Narození dítěte je pro rodinu nejdůležitější a nejšťastnější okamžik. Narození nového človíčka ale vždy provází mnoho otázek a obav. Pro novopečenou maminku rodící poprvé je to obrovský stres. Největší otázka pro ni zní: "Bolí porod nebo ne?" Zde najdete nejen odpověď, ale i tipy, jak si ulevit od bolesti. A také zjistěte, jestli to bolí poprvé rodit.
Emocionální nálada
Ve skutečnosti je velmi důležité, s jakou náladou jde nastávající maminka do nemocnice. Samozřejmě si myslí: "Bolí porod nebo ne?" Abyste se uklidnili, můžete si přečíst příběhy o narození dětí. Je důležité pochopit, že každá žena prochází tímto procesem po svém. Vše závisí na prahu bolesti. To ale neznamená, že když budete citliví, bude to nesnesitelné a těžké. Pokud půjdete na porodní sál v dobré náladě a budete myslet na dítě, pak budou kontrakce menšíhmatatelné.
Jaké myšlenky vám pomohou nemyslet na muka?
V tomto období to bude pro vaše dítě mnohem obtížnější a bolestivější. Není třeba se soustředit na sebe, myslet na miminko, zkuste se soustředit na dýchání. Představte si, jak malý človíček, který se vám již narodil, bude vydávat první zvuky, usmívat se, zkoušet něco nového, smát se a dělat první krůčky. Představivost vás odvede od bolesti, špatných myšlenek a zážitků.
Proč bolí první porod?
Bolest se může objevit kvůli tomu, že rodící žena neposlouchá porodní asistentku. Často žena začne panikařit a dělá spoustu chyb. Například začne křičet. To však nelze udělat, protože síly jsou vynaloženy na křik a existuje také riziko prasknutí vnějších a vnitřních pohlavních orgánů. Pokud je plod velký a porodní cesty úzké, pak jsou bolesti silné, ale zpravidla je problém okamžitě zjištěn a ženě je proveden císařský řez.
Trápí vás otázka: "Bolí porod nebo ne?" Tyto tipy jsou pro vás
- Především nemusíte křičet, ublížíte tím nejen sobě, ale také vyděsíte ostatní rodící ženy.
- Poslouchejte, co říká porodní asistentka. Rozhodně vám neporadí špatně.
- Dech. To je velmi důležité, protože správné dýchání může pomoci snížit bolest. Musíte to udělat takto: jeden hluboký nádech a jeden výdech.
-
bolí to poprvé rodit Masáž. No, pokud máte partnerský porod. Partner (manžel, matka, osoba, která je nablízku) krouživými pohybyby měla masírovat spodní část zad během kontrakcí a během přestávky - krk a ramena. Pouze pohyby musí být přesné. Pokud jste bez partnera, masírujte si spodní část zad sami.
- Několik měsíců před porodem začněte chodit do bazénu a na předporodní kurzy. Pokud samozřejmě neexistují žádné kontraindikace. Kurzy budou vyprávět o různých technikách dýchání, ukážou gymnastiku, která připravuje tělo na porod. Na tento proces budete připraveni i psychicky. A otázka bude méně znepokojující: "Bolí porod nebo ne?"
Slová na loučení
Narození nového muže je samozřejmě jiné, ale výše uvedené rady pomohou každé ženě. Bolí porod nebo ne? Pokud jste připraveni a máte informace o tomto složitém procesu, vše půjde dobře!
