Co dělat, když vás po letadle bolí uši? Začátečníci, kteří tuto dopravu využijí poprvé, z takového stavu často propadají panice. I když ve skutečnosti je takový jev zcela pochopitelný a není tak vzácný.
Důvody
Pokud vás bolí hlava, máte zacpané uši nebo se vám po letu špatně dýchá, nebojte se. Můžete se uchýlit k několika jednoduchým způsobům, jak problém vyřešit.
Proč se to děje? Když člověk stoupá příliš vysoko, ocitne se v zóně vysokého tlaku. Ale jeho intrakraniální tlak zůstává nezměněn. Právě kvůli tomuto rozdílu vznikají různé příznaky, jako je bolest ucha a pocit ucpanosti.
Nejvíce trpí ušní bubínek, který funguje jako jakási bariéra mezi lebkou a okolím. Je mírně stlačen dovnitř, což vede k pocitu přetížení.
Jak výrazný tento pocit bude, závisí na vlastnostech Eustachovy trubice. V případech, kdy onamírně zúžené, nepříjemné příznaky se objevují intenzivněji. Velikost Eustachovy trubice ovlivňuje rýma, otok, zánět středního ucha a také přítomnost cizího předmětu uvnitř.
Proto lékaři často doporučují nelétat při nachlazení a zánětlivých onemocněních. V takové situaci je vhodné se nejprve vzpamatovat a teprve potom jít pro lístky.
Sbalené uši v letadle: co dělat?
Pokud se po přistání setkáte s podobným problémem, nemějte obavy, ale proveďte několik jednoduchých manipulací, které jsou nutné k vyčištění zvukovodu.
V některých případech stačí k odstranění nepříjemného příznaku jednoduše předstírat zívnutí nebo popíjení. Pokud to nepomůže a uši bolí i po letadle, použijte doporučení lékařů:
- Procedura Valsava. Tato metoda je extrémně jednoduchá. Stačí si bezpečně sevřít nosní dírky a sevřít rty. Pak zkuste jemně foukat, aby vám vzduch neprocházel ústy. Je pravda, že by to mělo být provedeno velmi opatrně, aby nedošlo k nechtěnému poškození membrány.
- Cvičení Toynbee. Tato procedura většinou pomáhá těm, kteří mají po letadle ucpané uši. I pro ni je potřeba zavřít nosní dírky a na chvíli zadržet dech. Nyní zkuste udělat pár doušků, aniž byste změnili polohu.
Někdy pomůže jiná jednoduchá metoda – dokořán otevřete ústa a na pár minut zmrazte.
Tradiční medicína
Pokud máte pěšceuši po letadle a nezmizí, použijte nějaký lék z lékárny. Obvykle lékaři v takových situacích doporučují použití vazokonstrikčních kapek. Velmi účinné v boji proti bolesti této povahy jsou léky "Tizin" a "Xymelin". Mechanismus účinku těchto léků je jednoduchý: snižují otok sliznice, takže mizí pocit překrvení.
Pravda, měli byste mít na paměti, že takové drogy mohou být návykové. Pokud tedy musíte pravidelně používat letadlo, zkuste problém s přetížením vyřešit jinak. Jinak se velmi brzy bez speciálních léků prostě neobejdete.
Kromě toho existují spreje, které pomáhají zcela vyčistit nosohltan od vyvinutého hlenu. Jedním z nejoblíbenějších prostředků je "Afrin" - levný, ale účinný lék. Je pravda, že je žádoucí jej aplikovat před letem, nikoli po něm.
Pokud nic nefungovalo
Pokud vás po letadle bolí uši a cvičení vám nepomůže, na pomoc může přijít tradiční medicína. Někdy může pomoci sáček uvařeného čaje přiložený k uchu. Je pravda, že během procedury je třeba dávat pozor, aby se na pokožku nepřiložily horké čajové lístky.
Doma můžete použít také peroxid vodíku nebo olivový olej. Chcete-li to provést, lehněte si na bok, nakapejte vybraný lék do levého ucha a na několik minut zmrazte. Poté je třeba otočit, aby kapalina vyteklaven. S tím zmizí i otoky.
Pokud dospělého po letadle bolí uši, můžete mu na pár minut přiložit na ucho obvaz namočený v teplé vodě. Pouze z tkaniny by v tomto případě neměla odtékat voda, která se může dostat dovnitř. A za žádných okolností k tomu nepoužívejte vroucí vodu.
Můžete také použít metodu, kterou všichni dobře znají od dětství – dýchat nad horkým bramborem. Vyčištěním nosu můžete odstranit otoky Eustachovy trubice. Taková inhalace by neměla trvat déle než 5 minut.
Potřebuji lékaře
Podle otolaryngologů je zcela normální, že po letadle bolí uši nebo jsou ucpané. Nejčastěji tedy není potřeba navštěvovat lékaře. Pokud však tento příznak nezmizí několik dní a žádná domácí léčba nepřinese požadovaný výsledek, je stále lepší navštívit odborníka.
Neměli byste snášet intenzivní bolesti, které nelze odstranit ani pomocí farmaceutických přípravků. Starost by měla způsobit další problémy, například těžkou náhlou ztrátu sluchu. Návštěvu lékaře navíc neodkládejte, pokud po letu zaznamenáte byť jen mírné krvácení.
Prevence
Abyste předešli silným bolestem hlavy a ucpaným uším, měli byste se při nachlazení zdržet létání. V takové situaci je mnohem lepší vyměnit lístky a pokračovat v léčbě doma.
Bezprostředně před přistáním na zemi je nežádoucí spát. Požádejte letušku, aby vás vzbudila asi půl hodiny před příjezdem na letiště.
Než nastoupíte, kupte si speciální špunty do uší. Lze je zakoupit v každé lékárně, stejně jako v okolních obchodech nebo přímo na letišti. Nejlepší je použít je před vzletem a přistáním.
Také je nejlepší vzít si s sebou do letadla kyselé žvýkačky nebo bonbóny. Obyčejné polykací pohyby rychle odstraní otoky. Pokud je u sebe nemáte, zeptejte se letušky.
Mimo jiné se nezapomeňte zásobit lahví minerální vody. Pití po malých doušcích může také předejít problémům po přistání letadla.
