažívají záchvat této fobie ve veřejné dopravě.
- Decidofobie. Často se vyskytuje u mladých uživatelů sociálních sítí, kdy si bez porady se všemi přáteli nemohou vybrat ani ponožky. nevěřit? Zeptejte se prodavačů a oni vám to neřeknou.
- Selahofobie. Filmy o žralocích vedly k tomu, že se objevil i takový strach. Navíc obyvatelé oblastí velmi vzdálených od oceánů.
- Terorofobie. Panický strach z toho, že budete v epicentru teroristického činu.
- Paraskavedekatriafobie. Takoví lidé jsou zděšeni, když 13. připadne na pátek.
