Při přecitlivělosti zubní skloviny dochází k mírnému nepohodlí nebo akutní bolesti v reakci na použití sladkostí a kyselých nápojů, sycených nápojů, horkého čaje nebo kávy, studených jídel. Citlivost není vždy patologie, ale často se vyskytuje na pozadí výskytu zubního kamene nebo zánětlivého procesu. Chcete-li problém vyřešit, musíte nejprve zjistit přesnou příčinu. Pak byste si měli vybrat dobrou zubní pastu pro citlivé zuby.
Důvody rozvoje přecitlivělosti
Problém nadměrné citlivosti zubů je spojen se ztenčením vrstvy skloviny. V důsledku toho se obnaží hlubší vrstva zubní tkáně – dentin, který je pod sklovinou. Dentin je tvořen dlouhými trubicemi, které přenášejí tekutinu. Pokud není pokryta sklovinou, tepelné a jiné podněty dramaticky zvyšují rychlostproudění kapaliny. To vede k excitaci nervových zakončení a výskytu akutní bolesti.
Když je dentin vystaven, použití bělicích past, používání kyselých nebo sladkých jídel, studených nebo horkých nápojů může vyvolat nepohodlí. Ve složitějších případech pacient nemůže vdechovat studený vzduch a je nucen přijímat pouze teplé jídlo neutrální chuti. Obvykle s citlivostí je bolest konstantní, zřídka dochází k přechodným obdobím remise, kdy je intenzita nepříjemných pocitů výrazně snížena nebo zuby nereagují na podněty vůbec.
Příčiny přecitlivělosti jsou:
- nesprávná hygiena doma (používání agresivních hygienických prostředků nebo tvrdých kartáčů při hygienických procedurách, špatná technika čištění);
- chybějící profesionální čištění, pravidelné prohlídky u zubního lékaře a kurzy remineralizační terapie, která obnovuje strukturu zdravé skloviny;
- častá konzumace kyselých bobulí, čerstvě vymačkaných šťáv a sycených nápojů, sladkostí, potravin obsahujících agresivní kyseliny, které nepříznivě ovlivňují sklovinu a dentin;
- celkový zdravotní stav: poruchy metabolismu fosforu a vápníku, onemocnění trávicího traktu, endokrinního systému, dlouhodobý stres, deprese, častá nevolnost a zvracení, těhotenství, vystavení organismu ionizujícímu záření (většinou je obtížné diagnostikovat příčiny).
Terapie pro zvýšenécitlivost
Pro léčbu přecitlivělosti se doporučuje provádět důkladnou ústní hygienu alespoň dvakrát denně pomocí středního až měkkého kartáčku a speciální zubní pasty. Který je nejlepší pro citlivé zuby? Hodnocení, popis, složení, recenze budou zváženy dále, ale prozatím - obecné body.
Stravu je vhodné doplnit potravinami obsahujícími vápník a fosfor, omezit konzumaci čerstvých šťáv, sladké sody, kyselého ovoce a bobulovin, tepelně kontrastních nápojů (např. káva se zmrzlinou). Po každém jídle nebo svačině si vypláchněte ústa čistou vodou. Měli byste včas navštívit zubního lékaře, který sestaví individuální program preventivních opatření a předepíše kurz speciální terapie.
Jak si vybrat těstoviny
Dobrá zubní pasta pro citlivé zuby má specifické vlastnosti. Hygienický výrobek má typicky nízkou abrazi v rozmezí 25 až 35 RDA. RDA je zkratka pro Abrasiveness Index. Obvykle je toto číslo pro terapeutické a profylaktické zubní pasty 75, pro bělení - 100-120. Je třeba dbát na obsah aktivních složek v pastě, které mají různou účinnost, rychlost nástupu účinku a mechanismy snižování citlivosti. Obvykle výrobci používají:
- Fluoridy, chlorid strontnatý, hydroxyapatit, citrát zinečnatý. Tyto složky přímo ovlivňují příčinu přecitlivělosti – zrychlené proudění tekutiny v dentinových tubulech. Sloučeniny fluoru ucpávají tubuly, přispívají k vytvoření vrstvy náhradní vrstvy dentinu a zhutnění jeho struktury. Ale účinek se vyvíjí poměrně pomalu.
- Chlorid nebo dusičnan draselný. Základem přenosu nervových vzruchů je výměna draselných iontů, které se nacházejí uvnitř nervových buněk, za ionty sodíku, umístěné ve zevní části nervu. Zvýšená koncentrace draselných iontů blokuje přenos nervových vzruchů a snižuje citlivost v reakci na mechanické a tepelné podněty. Efekt použití těchto komponentů se vyvíjí velmi rychle, ale neliší se v trvanlivosti. Chlorid sodný zmírňuje bolest, ale není příčinou přecitlivělosti.
- Uhličitan vápenatý a arginin. Arginin přispívá k vysrážení uhličitanu vápenatého na zubní sklovině, což pomáhá ucpat dentinové tubuly a snížit intenzitu proudění tekutiny. Komponenty dobře snižují citlivost, ale neřeší problém demineralizace dentinu a zubní skloviny.
Která zubní pasta je lepší: hodnocení
Ne každý hygienický produkt je vhodný pro citlivé zuby. Některé pasty mají okamžitý účinek, který netrvá dlouho, jiné odstraňují příčinu bolesti, ale výsledek trvá dlouho, takže se zdá, že efekt není vůbec žádný, bolest neustupuje. Existují ale vícesložkové produkty s vysokou koncentrací živin, které jsou podobné profesionálním desenzibilizačním gelům, které používají zubní lékaři. Tadyžebříček nejlepších zubních past pro citlivé zuby:
- Lacalut Extra Sensitive.
- Gel "Sensitive" od PresiDent.
- Sensodyne F (s fluoridem).
- Desensitization by Blend-a-Med.
- Repair & Whiten od R. O. C. S. Citlivé.
- Mexidol Sensitive.
- BlanX Med White Teeth bělící pasta.
- Profesionální zubní pasta "SPLAT Biocalcium".
- "Vápník" od TM "New Pearls".
- Professional by Colgate Total.
Zubní pasta "Lacalut Extra Sensitive"
Nejlepší zubní pasta pro citlivé zuby působí v několika směrech najednou: potlačuje nervová zakončení, čímž snižuje intenzitu bolesti, posiluje sklovinu a nasycuje její strukturu užitečnými minerály. V důsledku toho se na povrchu zubu objeví ochranný povlak, který zůstává poměrně dlouhou dobu (alespoň několik hodin) a umožňuje fluoridu účinně pronikat do hlubších vrstev zubu. Několik typů "Lakalut Extra Sensitive" poskytuje maximální výkon z celé řady značkových produktů. Citlivost se v poměrně krátké době vrátí k normálu. Lacalut Extra Sensitive navíc posiluje zuby, obnovuje jejich strukturu a snižuje riziko tvorby vápníku.
Koncentrace fluoridu v zubní pastě je poměrně vysoká – 1476 jednotek. Kromě toho kompozice obsahuje mnoho užitečných složek (včetně chloridu draselného a fluoridu sodného), které zabraňují rozvoji citlivosti a posilují sklovinu. Na základě mnoha recenzípro většinu kupujících pasta skutečně pomáhá zbavit se nadměrné citlivosti v reakci na použití studených nebo horkých nápojů, kyselých potravin nebo sladkostí, mechanické účinky.
PresiDent Sensitive Gel
Jedna z nejlepších zubních past pro citlivé zuby (druhá v žebříčku) si vysloužila dobré recenze zákazníků. Často se uvádí, že během používání je pociťováno minimální nepohodlí. Jednou z hlavních výhod hygienického produktu je jeho nízká abrazivita (méně než 25 jednotek), díky které se sklovina a dentin prakticky nepoškodí během hygienických postupů. Další výhodou je vysoká koncentrace fluoru (na obalu je uvedena hodnota 1350 jednotek). Nejde o nejvyšší ukazatel v žebříčku, ale v kombinaci s dalšími složkami se ukázal jako dobrá pasta pro citlivé zuby, která poskytuje vysoce kvalitní ústní péči.
Zubní lékaři nazývají gel jedním z nejlepších léků na přecitlivělost. PresiDent Sensitive je vhodný i pro ty, kteří těžko shánějí byť jen speciální pastu. Gel zvyšuje koncentraci užitečných minerálů, díky čemuž se zuby stávají pevnějšími a sklovina je méně náchylná k mechanickému a chemickému oděru. Pomáhá také snižovat úroveň náchylnosti k podnětům. Aktivními složkami jsou dusičnan draselný, fluorid sodný, hydroxyapatit.
Sensodyne F zubní pasta (s fluoridem)
Jedna z nejlepších zubních past pro citlivé zuby se opakovaně osvědčilakvalitu a spolehlivost. Zvláště se doporučuje používat Sensodyne F v přítomnosti korunek. Pasta proniká do hlubokých vrstev dentinu, podporuje remineralizaci zubů a působí na problém zevnitř. Díky tomu se snižuje náchylnost nervových vláken, snižuje se syndrom bolesti a časem může úplně vymizet.
Zubní pasta proti hypersenzitivitě obsahuje fluor a dusičnan draselný pro posílení skloviny a snížení zánětu. Sensodyne F se používá jak profylakticky, tak k léčbě přecitlivělosti. Pro prevenci stačí používat speciální zubní pastu pouze jednou denně (například ráno při hygienických procedurách a večer si vyčistit zuby). Obecně platí, že recenze na Sensodyne F jsou pozitivní.
Blend-a-Med Pro-Expert Desenzibilizace
Základní produkty Blend-a-Med pro hygienickou péči se specializuje na ničení kazů a bělení skloviny, ale existují i speciální (terapeutické a profylaktické) zubní pasty pro citlivé zuby. Který je lepší? Profesionální "Desensitization" nejen snižuje přecitlivělost, ale také jemně bělí do přirozené barvy, kvalitativně čistí plak, posiluje zubní sklovinu. Množství fluoru není na obalu uvedeno (s největší pravděpodobností je koncentrace minimální nebo nevýznamná), hygienický přípravek však dokonale plní všechny funkce deklarované výrobcem. Soudě podle recenzí, nejlepší zubní pasta pro citlivé zuby poskytuje stabilníefekt již po prvních týdnech používání.
"R. O. C. S. Citlivé zotavení a bělení»
Jaká je nejlepší zubní pasta pro citlivé zuby? Recenze od profesionálních zubních lékařů a zákazníků vyzdvihují R. O. C. S. Citlivé, což představuje nejlepší poměr ceny a výkonu. V hygienickém produktu není prakticky žádný fluor. To je dobré, pokud je látky v těle již dostatek nebo pokud je alergie. V každém případě je vhodné se před použitím speciální lékařské zubní pasty poradit se zubním lékařem.
R. O. C. S. Citlivost je nižší než u past pro denní použití. To znamená, že vymazání skloviny a mechanické poškození dentinu během péče o dutinu ústní budou minimální. Zároveň přípravek chrání před zubním kazem a zubním kamenem, obnovuje přirozenou barvu a normalizuje mikroflóru. Hlavní účinek zajišťuje saturace zubu chybějícími minerály, utěsnění dentinových tubulů částicemi hydroxyapatitu, obnova skloviny xylitolem a hořčíkem. Účinek se projeví již po první aplikaci. Jedná se o jednu z nejlepších zubních past pro citlivé zuby (recenze to potvrzují) z hlediska rychlosti stabilního pozitivního výsledku.
Mexidol Sensitive Medical Paste
Zubaři doporučují používat tento hygienický výrobek ne déle než měsíc a nejlépe pouze podle pokynů. Jedná se o jednu z nejlepších zubních past pro citlivé zuby. Hlavní účinnou látkou je mexidol, který zajišťuje dlouhodobou redukcipocity bolesti a rychlý účinek, stabilizuje rovnováhu kyselin a zásad v dutině ústní, zvyšuje odolnost proti infekcím, obnovuje poškozenou sklovinu a zmírňuje záněty. "Mexidol Sensitive" má nízkou abrazivitu. Další výhodou je přítomnost anestetických složek v kompozici. Pastu můžete použít nejen k péči o ústní dutinu, ale také k aplikaci na problémová místa.
Profesionální zubní pasta "SPLAT Biocalcium"
Biokalcium je dobrá zubní pasta pro citlivé zuby, která poskytuje skutečně komplexní péči. Hlavní aktivní složka je izolována z přírodní vaječné skořápky, dále kompozice obsahuje hydroxyapatit, který se podílí na tvorbě tvrdé části zubu. Po několika dnech používání pasty SPLAT se citlivost snižuje. Tak rychlého účinku je dosaženo díky vysoké koncentraci živin. Při neustálém používání této pasty se zubní sklovina posiluje, neobjevuje se zubní kámen a vápník a normalizuje se stav dásní. Recenze uvádějí přírodní složení a vysokou účinnost hygienického produktu.
Zubní pasta "Vápník" od "New Pearl"
Jedna z nejlepších zubních past na citlivé zuby, která působí jemně, je tedy vhodná pro celou rodinu (děti od tří let). Zubaři doporučují "Novou perlu" jako levnou alternativu k drahým přípravkům, ale pouze s mírnou mírou přecitlivělosti. Zubní pasta "New Pearl" obsahuje dostatečné množství draslíku,nasycuje sklovinu užitečnými minerály, kompenzuje jejich nedostatek v tkáních zubu, posiluje a snižuje přecitlivělost. Účinek se nedostaví okamžitě a netrvá dlouho.
Colgate Total Professional
Colgate Total Professional je vhodný pro řešení drobných problémů spojených s citlivostí zubů. Soudě podle ujištění výrobce, pravidelné používání pasty snižuje riziko zubního kamene o 55 %, snižuje krvácení dásní o 88 % a účinně odolává plaku o 98 %. Colgate Total je navíc dobře osvěžující a poskytuje komplexní péči.
Zubní kartáčky
Dobrá zubní pasta pro citlivé zuby může být škodlivá, pokud se používá se špatným zubním kartáčkem nebo jen nesprávným způsobem. Při zvýšené citlivosti je vhodné používat kartáče s měkkými štětinami. Ty jsou obvykle označeny Soft. Od běžných kartáčků se liší tím, že štětiny mají atraumatickou nebo zaoblenou špičku. Měkké kartáčky by se neměly používat stále, protože neodstraňují plak dostatečně dobře. Při dlouhodobém používání se zubní kámen tvoří a je obtížné jej odstranit.
Tipy pro péči o zuby
Při silné bolesti můžete vymáčknout pastu ne na štětec, ale na prst a jednu až dvě minuty ji vtírat do bolestivých míst. Obvykle si poté můžete zuby vyčistit kartáčkem. Celá procedura by měla trvat asi tři minuty, ale aby to šlopro zajištění většího účinku si můžete ústa pár minut vyplachovat napěněným roztokem. Je velmi důležité nevzdávat se každodenní rutiny čištění zubů, i když to způsobuje bolest. Jinak dojde ke zvýšení příznaků přecitlivělosti. Při přecitlivělosti je nežádoucí používat sycené nápoje, čerstvě vymačkané šťávy, kyselou zeleninu a bobule. To přispívá k demineralizaci dentinu a přispívá ke zvýšenému nepohodlí.
