Podle statistik obyvatelé rozvinutých zemí často trpí nemocemi způsobenými narušením gastrointestinálního traktu. Trávicí systém jako první selže, v důsledku čehož se vyvíjejí všechny druhy patologií a nemocí. Dokonce i starověcí léčitelé doporučovali změnu životního stylu a výživy, aby se vyrovnali s různými neduhy.
Z velké části díky správné činnosti střev se člověk cítí dobře, zvyšuje se jeho pracovní kapacita. Jakékoli selhání v trávicím systému okamžitě ovlivňuje jeho pohodu a může přispět k oslabení imunitního systému a rozvoji patologií. Pojďme se blíže podívat na to, jak zlepšit střevní motilitu a obnovit trávicí trakt.
Co je perist altika?
Tento proces je kontrakcí stěn střeva, díky které se potrava přesouvá z horních částí orgánu do jeho vývodů. Pro trávení je velmi důležitá perist altika trávicího traktu. V procesu kontrakce se účastní hladké svaly, které se nacházejí ve dvou vrstvách ve stěnách střeva - podélně a kruhově. V důsledku koordinovaných pohybů těchto svalů vzniká perist altická vlna s různou frekvencí na různých odděleních.
Jakmile je žaludek naplněn potravou, dochází v tlustém střevě k perist altickým pohybům působením reflexu. Pokud se takové kontrakce poruší, zpomalí se vstřebávání živin, potrava se začne obtížně pohybovat a zhorší se proces odstraňování odpadních látek z těla. Díky tomu se vše, co se nahromadí a nestráví trávicím systémem, stává zdrojem toxinů a je vynikající živnou půdou pro rozmnožování různých bakterií.
Tento stav vede k rozvoji různých gastrointestinálních onemocnění, která se projevují poruchami stolice, tvorbou polypů a vředů a zánětlivými procesy. Abyste tomu zabránili, měli byste vědět, jak zlepšit střevní motilitu.
Příčiny zhoršené perist altiky
Slabá činnost střev je způsobena řadou provokujících faktorů:
- chronická onemocnění vnitřních orgánů;
- operace břicha;
- faktor věku;
- dlouhotrvající stres;
- narušení centrálního nervového systému;
- nevyvážená strava;
- benigní a maligní novotvary střev;
- sedavý způsob života;
- genetická predispozice;
- užívat léky, které mohou ovlivnit střevní motilitu.
Jak tedy zlepšit střevní motilitu? Zácpa je často způsobena nesprávným stravováním. Po čtyřicítce má člověk většinou již silně strusková střeva, tvoří se v něm fekální kameny, které průchodem trávicím traktem poškozují jeho sliznici. Porušení perist altiky vyvolává dlouhotrvající zácpu, způsobuje stagnaci krve v pánevních orgánech, vznikají hemoroidy, tvoří se polypy a nádory.
Příznaky patologie
Porušení střevní motility se projevuje následovně:
- V břiše jsou časté bolesti různé lokalizace. Mohou způsobit mírné nepohodlí i akutní křeče, které se v různých denních dobách zhoršují.
- nadýmání a nadýmání.
- Poruchy stolice. Dlouhotrvající zácpu často vystřídá průjem. Pokud se zácpa stane chronickou, pak bude možné vyprázdnit střeva pouze pomocí očistných nebo projímavých klystýrů.
- Přírůstek na váze. Protože je narušen proces trávení a asimilace potravy, mnoho pacientů se začne výrazně zotavovat.
- Celkový zdravotní stav se začíná zhoršovat, objevuje se slabost, nespavost, podrážděnost.
- Jsou známky intoxikace těla,rozvinou se alergické reakce, kůže se pokryje pupínky, pustuly, vyrážkami.
Pokud se tyto příznaky objeví, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, abyste toto onemocnění včas diagnostikovali a léčili.
Diagnostika
K diagnostice narušení intestinální motility nestačí pouze pacientovy stížnosti, protože příznaky této patologie mají podobný klinický obraz jako jiná onemocnění gastrointestinálního traktu. K vyloučení takových střevních patologií, jako jsou divertikly, nádory, kolitida, polypy tlustého střeva a konečníku, se provádí řada studií, včetně:
- scatology;
- endoskopie;
- irrigoskopie;
- analýza stolice na dysbakteriózu a okultní krev.
Kromě toho se provádí kolonoskopie s biopsií, jejímž výsledkem je odebrání tkáně k histologickému vyšetření.
Díky diagnostickým opatřením je objasněn důvod špatné funkce trávicího traktu a objevuje se odpověď na otázku: jak zlepšit střevní motilitu?
Základní ošetření
Za účelem normalizace střevní perist altiky se provádí několik činností, včetně užívání léků, provádění speciálních cvičení a úpravy výživy. Dobrým výsledkem je použití tradiční medicíny: odvary a infuze léčivých bylin, připravené směsi, které zlepšují perist altiku.
Léčba
Léky zlepšující střevní motilitu mají stimulační účinek, zvyšují tonus svalů tohoto orgánu a zvyšují motilitu. Patří mezi ně: "Prozerin", "Vasopresin" a "Aceklidin". Tyto léky by měly být užívány pod lékařským dohledem.
Pro posílení kontraktilní funkce orgánu se navíc používají projímadla. Takové léky, které zlepšují střevní motilitu, existují ve velkém množství, které ovlivňují určité části orgánu.
Působením syntetických drog jako "Bisacodyl", "Fenolftalein", "Guttalax" dochází ke zvýšení práce střev a zácpa je odstraněna. Je však třeba mít na paměti, že se mohou stát návykovými a jejich užívání je často doprovázeno střevními kolikami a alergickými reakcemi.
Součástí terapie jsou i léky, které normalizují činnost centrálního nervového systému, zlepšují psychický stav a pomáhají v boji proti stresu – jsou to trankvilizéry, antipsychotika a antidepresiva.
Správná výživa
Korekce výživy má velký význam při léčbě střevního selhání. Díky tomu dochází k nastolení normální funkce trávicího systému a odstranění toxinů z tohoto orgánu. Všechny produkty, které ovlivňují střevní motilitu,, se dělí na dva typy: ji snižují a posilují.
Snížení zahrnuje:
- horké nápoje (káva, čaj, kakao);
- bufety (bábovky, dorty, sušenky, koláče, dorty);
- zeleninové pyré, pyré;
- kdoule, hruška, kompoty z nich;
- červená hroznová vína;
- chocolate;
- rýžová kaše;
- máslo, vejce, masová jídla;
- třešeň, aronie.
Produkty, které zlepšují motilitu střev:
- komoty, minerální voda;
- kvašené mléčné výrobky;
- zmrzlina;
- zelenina s vysokým obsahem vlákniny;
- sušené ovoce;
- kaše: pohanka, ovesné vločky, ječmen;
- mořské plody;
- zelená, ořechy.
Léčba lidovými prostředky
Jak zlepšit střevní motilitu lidovými léky? K tomu použijte níže uvedené recepty tradiční medicíny.
Relaxační směs. Chcete-li jej připravit, vezměte 1 polévkovou lžíci. l. naklíčená pšeničná zrna, 2 polévkové lžíce. l. ovesné vločky, 2 jablka, 1 polévková lžíce. l. nasekané ořechy a med, půl citronu. Jablka nastrouhejte na hrubém struhadle a smíchejte se zbytkem ingrediencí, přidejte 2 polévkové lžíce. l. teplou vodou a citronovou šťávou. Důkladně promíchaná směs se konzumuje bez omezení po celý den.
Odvar z řešetláku. Jedna polévková lžíce řešetlákové kůry se zalije 500 ml vroucí vody, chvíli trvá a pije se místo čaje.
Pšeničné otruby. Vezměte je by měla být 1-2 polévkové lžíce. l., pitná voda. Jedná se o velmi účinný čisticí prostředek.střev a vytvoření požadovaného objemu stolice.
Kromě toho tradiční medicína doporučuje užívat tyto látky zlepšující střevní motilitu: čerstvé šťávy, vzácné šťávy, ovocné odvary, zelný nálev, čaj se sušenými třešněmi a jablky. Musíte se také hodně hýbat, být co nejčastěji na čerstvém vzduchu, chodit pěšky, běhat a plavat.
Jak zlepšit střevní motilitu u dítěte?
Léčba střevních problémů u malých dětí závisí na příčině. S obstrukcí a pylorospasmem se provádí chirurgická léčba. V případě dysbakteriózy jsou dítěti podávány léky, které dodávají užitečné bakterie do gastrointestinálního traktu. Pokud je perist altika narušena kvůli nevhodné směsi, měla by být vyměněna.
Závěr
Vyvstává tedy otázka: "Jak zlepšit střevní motilitu?" byla obdržena odpověď. Využívají k tomu různé metody – užívají léky, upravují výživu a na pomoc přichází i tradiční medicína. Neměli byste se však léčit sami, ale rozhodně byste se měli poradit s odborníkem.
