Denní hygienická rutina, jako je čištění zubů, může být rutinní nebo léčebná. Vše závisí na zubní pastě a jejích užitečných látkách, navíc ne každý ví, jak si správně čistit zuby. Naprostá většina pacientů v zubních ambulancích si nečistí zuby dostatečně důkladně, svědčí o tom měkký nebo již mineralizovaný plak na zubní sklovině. Správně vybraná dobrá zubní pasta pomůže nejen vyrovnat se s plakem, ale také předcházet kazům, rozjasnit sklovinu a osvěžit dech. Jak se ale orientovat v hojnosti, která je nyní na pultech? Vyplatí se věc pečlivě prozkoumat.
Tradiční hygiena
Od dětství jsme vedeni ke správné ústní hygieně, která v podstatě spočívá v pravidelném čištění kartáčkem a zubní pastou. Jako možnost můžete použítzubní prášek, i když v současnosti je méně populární a lze jej používat pouze doma - dobrá zubní pasta v malém balení je vhodnější na cesty.
S věkem se však může ukázat, že každodenní péče nestačí. Z velké části za to mohou získané návyky – kouření, závislost na nápojích, které barví zubní sklovinu (silný čaj nebo káva). Dobrou radu vám může dát dentální hygienistka, která vám ukáže správné pohyby při čištění zubů a dá doporučení k výběru zubní pasty.
Masový trh zubní pasty: dobré nebo špatné?
Zatímco si zákazníci lámou hlavu nad tím, která zubní pasta je nejlepší, mají tendenci vybírat většinou zavedené značky nebo se řídí nespolehlivými vodítky, jako je atraktivní design balení. Ani jeden výrobce však na krabičku nenapíše, že je výrobek nekvalitní a spotřebiteli zůstává tváří v tvář pár desítkám různobarevných balení. Ve většině případů prodejci nabízejí hygienické druhy zubních past, tedy přípravek pro každodenní odstraňování měkkého plaku a svěží dech. Při absolutně zdravé dutině ústní to úplně stačí, další otázka je, že tak výborný stav zubů a dásní je vzácností.
Kategorie „masový trh“je určena pro hromadnou spotřebu, odtud název kategorie produktů. Pokud si přečtete informace na tubách a krabicích, můžete najít čtyři hlavní kategorie:preventivní, léčebná, léčebná a profylaktická a bělící zubní pasta. Pokud mluvíme pouze o odstranění tmavého plaku ze skloviny, pak může být obtížné zjistit, jaká je dobrá bělící zubní pasta. Musíte si pamatovat na způsob použití tohoto hygienického výrobku. Běžná bělící pasta obsahuje jemné abrazivní částice, lze ji tedy používat jednou až dvakrát týdně, ne častěji, jinak negativně ovlivní kvalitu zubní skloviny.
Speciální ošetřovací a profylaktické zubní pasty
Pokud se vyskytnou drobné problémy se zuby nebo dásněmi, pak místo obvyklého každodenního je lepší používat terapeutickou a profylaktickou zubní pastu. Složení obvykle obsahuje výtažky z různých léčivých bylin, propolis, med. Pokud potřebujete tu nejlepší zubní pastu z kategorie léčby a prevence, pak je lepší nechat si poradit od zubního lékaře. Je však třeba poznamenat, že obsah léčivých extraktů ve složení terapeutické a profylaktické pasty není tak vysoký, aby ji bylo možné považovat za všelék na všechny neduhy. Spíše pomáhá udržet zdraví dutiny ústní pod kontrolou a rozšiřuje prevenci zubního kazu.
Pro dobrý stav dásní se do zubní pasty přidává propolis, jehličnaté výtažky, které příznivě působí na stav měkkých tkání úst. Tyto sloučeniny si neporadí s periodontálním onemocněním, ale mohou snížit riziko rozvoje tohoto onemocnění.
Léčivé zubní pasty
Složení lékařské zubní pasty nutně zahrnuje všechny druhy dezinfekčních prostředků, minerální přísady, které pomáhají obnovit zubní sklovinu. Pokud je pasta určena k léčbě dásní, pak její složení zahrnuje výtažky z léčivých rostlin, taniny, které snižují krvácení dásní. Díky kvalitní terapeutické složce lze při pravidelném používání přípravku dosáhnout stabilního pozitivního účinku. Složení terapeutické zubní pasty zahrnuje fluoridy, které obohacují sklovinu o fluor, chlorhexidin, triclosan nebo hexidin jako antiseptikum. Propolis, který je součástí zubní pasty, šetrně pečuje o dásně, hojí i mikroskopická poškození a má dodatečný dezinfekční účinek.
Ani ta nejlepší bělící zubní pasta nemůže nahradit produkt speciálně určený pro ošetření. Zuby mohou být dokonale bílé, ale přesto vyžadují léčbu a preventivní opatření, aby se zabránilo mineralizaci plaku, kazu nebo všem druhům onemocnění dutiny ústní, které přímo nesouvisejí se stavem skloviny.
Nejlepší bělící zubní pasta
Zdravé bílé zuby jsou považovány za symbol mládí, jsou přirovnávány k perlám, takže není divu, že se lidé snaží dát svému úsměvu zářivě bílý. Bohužel ke ztmavnutí zubní skloviny může dojít z mnoha důvodů. Závislost na sladkém jídle, čaji a kávě, kouření - to vše přispívá ke špinění skloviny. Nicméně v některých případech totojen povlak, který lze sejmout, zvláště pokud jde o tabák, čaj a kávu.
Není to tak dávno, co se v obchodech objevil speciální produkt Welcome - nejlepší bělící zubní pasta pro kuřáky: dobře bělí zuby, odstraňuje zabarvený plak ze skloviny. Takové produkty jsou abrazivní, to znamená, že se do složení zubní pasty zavádějí malé částice, které působí téměř stejným způsobem jako čisticí prášek při mytí špinavého nádobí. Abrazivní zubní pasty nezesvětlují sklovinu, smazávají zašpiněný plak, to je třeba mít na paměti! Používejte je maximálně dvakrát týdně, jinak můžete výrazně ztenčit už tak tenkou vrstvu zubní skloviny, zuby se kvůli tomu stanou příliš citlivými.
Umíte si zvyknout na zubní pastu?
Nezřídka se setkáte s názorem, že nelze používat stále stejnou zubní pastu. Údajně si zuby "zvyknou", blahodárný účinek ustane a je třeba hledat jinou pastu. Zubní problémy, které se čas od času objeví, přispívají k udržování tohoto mýtu a pacienti zubních klinik mají oprávněnou otázku: "Jak to, protože si zuby neustále čistíme, proč začínají problémy?" Lidé proto začínají přemýšlet o tom, která zubní pasta dobře bělí, která vám pomůže vyléčit kaz nebo vás zachrání před parodontózou.
Rád bych poznamenal, že zubní pasta není všelék. Bohužel někdy vznik kazu nebo ztmavnutí zubní skloviny nezávisí na důkladnosti hygienických postupů. Například takový fenomén jako „tetracyklinzuby - nadměrné dávky tetracyklinu užívané v dětství způsobují trvalé ztmavnutí skloviny, výrazně zhoršují stav zubů. Tyto problémy by měl léčit zubní lékař, improvizované metody zde nelze řešit. Správně vybraná dobrá zubní pasta bude vždy fungovat, není návyková, není nutné měnit značku zubní pasty!
Mechanismus účinku zubní pasty
Hygienický účinek zubní pasty je dán poměrem složek. Pěnivost zajišťují povrchově aktivní látky, křída, krystaly vápníku, soda může působit jako brusná složka, nejnovějším vývojem v tomto směru jsou silikátová plniva. Kompozice s obsahem sorbentů přispívají k aktivnímu potlačení mikroorganismů, které se mohou vyvíjet v měkkém plaku nebo ve zbytcích potravy mezi zuby. Nejlepší bělící zubní pasta vyvinutá technology nejen čistí plak, ale pomáhá také změkčit a odstranit zubní kámen. Je důležité si pamatovat, že ani ta nejlepší zubní pasta nebude fungovat, pokud si zuby čistíte nesprávně nebo nesprávným zubním kartáčkem.
Nejlepší zubní pasta podle zubařů
Podle hodnocení sestaveného po rozhovoru s profesionály v oboru stomatologie lze do arzenálu hygienických produktů přidat následující typy zubních past.
Lacalut White je podle zubařů nejlepší zubní pasta, vyrobená v Německu a prochází rozsáhlým laboratorním testováním. Nejen bělí, ale také posiluje zubní sklovinu,obohacuje ho o fluor. Cena za balení (50 ml) - od 150 rublů.
Pasta pro kuřáky a milovníky kávy
Cigarety a silná káva rychle zabarví zuby do různých odstínů hnědé. Přitom se nebarví měkký plak, který se na zubech během dne tvoří, ale vytváří se trvalá vrstva tabákového dehtu a barviva kávového barviva. V současné době lze zubní pasty Splat, Rembrandt, President a Silka považovat za jedny z nejlepších v segmentu „nejlepší bělící zubní pasty“. Každý z nich dobře bělí zuby. Uvedené značky patří do různých cenových kategorií, od 75 do 500 rublů za balení (50 ml).
Reklama a realita
Podle inzerentů a důvtipných obchodníků neexistuje lepší způsob, jak dokázat kvalitu zubní pasty, než zpracovat polovinu slepičího vejce a namočit tento potravinářský produkt do octa. Po tak masivním reklamním útoku samozřejmě zvídavé hlavy neopomněly otestovat teorii praxí a vrhly se na testování produktů dentální hygieny. Experimenty samozřejmě prokázaly, že Blend-a-Honey je opravdu dobrá zubní pasta, ale není schopna ochránit kuřecí skořápky před octem navždy.
Ve většině případů reklamy zobrazované v televizi odrážejí realitu velmi špatně. Je tu však jeden opravdu podstatný faktor, který může dokázat, že před sebou máme dobrou zubní pastu – recenze včetně odborných názorů zubních lékařů. Tento faktor je založen na skutečných datech, na statistikách, a nikoli na velkolepém obrázku avývoj obchodníků.
Zubní pasta pro celou rodinu
V zájmu úspory peněz a jednoduše z důvodů základního vybavení domácnosti spotřebitelé často raději volí hygienické výrobky pro celou rodinu – všichni se myjí stejným typem šamponu, mýdla a používají stejnou zubní pastu. Z tohoto důvodu můžete zmeškat okamžik prevence, protože prostředky širokého použití nelze nazvat vysoce specializovanými. V otázce, která zubní pasta je nejlepší, se spotřebitelé v této kategorii řídí reklamním obrázkem jako ukazatelem. Pokud je tam vyobrazena rodina, bude s největší pravděpodobností proveden nákup. Obvykle se jedná o masový trh – Colgate, Blend-a-honey, některé méně známé značky.
Bylo by však správné, aby si každý člen rodiny koupil tubu těstovin, která lépe vyhovuje jeho individuálním potřebám. Jedná se například o dětskou pastu pro miminka, bělící pastu pro kuřáka v rodině (a pak ji lze používat jen periodicky), léčebnou pastu s propolisem a extraktem z dubové kůry pro někoho, kdo trpí paradentózou.
Alternativy a proveditelnost náhrady
Přestože jsou zubní prášky již minulostí, stále je lze zakoupit v obchodech a lékárnách. Podle některých kupujících právě prášek čistí zuby lépe. V prodeji se také objevily dovážené výrobky pro ústní hygienu, které pastu připomínají jen vzdáleně - tuhé pasty v krabičkách, speciální tyčinky, u kterých je potřeba špičku rozkousat a použít jako zubní kartáček bez pasty.
Lze také najít v regálechdocela revoluční produkt - černá pasta s příměsí aktivního uhlí. Podle mnoha kupujících je to ta nejlepší zubní pasta, kterou dodnes používají. Možná, že vytvoření takového názoru je usnadněno novostí produktu, kontrastem s tradičními hygienickými výrobky. Je důležité si uvědomit, že v případě pochybností se můžete vždy spolehnout na konzultaci se zubním lékařem - odborník dobře poradí a zároveň provede preventivní prohlídku dutiny ústní.
