Máme spoustu příležitostí skrýt drobné nedokonalosti vzhledu pomocí různých pomůcek, ať už jde o oblečení nebo kosmetiku. Co však dělat, když pravé oko cuká? Protože se to nedá ovládat. Zbývá pochopit zdroj tohoto onemocnění a pokusit se ho odstranit – svépomocí nebo s pomocí odborníka.
Cvičení pravého oka: příčiny a metody boje
Když se objeví takový nepříjemný příznak, většina z nás pravděpodobně problém zavrhne myšlenkou: "Brzy to přejde." To je však často skutečný problém, protože základní příčiny leží hluboko v těle.
Pokud vám cuká pravé oko, vzpomeňte si, jak stresující to pro vás v poslední době bylo. Zkoušky, rodinné problémy, hromadné propouštění v práci – to vše velmi negativně ovlivňuje náš nervový systém. Je úzce spojena se svaly, interaguje s nimi. I když nezaznamenáte za sebou zjevný neklid, tělo může stále zažívat silný stres. Projevuje se ve formě svalových kontrakcí. Je to zvláště patrné, když pravé oko cuká, protože kůže v této oblasti je obzvláště tenká a citlivá.
Pokud jste poprvé zaznamenali takovou vlastnost ve svém těle, můžete se ji pokusit odstranit sami. Chcete-li to provést, musíte udělat … nic. Jen relaxujte a dělejte, co vás baví. Na tento stav má dobrý vliv relaxace v přírodě. Pokud je ale vaším koníčkem brouzdání po internetu, taková dovolená vám neudělá dobře.
Příčinou škubání pravého oka může být nejen psychický, ale i fyzický stres. V dnešní době značná část populace buď u počítače pracuje, nebo na něm tráví veškerý svůj volný čas. A někdy obojí zároveň. Oči se pohybují velmi málo. Svaly proto začnou spontánně cukat, aby samy uvolnily napětí.
Cesta ven je stejná – odpočinek. Pokud z toho či onoho důvodu, který je mimo vaši kontrolu, nemůžete přestat komunikovat s elektronickým přítelem, poskytněte si alespoň pět minut přestávek. V tuto chvíli musíte cvičit jak oči, tak celé tělo.
Pokud vám cuká kůže pod pravým okem, možnou příčinou je sezónní beri-beri. To se může objevit na jaře nebo na podzim. Potřebné množství živin se nedostává do krve, což má za následek snížení aktivitycirkulární svaly. Čerstvé ovoce nebo vitamíny ve formě tablet pomohou problém vyřešit.
Stres bohužel není ten nejzávažnější problém, kvůli kterému se vám může škubat oči. Psychosomatika je vážná věc a mimovolní stahování svalů na obličeji může být signálem, že v těle dochází k poruchám. Někdy může dokonce mluvit o zánětlivém procesu v mozku. Ale nebojte se: navštivte lékaře a nechte se otestovat, abyste se ujistili, že je vše v pořádku.
Musíte dbát o své zdraví, a pokud si všimnete, že často škubnete očima, neměli byste tomu nechat volný průběh.
